Trądzik grudkowy - przyczyny, charakterystyka, leczenie [RADY EKSPERTA]

Trądzik grudkowy jest jedną z odmian trądziku, który charakteryzuje się namnożeniem zaskórników oraz grudek na skórze? Jak powinno przebiegać leczenie tej formy trądziku i po jakie kosmetyki warto sięgać? Poznaj rady eksperta Super-Pharm, kosmetolog - Martyny Radziejewskiej. 

Trądzik pospolity to przewlekła choroba, która stanowi duży problem terapeutyczny, psychologiczny oraz społeczny. W zależności od przewagi poszczególnych elementów w obrazie klinicznym można wyróżnić różne postacie trądziku, m.in. trądzik grudkowy (acne papulosa), który charakteryzuje się występowaniem zaskórników oraz grudek. Trądzik grudkowy najczęściej jest słabo nasilony.

Przyczyny występowania trądziku grudkowego są złożone i nie do końca wyjaśnione. Na przebieg choroby wpływ mają przedewszystkim następujące czynniki:

• Genetyczne - zauważono, że skłonność zwłaszcza do ciężkich postaci trądziku jest dziedziczna.
• Nadmierna aktywność gruczołów łojowych i wpływ hormonów - androgeny działają stymulująco na rozrost gruczołów łojowych oraz produkcję łoju, ich wyższe stężenie w różnych jednostkach chorobowych (m.in. zespół policystycznych jajników, hirsutyzm) wpływa na występowanie trądziku u dorosłych kobiet; również zmiany hormonalne przed miesiączką są częstą przyczyną występowania zmian zapalnych.
• Zmiany keratynizacji mieszków - nadmierne rogowacenie ujść mieszków włosowych wpływa na powstawanie zmian trądzikowych, w przypadku nadmiernej proliferacji i zlepiania się keratynocytów, które wyściełają wnętrze mieszka włosowego, dochodzi do powstania czopu, który blokuje ujście mieszka; u osób cierpiących na trądzik pospolity zauważono zmniejszoną ilość kwasu linolowego (składnik łoju, który warunkuje przyleganie keratynocytów w przewodach gruczołów łojowych),
• Bakterie oraz drożdżaki - namnażanie się bakterii beztlenowych Propionibacterium acnes na powierzchni skóry powoduje odpowiedź systemu immunologicznego w postaci zapalenia - zaczerwienienia oraz ropy, czyli pojawienia się krostek oraz grudek.
• Dieta o wysokim indeksie glikemicznym oraz bogata w produkty mleczne,
• Zła pielęgnacja - niedbanie o higienę, codzienne stosowanie ciężkich, mocno kryjących podkładów, niedokładne oczyszczanie skóry, spanie w makijażu, używanie zbyt wielu produktów zawierających składniki aktywne, agresywna pielęgnacja,
• Używanie kosmetyków zawierających składniki o działaniu komedogennym - to m.in. lanolina, wazelina, parafina, oleje naturalne, kwasy tłuszczowe, silikony, substancje zapachowe.

Jak wygląda trądzik grudkowy? Najczęściej na skórze zauważymy następujące objawy: 

• Zaskórniki otwarte - ujścia mieszka włosowego jest widoczne, wypełnia go utleniona keratyna, która powoduje czarny kolor,
• Zaskórniki zamknięte - niewidoczne ujście mieszka włosowego, wyczuwalna nierówność na powierzchni skóry,
• Grudki - wykwit wyniosły ponad powierzchnie skóry i ograniczony od otoczenia, ma od 1 mm do 1 cm wielkości, najczęściej ustępuje bez powstania blizny. 

WSKAZÓWKA 

Lecząc jakąkolwiek postać trądziku (w tym trądziku grudkowego) należy pamiętać o kilku prostych zasadach, których codzienne przestrzeganie może poprawić kondycję skóry:

• Do osuszania skóry najlepiej wybierz jednorazowe ręczniczki bądź chusteczki bawełniane,
• Nie dotykaj skóry w ciągu dnia, zwłaszcza brudnymi dłońmi,
• Nie wyciskaj i nie rozdrapuj zmian zapalnych, grudek, zaskórników,
• Nie śpij w makijażu,
• Pamiętaj o codziennej dezynfekcji telefonu, okularów oraz kabla od słuchawek,
• Nie zapominaj o higienie akcesoriów do makijażu, myj je po każdym użyciu,
• Często zmieniaj poszewkę, na której śpisz. 
  

