jak oczyszczać twarz

Dwuetapowe oczyszczanie twarzy - na czym polega i jakie daje efekty? [RADY EKSPERTA]

Jak oczyszczać twarz? Dwuetapowo! Ten sposób mycia twarzy swoją popularność zawdzięcza koreańskim rytuałom pielęgnacyjnym. Polecają je także dermatolodzy. Na czym polega oczyszczanie twarzy w dwóch etapach? Jego zasady przybliża ekspert Super-Pharm - kosmetolog, Martyna Radziejewska.

Dokładne oczyszczanie skóry każdego dnia to podstawa dobrej pielęgnacji. Ciężko osiągnąć gładką i pięką cerę jeśli nie zadbamy o ten krok. Pominięcie oczyszczania może nieść za sobą przykre konsekwencje w przyszłości: podrażnienie, pojawienie się stanów zapalnych, zaskórników oraz namnożenie wolnych rodników, które są odpowiedzialne za przyspieszenie starzenia się skóry. Niestety, ale również żaden kosmetyk, który nałożymy na źle oczyszczoną skórę nie zadziała prawidłowo.

Aby cera wyglądała na zdrową i świetlistą, ważne jest mycie twarzy rano i wieczorem. Do porannego oczyszczania należy wybierać delikatne produkty, które nie podrażniają oraz nie uszkadzają płaszcza hydrolipidowego chroniącego skórę. Wieczorem z kolei warto wykonać dwuetapowe oczyszczanie. 

Jak oczyszczać twarz?

Dwuetapowe oczyszczanie cery najlepiej wykonywać wieczorem. Dokładne mycie twarzy w dwóch etapach pozwoli pozbyć się zgromadzonego w czasie dnia łoju, potu, resztek kosmetyków pielęgnacyjnych i kolorowych oraz zanieczyszczeń środowiska. Istotne jest, aby demakijaż i mycie było delikatne, ale również efektywne i dokładne. Dwuetapowe oczyszczanie cery jest bardzo popularne wśród Koreanek i to dzięki nim teraz ten sposób stosują kobiety na całym świecie. 

Dwuetapowe oczyszczanie twarzy to w skrócie:

  • Etap 1 - demakijaż (za pomocą mlecza, płynu milcealarnego lub olejku)
  • Etap 2 -  mycie twarzy (przy pomocy żelu, emulsji lub pianki)
dwuetapowe oczyszczanie twarzy na czym polegadwuetapowe oczyszczanie twarzy na czym polega

Dwuetapowe oczyszczanie twarzy - krok 1 (demakijaż)

Podczas pierwszego etapu oczyszczania pozbywamy się wierzchniej warstwy makijażu oraz zabrudzeń, które pojawiły się na skórze w ciągu dnia. Ważne, aby wybierać produkty, które nie podrażniają cery oraz oczu. W zależności od potrzeb skóry możemy wybrać:

  • Płyn dwufazowy – sprawdzi się przy mocnym makijażu oczu oraz ust, jednak nie polecam stosować go do zmycia reszty twarzy. Jego oleista formuła może spowodować pojawienie się niedoskonałości na skórze.
  • Płyn micelarny – kosmetyk, który od kilku lat cieszy się ogromną popularnością. Płyny micelarne zawierają związki chemiczne, które potrafią bardzo dokładnie usunąć zabrudzenia oraz makijaż. Świetnie sprawdzą się delikatne produkty, które nie podrażnią skóry, np. Bioderma Sensibio H2O lub La Roche-Posay Physiologique.
  • Mleczko do demakijażu – taka formuła sprawdzi się przy wrażliwych skórach. Mleczko (np. Avene Antirougeurs Clean) należy nałożyćza pomocą dłoni i masować twarz przez kilka minut, następnie zwilżonym ręczniczkiem zmyć makijaż oraz zabrudzenia ze skóry.
  • Olejek do demakijażu – to najczęściej mieszanina olejów, emolientów i emulgatorów, które świetnie rozpuszczają, nawet mocny i wodoodporny makijaż. Są delikatne dla skóry, nie powodują podrażnień. Olejki do demakijażu można stosować w taki sam sposób, jak mleczka. Warto wypróbować olejek do demakijażu Uriage Hyseac lub Miya MySuperSkin.

Wskazówka

Jeśli podczas pierwszego kroku pielęgnacyjnego używasz wacików, nie pocieraj nimi skóry zbyt mocno. Początkowo przyłóż wacik do twarzy i pozwól, żeby produkt rozpuścił makijaż i zanieczyszczenia. Zbyt intensywne pocieranie może niepotrzebnie podrażnić skórę.

