Ile kofeiny zawiera kawa mielona?

Przeciętna filiżanka kawy mielonej (około 150 ml) zawiera 60–120 mg kofeiny. Różnica wynika z rodzaju ziaren, stopnia palenia i metody parzenia. Arabika ma mniej kofeiny — około 70 mg na filiżankę — a robusta nawet 120 mg. Espresso z arabiki to w praktyce mniej kofeiny w porcji niż duża przelewowa z robusty.

Jaki ekspres do kawy wybrać do parzenia kawy mielonej?

Do kawy mielonej najlepiej pasują ekspresy kolbowe, przelewowe i automatyczne z dozownikiem na zmieloną kawę. Kolbowy daje największą kontrolę nad smakiem (tamper, temperatura wody, ciśnienie), przelewowy jest najmniej wymagający, a automat łączy wygodę z przyzwoitą jakością napoju. Wybór zależy od tempa życia i od tego, czy poranna kawa jest rytuałem czy paliwem.

Ile kalorii ma kawa mielona z mlekiem?

Sama kawa mielona to praktycznie zero kalorii — 1–2 kcal na filiżankę. Z 50 ml mleka 2% dobija do około 25 kcal, z łyżeczką cukru do 45 kcal, a po łyżce śmietanki — grubo powyżej 60. Największe kalorie w kawiarni wchodzą zwykle nie przez samą kawę, tylko przez syropy smakowe i bitą śmietanę.

Jakie rośliny można nawozić fusami z kawy mielonej?

Fusy są lekko kwasowe, więc dobrze pracują przy roślinach kwasolubnych: hortensjach, borówkach, rododendronach, azaliach, magnoliach. Dostarczają azotu, potasu i magnezu, a rozsypane wokół korzeni poprawiają strukturę gleby. Przy okazji odstraszają ślimaki i koty. Unikaj stosowania ich przy roślinach lubiących gleby zasadowe, takich jak lawenda czy rozmaryn.

Jaka kawa mielona nadaje się do ekspresu ciśnieniowego?

Do ekspresu ciśnieniowego wybiera się kawę o drobnej i równej granulacji, oznaczaną jako „espresso". Woda pod ciśnieniem przechodzi przez ubity puck, więc mielenie musi być precyzyjne. Zbyt grube da słaby, wodnisty napar — zbyt drobne sprawi, że kawa będzie gorzka i przepalona. Najczęstsza mieszanka to arabika albo blend arabika/robusta w różnych proporcjach.

Czy kawa mielona jest zdrowsza niż rozpuszczalna?

Kawy mielone zachowują więcej polifenoli i antyoksydantów, bo proces produkcji jest prostszy — ziarna są tylko palone i mielone. Rozpuszczalna przechodzi dodatkowo przez ekstrakcję, suszenie rozpryskowe lub liofilizację, co obniża zawartość aktywnych związków. Jeśli liczysz na prozdrowotne działanie kawy, zostań przy mielonej albo parzonej ze świeżo zmielonych ziaren.

Ile filiżanek kawy mielonej odpowiada 200 mg kofeiny?

Mniej więcej 2–3 filiżanki, w zależności od mocy naparu. Średnia standardowa filiżanka ma 80–90 mg kofeiny. Dzienna dawka uznawana za bezpieczną dla dorosłych to około 400 mg (wg EFSA), czyli 4–5 filiżanek. Osoby wrażliwe, w ciąży albo z nadciśnieniem powinny trzymać się znacznie niższego pułapu.

Jak przechowywać kawy mielone, aby zachowały świeżość?

Najlepiej w szczelnym, nieprzezroczystym pojemniku, w suchym i chłodnym miejscu — ale nie w lodówce. Wilgoć i skraplająca się para wodna niszczą aromat szybciej niż temperatura pokojowa. Praktyczne są opakowania z zaworem odgazowującym i puszki ze szczelnym wiekiem. Zmieloną kawę warto zużyć w ciągu 2–3 tygodni od otwarcia, bo potem wyraźnie traci nuty aromatyczne.

Dr. Jacobs Chi-Cafe Bio, 400 g

Ocena:

0% of 100

(0)

Ceny online i w sklepie stacjonarnym mogą się różnić.

Waga:

400 g

Produkt dostępny online

PayPo Kup teraz, zapłać za 30 dni

Wysyłka w 24h

Sprawdź dostępność w sklepach

Dr. Jacobs Chi-Cafe Bio, 400 g

102,99 zł

25,75 zł / 100 g

Ceny online i w sklepie stacjonarnym mogą się różnić.

Produkt dostępny online

PayPo Kup teraz, zapłać za 30 dni

Wysyłka w 24h

Sprawdź dostępność w sklepach

Dodaj do ulubionych

Opis produktu

Kawa Chi-Cafe bio

bio kawa rozpuszczalna chi-cafe od dr. jacob's
kawa bio Chi-Cafe 400 g alergeny: wegańska, bez glutenu, bez laktozy, bez soi, bez cukru

Napój w proszku, z błonnikiem, rozpuszczalną kawą oraz ekstraktami roślinnymi dla zdrowia i dobrego samopoczucia.

Zawartość netto: 400 g – 67 porcji – 1,42 zł za filiżankę pysznej kawy

Produkt eko, wegański, nie zawiera glutenu i laktozy.

znak eko dla suplementu diety Sulfo Forte, kliknij by otworzyć certyfikat DE-ÖKO-001

Sekret Chi-Cafe bio

Sekretem Chi-Cafe bio jest nowa kompozycja delikatnej kawy arabica z kawą robusta, które są wzbogacone błonnikiem z akacji, ekstraktami z guarany, grzybka reishi oraz żeń-szenia.

