Kiedy brać selen suplement – rano czy wieczorem?

Selen suplement można przyjmować o dowolnej porze dnia, najlepiej podczas posiłku. Tłuszcze zawarte w jedzeniu zwiększają wchłanianie selenu. Suplementacja rano lub wieczorem nie wpływa na skuteczność, ważna jest regularność i stała pora.

Czy można łączyć selen suplement z cynkiem?

Selen suplement można łączyć z cynkiem, ponieważ oba pierwiastki wspierają odporność i funkcjonowanie tarczycy. Wiele preparatów łączy te składniki w jednej kapsułce lub tabletce. Zaleca się jednak nie przekraczać zalecanych dawek dziennych: 50-200 µg selenu i 10-15 mg cynku.

Z czym nie łączyć selen suplementu?

Selen suplementu nie należy łączyć z dużymi dawkami witaminy C, ponieważ może ona obniżać przyswajanie selenu z form nieorganicznych. Stosując leki przeciwzakrzepowe, warto skonsultować suplementację z lekarzem. Selen w formie organicznej (selenometionina) jest mniej podatny na interakcje.

Jak brać selen suplement – przed czy po jedzeniu?

Selen suplement najlepiej przyjmować w trakcie lub bezpośrednio po posiłku, co poprawia jego wchłanianie. Szczególnie dotyczy to form organicznych, takich jak selenometionina. Tabletki, kapsułki i proszki można popijać wodą, unikając kawy i herbaty podczas suplementacji.

Ile selenu dziennie przyjmować w formie suplementu?

Zalecana dzienna dawka selenu suplementu wynosi 50-200 µg dla dorosłych. Dawka zależy od wieku, płci oraz diety. Przekroczenie 400 µg dziennie może prowadzić do objawów przedawkowania, takich jak łamliwość paznokci lub wypadanie włosów.

Jakie są formy i postacie selen suplementów?

Selen suplement występuje w formach organicznych (selenometionina) i nieorganicznych (selenian sodu), dostępnych jako tabletki, kapsułki oraz proszek w saszetkach. Forma organiczna jest lepiej przyswajalna. Opakowania zawierają od 30 do 360 sztuk, zależnie od producenta.

Na co pomaga selen suplement?

Selen suplement wspiera odporność, prawidłowe funkcjonowanie tarczycy i chroni przed stresem oksydacyjnym. Wpływa także na zdrowie włosów, paznokci oraz płodność. Suplementacja jest szczególnie ważna przy niedoborach selenu w diecie.

Czy selen suplement jest odpowiedni dla wegan i wegetarian?

Selen suplement jest odpowiedni dla wegan i wegetarian, jeśli nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego. W opisie produktu należy szukać oznaczeń „vegan” lub „wegetariański”. Selen w postaci selenometioniny jest pozyskiwany z drożdży lub roślin.

Naturell Selen Organiczny 200 mcg, Tabletki

Ocena:

100% of 100

(15)

Ceny online i w sklepie stacjonarnym mogą się różnić.

Liczba sztuk:

60 szt.

Produkt dostępny online

PayPo Kup teraz, zapłać za 30 dni

Wysyłka w 24h

Sprawdź dostępność w sklepach

Naturell Selen Organiczny 200 mcg, Tabletki

29,99 zł

Ceny online i w sklepie stacjonarnym mogą się różnić.

Produkt dostępny online

PayPo Kup teraz, zapłać za 30 dni

Wysyłka w 24h

Sprawdź dostępność w sklepach

Dodaj do ulubionych

Opis produktu

Naturell Selen Organiczny 200 μg

Naturell Selen Organiczny 200 zawiera selen, który wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego i tarczycy. Ponadto pomaga zachować zdrowe włosy i paznokcie. Wysoka zawartość substancji aktywnej umożliwia osiągnięcie optymalnego poziomu selenu w organizmie. Selen w postaci organicznej ma wyższą biodostępność niż ten w formie nieorganicznej. Dlatego też stosowanie selenu w formie organicznej łatwiej uzupełni jego braki w diecie. Dodatkowo jest naturalnego pochodzenia - jego źródłem są drożdże. Preparat nie zawiera cukru.

Dawkowanie:
1 tabletka dziennie podczas posiłku.

Składniki:

Składniki	Zawartość w 1 tabletce
Selen (100 mg drożdży wzbogaconych w selen)	200 μg

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Istotne jest prowadzenie zdrowego stylu życia stosowanie zróżnicowanej diety dostarczającej organizmowi wystarczającą ilość składników odżywczych.

Podmiot odpowiedzialny: USP Zdrowie Sp. z o.o.

SELEN ORGANICZNY

200

zawiera selen pochodzenia naturalnego

Dlaczego Naturell Selen Organiczny 200?

wysoka zawartość składnika aktywnego –
200 μg selenu w 1 tabl.

selen w postaci organicznej

selenometionina o wyższej biodostępności¹

selen naturalnego pochodzenia – jego źródłem
są drożdże selenowe

produkt odpowiedni dla wegan, wegetarian

szwedzka
jakość

bez cukru

bez laktozy

bezglutenowy

Czy wiesz, że...