Kosmetyki idealne do pierwszego etapu oczyszczania skóry:

  1. Bioderma Sensibio H2O
    woda micelarna
    Cena od 41,99 zł Cena regularna 73,98 zł
    Najniższa cena:  1 najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką
  2. La Roche-Posay Physiologique
    płyn micelarny
    Cena od 72,99 zł Cena regularna 103,99 zł
    Najniższa cena:  1 najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką
  3. Uriage Hyséac
    olejek do demakijażu
    Cena od 54,99 zł Cena regularna 90,99 zł
    Najniższa cena:  1 najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką
  4. Miya mySUPERskin
    olejek do demakijażu
    Cena od 23,99 zł Cena regularna 38,99 zł
    Najniższa cena:  1 najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką

Dwuetapowe oczyszczanie cery - krok 2 (mycie twarzy)

Podczas drugiego kroku oczyszczania skóry domywamy pozostałości zabrudzeń, których nie udało się usunąć w trakcie demakijażu. Na tym etapie stosujemy kosmetyk dobrany do potrzeb cery i łączymy go z wodą. Na koniec twarz osuszamy delikatnie ręcznikiem, bez zbędnego pocierania skóry. W trakcie drugiego kroku dwuetapowego oczyszczania możemy zastosować:

  • Żel do mycia twarzy – jeśli masz skórę przetłuszczającą się sięgnij po produkty oczyszczające i regulujące pracę gruczołów łojowych, np. żel La Roche-Posay Effaclar. Natomiast osoby, które posiadają wrażliwą skórę, skłonną do podrażnień, powinny wypróbować żele o działaniu łagodzącym, np. Avene Cleanance.
  • Emulsja – emulsje sprawdzą się w pielęgnacji skór bardzo wrażliwych, podczas leczenia dermatologicznego lub silnych zabiegów kosmetycznych, np. terapii kwasami. Działają delikatnie, nie naruszają powłoki ochronnej skóry. Bardzo dobrymi opiniami cieszy się emulsja do mycia marki Cetaphil EM.
  • Syndet – czyli mydło bez mydła. Syndety zawierają surfaktanty, ale mają zdecydowanie niższe pH niż klasyczne mydła. Nie wysuszają skóry i nie powodują uczucia ściągnięcia (np. syndet Dermedic Oilage – sprawdzi się przy pielęgnacji cery suchej, dojrzałej, a krem do mycia La Roche – Posay Lipikar Syndet AP+ polubią osoby ze skórą bardzo wrażliwą lub atopową).
  • Pianka – kosmetyki w formie pianki sprawdzą się podczas drugiego etapu oczyszczania większości typów skóry. Ciekawe produkty możemy znaleźć w ofercie marki Pharmaceris: piankę do skóry wrażliwej - Puri-Sensilium oraz trądzikowej, skłonnej do zanieczyszczeń - Puri-Sebostatic.

Ważne, aby podczas codziennego oczyszczania stosować produkty, które nie podrażniają i nie powodują uczucia ściągnięcia. Jeśli Wasza skóra jest zaczerwieniona lub czujecie pieczenie po wykonaniu któregoś z kroków, należałoby pomyśleć o wymianie kosmetyków. Warto również pamiętać o dokładnym demakijażu i myciu szyi oraz dekoltu.

Najlepsze produkty do drugiego etapu oczyszczania cery:

  1. La Roche-Posay Effaclar
    żel do mycia twarzy i ciała
    Cena od 51,99 zł Cena regularna 71,99 zł
    Najniższa cena:  1 najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką
  2. Avène Cleanance
    żel do twarzy
    Cena od 40,99 zł Cena regularna 59,99 zł
    Najniższa cena:  1 najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką
  3. Dermedic Oilage
    żel do twarzy
    Cena od 32,99 zł Cena regularna 46,99 zł
    Najniższa cena:  1 najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką
  4. Pharmaceris A Puri-Sensilium
    pianka do mycia twarzy
    Cena od 36,99 zł Cena regularna 48,99 zł
    Najniższa cena:  1 najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką


Autor

 

Martyna Radziejewska -  absolwentka kosmetologii Wyższej Szkoły Zdrowia, Urody i Edukacji w Poznaniu. W swojej pracy skupia się na indywidualnym podejściu do drugiego człowieka. Wiedzę i doświadczenie zdobywa podczas licznych kursów i szkoleń. 

Źródła:

Wiśniewska N., Segregator zdrowej skóry, Wydawnictwo Roger Publishing, s. 3-6.

Charlotte C., Sekrety urody Koreanek. Elementarz pielęgnacji, Wydawnictwo Znak Literanova, s. 41-53.

Następny wpis
Krem na zimę – jaki kosmetyk ochroni cerę przed mrozem? Czytaj więcej