Co na odporność organizmu?

Na odporność działają witaminy C i D, cynk oraz probiotyki. Preparaty z tymi składnikami wspierają układ immunologiczny głównie w sezonie zwiększonej liczby infekcji. Najlepiej łączyć je ze snem powyżej 7 godzin, regularnym ruchem i dietą bogatą w warzywa.

Jak zwiększyć odporność organizmu?

Zacznij od podstaw: sen, ruch, dieta z dużą ilością warzyw i kiszonek, minimum dwa litry wody. Na to warstwę dokłada suplementacja witaminą D (szczególnie zimą), witaminą C i probiotykami. Eliminuj używki i trzymaj poziom stresu na wodzy — kortyzol osłabia obronę organizmu.

Jakie suplementy na wzmocnienie organizmu są najpopularniejsze?

Najczęściej sięga się po witaminy D i C, cynk, selen oraz probiotyki. Ta piątka odpowiada za większość kluczowych procesów odpornościowych i regeneracyjnych. W sprzedaży znajdziesz je w tabletkach, kapsułkach i syropach — zależnie od preferencji.

Co brać na wzmocnienie organizmu w okresie jesienno-zimowym?

Jesienią i zimą dobrze sprawdzają się witamina D, witamina C, cynk oraz preparaty z czosnkiem. Wzmacniają barierę immunologiczną w sezonie zwiększonego ryzyka infekcji. Suplementację można łączyć z naturalnymi dodatkami — miodem, imbirem, kurkumą.

Jakie witaminy wzmacniają organizm?

Najważniejsze są witaminy D, C, A i E. D reguluje odpowiedź immunologiczną, C wspiera walkę z infekcjami, A i E chronią komórki przed stresem oksydacyjnym. Preparaty występują w różnych dawkach — od codziennych, profilaktycznych, po wysokodawkowe kuracje.

Co na odporność dla dzieci, np. dwulatka?

U dzieci w wieku 2 lat najczęściej poleca się witaminę D oraz probiotyki dopasowane do wieku. Syropy i krople ułatwiają podanie. Każdą suplementację u tak małego dziecka skonsultuj z pediatrą, bo dawki mocno różnią się od tych dla dorosłych.

Jakie tabletki na wzmocnienie organizmu dla dorosłych?

Dorośli sięgają najczęściej po tabletki z witaminą D, C, cynkiem oraz preparaty multiwitaminowe. Są wygodne w codziennym stosowaniu i łatwe do dozowania. Dobrze działają też preparaty z ekstraktem z echinacei albo żeń-szenia w sezonie osłabienia.

Co podać na osłabienie organizmu po chorobie?

Po infekcji przydają się witamina C, D, cynk i probiotyki — pomagają odbudować jelita i poziom energii. Dobrze działa też krótka kuracja z adaptogenami (ashwagandha, różeniec górski). Do tego lekkostrawna dieta i dużo płynów przez pierwsze dni po chorobie.

Osavi Maca 1000 mg 120 Kapsułek

Opis produktu

Osavi Maca 1000 mg w kapsułkach

Osavi Maca 1000 mg to suplement diety w kapsułkach, zawierający ekstrakt z korzenia pieprzycy peruwiańskiej (maca), dziko porastającej wzgórza Andów. Preparat przeznaczony dla osób dorosłych.

Jak działa Osavi Maca 1000 mg?

Korzeń maca pomaga w zachowaniu aktywności seksualnej i libido.
Korzeń maca wspiera funkcje seksualne u kobiet i mężczyzn.
Korzeń maca pomaga w zachowaniu optymalnej witalności oraz fizycznego i psychicznego samopoczucia.

Zalecane dzienne spożycie:

2 kapsułki, należy popić wodą,
zaleca się przyjmować po posiłku,
nie należy przekraczać porcji zalecanej do spożycia w ciągu dnia.

Warunki przechowywania:

suplement diety powinien być przechowywany w miejscu niedostępnym dla małych dzieci,
preparat należy przechowywać w temperaturze poniżej 25 °C,
chronić przed światłem i wilgocią.

Ostrzeżenia i środki ostrożności:

suplement diety nie może być stosowany jako zamiennik/substytut zróżnicowanej diety,
nie należy przyjmować suplementu diety w przypadku uczulenia na którykolwiek jego składnik,
preparat przeznaczony dla osób dorosłych,
nie należy stosować preparatu w okresie ciąży i karmienia piersią.

Ilość netto:

120 kapsułek.

Dane podmiotu odpowiedzialnego:
Olivit Sp. z o.o.
ul. Blacharska 11
61-006 Poznań

Informacje dodatkowe

Kategoria

Zioła i wyciągi w kapsułkach

Dla mężczyzn

Produkty złożone

Składniki

Składniki: ekstrakt z korzenia pieprzycy peruwiańskiej (Lepidium meyenii), otoczka (hydroksypropylometyloceluloza), inulina.

Składnik	2 kapsułki
Ekstrakt z korzenia pieprzycy peruwiańskiej (Lepidium meyenii), DER 5:1	1000 mg