Selen to jeden z najważniejszych
mikropierwiastków potrzebnych
organizmowi człowieka
do prawidłowego funkcjonowania¹.

Selen dostarczyć do organizmu można poprzez
uwzględnienie w diecie mięsa, produktów zbożowych,
mleka i jego przetworów, jaj oraz ryb². Przyswajalność
selenu zależna jest od jego formy chemicznej i jego
ilości w organizmie – przy niskim poziomie selenu
wzrasta jego przyswajalność^1,2.

Jak działa?

Selen organiczny pomaga w:

ochronie komórek przed stresem
oksydacyjnym³

prawidłowym przebiegu
spermatogenezy, czyli procesu
powstawania i dojrzewania
plemników

prawidłowym funkcjonowaniu
układu odpornościowego

zachowaniu zdrowych włosów
i paznokci

prawidłowym funkcjonowaniu tarczycy, której hormony sterują
przemianą materii we wszystkich narządach i tkankach organizmu⁴

Naturell Selen Organiczny 200

suplement diety

Selen zawarty w suplemencie diety Naturell Selen Organiczny 200:
• wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego i tarczycy,
• wspiera zachowanie zdrowych włosów i paznokci,
• wspomaga prawidłową spermatogenezę.

¹ W porównaniu do formy nieorganicznej. Źródło: Gertig H., Przysławski J., Bromatologia. Zarys nauki o żywności i żywieniu, Wydawnictwo
Lekarskie PZWL, Warszawa 2006.
² Normy żywienia człowieka. Podstawy prewencji otyłości i chorób niezakaźnych, red. M. Jarosz, B. Bułhak-Jachymczyk, Wydawnictwo
Lekarskie PZWL, Warszawa 2008, s. 265-270.
³ Puzanowska-Tarasiewicz H., Kuźmińska L., Tarasiewicz M., Reaktywne formy tlenu a starzenie się organizmu, „Wiadomości Lekarskie” 2009,
nr 3, s. 184-189.
⁴ Murray R.K., Granner D.K, Mayes P.A., Rodwell V.W., Biochemia Harpera, wyd. 5, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2002.

Szczegóły produktu

O PRODUKCIE

Selen w preparacie Naturell Selen Organiczny 200 jest pochodzenia naturalnego – jego źródlem są drożdże
selenowe (wzbogacone selenem) zawierające selen w postaci związku organicznego – selenometioniny, której
biodostępność dla organizmu jest wyższa niż w przypadku związków nieorganicznych tego pierwiastka¹.
Suplement diety zawiera wysoką ilość składnika aktywnego – 200 µg selenu w 1 tabletce.
Preparat nie zawiera cukru i laktozy, jest bezglutenowy.

SKŁAD

Zawartość składników:

Jedna tabletka zawiera:

SELEN

200 µg (364%^*)
(100 MG DROŻDŻY WZBOGACONYCH W SELEN)

^* procent realizacji referencyjnych wartości spożycia

Składniki:
substancje wypełniające: fosforany wapnia (fosforan diwapniowy), celuloza mikrokrystaliczna; drożdże
wzbogacone w selen, substancje glazurujące: kwasy tłuszczowe (kwas stearynowy), dwutlenek krzemu,
hydroksypropylometyloceluloza, sole magnezowe kwasów tłuszczowych (stearynian magnezu), glikol
polietylenowy.

ZALECANA PORCJA DO SPOŻYCIA

Zalecana porcja do spożycia w ciągu dnia:
Dorośli – 1 tabletka dziennie podczas posiłku.

OSTRZEŻENIA I DODATKOWE INFORMACJE

Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.
Zrównoważony sposób odżywiania i zdrowy tryb życia są podstawą prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Ograniczenia stosowania:
Nadwrażliwość na którykolwiek składnik preparatu, w tym na drożdże. Preparat nie może być stosowany
przez dzieci, kobiety w ciąży i matki karmiące.

Warunki przechowywania:
Produkt należy przechowywać w oryginalnym opakowaniu w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu,
w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed wilgocią i światłem.

Selen pochodzi spoza UE.

Wyprodukowano przez Naturell AB, Szwecja dla:
USP Zdrowie Sp. z o.o.
ul. Poleczki 35, 02-822 Warszawa

Ilość:
60 tabletek

Informacje dodatkowe

Kategoria

Selen

Składniki

substancje wypełniające: fosforany wapnia (fosforan diwapniowy), celuloza mikrokrystaliczna, żel celulozowy, drożdże wzbogacone w selen, substancje glazurujące: kwasy tłuszczowe (kwas stearynowy), dwutlenek krzemu, hydroksypropylometyloceluloza, sole magnezowe kwasów tłuszczowych (stearynian magnezu), glikol polietylenowy

Wygodny odbiór w sklepie

Darmowa Dostawa już od 199zł

Bezpieczne płatności online

14 dni na zwrot

Opinie klientów

Sortuj według

Wg. oceny (od najwyższej)

Wg. oceny (od najniższej)

Pokaż więcej

Podmiot odpowiedzialny: USP Zdrowie USP Zdrowie Sp. z o.o. ul. Poleczki 35 Budynek A1 02-822 Warszawa

EAN: 5907377138372