To harmonijne połączenie nadaje wyjątkowy aromat oraz łagodny i pełny smak Chi-Cafe bio.

Kawa ta dobrze rozpuszcza się także w zimnych płynach, dzięki czemu nadaje się także do przygotowania kawy mrożonej czy frappe.

Kawa Chi-Cafe bio

Kawa Chi-Cafe bio łączy w sobie wartościowe składniki dla zdrowia i przyjemności. Budzi energię (Chi), inspirując ducha i umysł. Nie obciąża żołądka i jelit. Zawiera naturalną kofeinę z guarany.

Kawa Chi-Cafe bio:

łagodna dla żołądka i jelit, nie powoduje uderzeń gorąca,
zawiera błonnik z akacji, kawy palone arabica i robusta, guaranę, żeń-szeń, grzybek reishi,
bogata w wapń i magnez,
dobra na trawienie.

Dlaczego błonnik z akacji?

W Chinach „hara” (żołądek, centrum) oznacza źródło energii życiowej Chi. Dlatego też ważny dla zdrowia jelit błonnik z akacji jest szczególnie cennym składnikiem tej kawy.

Niewiele osób spożywa zalecane ilości błonnika (ponad 30 g dziennie), a trzy filiżanki Chi-Cafe bio dostarczają 13 g błonnika, co stanowi 43% zalecanej porcji dziennej.

Rozpuszczalny błonnik z akacji jest szczególnie dobrze tolerowany przez organizm.

Zawiera wapń

Wapń – ważny dla trawienia, metabolizmu energetycznego i kości.

Wiele osób nie może pić zwykłej kawy, ponieważ obciąża ona żołądek, powoduje uderzenia gorąca lub zmianę akcji serca, wypłukuje minerały. Regularne spożywanie zwykłej kawy prowadzi do utraty wapnia, natomiast Chi-Cafe bio jest jego źródłem.

Trzy filiżanki Chi-Cafe bio pokrywają 18% jego zalecanego dziennego spożycia.

Wapń wspomaga prawidłowe funkcjonowanie enzymów trawiennych, równowagę w metabolizmie energetycznym i utrzymanie prawidłowego funkcjonowania kości i zębów.

Chi-Cafe bio jest łagodna i dobrze tolerowana przez organizm.

Delikatna stymulacja guaraną

Kofeina w Chi-Cafe bio pochodzi głównie z owoców guarany. Kofeina z guarany jest uwalniana powoli, więc pobudza łagodniej, lecz długotrwale.
Nie powoduje uderzeń gorąca czy zmiany akcji serca jak w przypadku zwykłych kaw.
W jednej filiżance jest ok. 50 mg naturalnej kofeiny z guarany i kawy.

Sposób przyrządzenia

6 g Chi-Cafe bio (około 2 łyżeczki) zalać 100 ml gorącej wody. W razie potrzeby wlać około 30 ml mleka lub mleka sojowego.

Najlepiej, aby uzyskać pełny smak, spienić całość ręcznym spieniaczem.

Kawę można także przyrządzić na zimno.

Tabela wartości odżywczych – Chi-Cafe bio

Zawartość w:	100 g	filiżance***
Wartość energetyczna	893 kJ / 213 kcal	102 kJ / 24 kcal (1,2%*)
Tłuszcz	<0,1 g	<0,1 g (<1%*)
– w tym nasycone kwasy tłuszczowe	<0,1 g	<0,1 g (<1%*)
Węglowodany	9,4 g	1,3 g (<1%*)
– w tym cukier	0,4 g	0,8 g (<1%*)
Błonnik	72 g	4,5 g
Białko	6,1 g	1,3 g (2,5%*)
Sól	1,1 g	0,1 g (1,6%*)
Wapń	800 mg (100%**)	84 mg (10,5%**)

* Referencyjne wartości spożycia dla osób dorosłych przy diecie (8400 kJ / 2000 kcal)
** RWS = referencyjne wartości spożycia dziennego
*** Filiżanka: 6 g proszku + 100 ml wody + 30 ml napoju sojowego z wapniem.

Informacje dodatkowe

Kategoria

Kawy

Składniki

rozpuszczalny błonnik z akacji (75%), ekstrakt z kawy arabica i robusta (20%), ekstrakt z reishi (naturalny aromat), ekstrakt z guarany (1, 5%), ekstrakt z żeń-szenia (0, 1%). Jedna porcja (6 g) zawiera ok. 50 mg naturalnej kofeiny. Może zawierać śladowe ilości jęczmienia.

Środki ostrożności

Nie zaleca się stosowania u dzieci i kobiet w ciąży. Nie należy przekraczać spożycia 400 mg kofeiny dziennie ze wszystkich źródeł (200 mg dla kobiet w ciąży i karmiących). Nie spożywać z innymi produktami będącymi źródłem kofeiny lub innych składników o podobnym działaniu.

Wygodny odbiór w sklepie

Darmowa Dostawa już od 199zł

Bezpieczne płatności online

14 dni na zwrot

Opinie klientów

Produkt nie ma jeszcze opinii.

Podmiot odpowiedzialny: Dr. Jacob's Poland, ul. Kasprzaka 7/U1, 01-211 Warszawa

EAN: 4041246500349