Podstawą leczenia trądziku grudkowego jest odnalezienie jego przyczyny i jej eliminacja. Bardzo często niezbędna będzie do tego wizyta u specjalisty: kosmetologa, dermatologa. Ze względu na niewielkie nasilenie trądziku grudkowego włączenie leków nie jest koniecznością, chyba że objawy zaczną się wzmagać i będą utrudniać życie. Bardzo ważnym elementem leczenia trądziku grudkowego jest także odpowiednia pielęgnacja

Pielęgnacja cery z trądzikiem grudkowym powinna obejmować:

• Oczyszczanie skóry - powinno być dokładne, ale delikatne, w tym celu najlepiej zastosować łagodne środki myjące, np. łagodzący żel do mycia Bioderma Sensibio Gel Moussant, który świetnie oczyszcza, sprawdzi się w przypadku podrażnionej skóry, łagodzi stany zapalne różnego pochodzenia. Produkt nie zawiera mydła, sztucznych barwników oraz parabenów. Posiada fizjologiczne pH, przez co jest doskonale tolerowany i może być wykorzystywany w pielęgnacji nawet bardzo wrażliwej cery. Sprawdzi się zarówno podczas porannej, jak i wieczornej pielęgnacji.
• Nawilżanie oraz odżywianie - to niezbędny element każdej pielęgnacji, również skór z problemami trądziku; unikanie tego kroku może utrudniać gojenie zmian oraz wzmagać wydzielanie łoju; ważne, aby kosmetyki nawilżające nie zawierały składników komedogennych; w przypadku cer trądzikowych świetnie sprawdzi się nawilżający krem do twarzy CeraVe, który zawiera ceramidy, kwas hialuronowy oraz niacynamid, a także łagodząco - odbudowujący Bioderma Cicabio Crème, który łączy w sobie działanie wąkroty azjatyckiej, miedzi oraz resweratrolu.
• Regularne złuszczanie - w tym celu najlepiej wybrać delikatne peelingi enzymatyczne, które nie podrażnią skóry; należy pamiętać o systematyczności i stosowaniu peelingu raz na tydzień. Peeling enzymatyczny Dermedic Hydrain 3 Hialuro działa delikatnie, a enzymy kwasów owocowych AHA w stężeniu 6% delikatnie złuszczają martwe komórki naskórka. Kosmetyk dodatkowo zawiera kwas hialuronowy oraz mocznik, które nawilżają skórę.
• Działanie przeciwzapalne oraz normalizujące rogowacenie - w tym celu najlepiej wybrać jeden kosmetyk, który będzie stosowany podczas wieczornej pielęgnacji. Najlepiej postawić na kwasy (np. salicylowy, azelainowy), retinoidy, niacynamid lub cynk. U wielu z moich podopiecznych świetnie sprawdziło się serum SVR Sebiaclear, które ma za zadanie zmniejszyć niedoskonałości, krostki, widoczność porów oraz zmian potrądzikowych. Serum zawiera niacynamid oraz kwas salicylowy, a dodatek kwasu hialuronowego nawilża i wygładza skórę.
• Ochrona przeciwsłoneczna - mitem jest, ze słońce wpływa pozytywnie na wygląd skóry trądzikowej, zbyt długi kontakt z prominiowaniem UV może pogrubić warstwę rogową i wpłynąć na przetłuszczanie skóry. W przypadku cer zanieczyszczonych świetnie sprawdza się krem SVR Sebiaclear Crème SPF50. Jego niekomedogenny skład nie powoduje pogorszenia stanu cery. Kosmetyk łączy w sobie działanie glukonolaktonu, kwasów AHA oraz niacynamidu.

Źródła:

Kołodziejczak A., Kosmetologia Tom I, wydawnictwo PZWL, strony 127-131.