rodzaje skóry jak rozpoznać swój

Rodzaje skóry - jak rozpoznać swój typ cery? [RADY EKSPERTA]

Prawidłowe określenie rodzaju cery powinno być pierwszym krokiem w doborze odpowiedniej pielęgnacji. Co charakteryzuje skórę normalną, a czym wróżniają się skóra sucha, tłusta lub mieszana? Ekspert Super-Pharm - kosmetolog, Martyna Radziejewska wyjaśnia, jak rozpoznać typ cery.

Właściwie określenie rodzaju cery to niełatwe zadanie. W teorii możemy wyróżnić cztery podstawowe typy: normalną, suchą, tłustą i mieszaną. Jednak w praktyce istnieje wiele rodzajów skór z różnymi problemami, np. widocznymi naczynkami, bardzo dużą wrażliwością, trądzikiem lub oznakami starzenia.

Na co zwrócić uwagę, aby prawidłowo rozpoznać rodzaj cery oraz jakich kosmetyków potrzebuje każda z nich? Oto wszystko, co należy wiedzieć o podstawowych typach cery. 

Cera normalna 

Niestety, ale rzadko kiedy możemy rozpoznać skórę normalną u osoby dorosłej. Jest to cera idealna, do której wszyscy dążymy. Z przykrością trzeba stwierdzić, że tylko nieliczni szczęściarze mogą się nią pochwalić. Charakterystyczny dla cery normalnej jest brak jakichkolwiek defektów. Skóra jest jędrna, gładka, lekko zaróżowiona, praktycznie nie reaguje na zmiany pór roku, bardzo dobrze znosi wszelkie zabiegi kosmetyczne. Najlepszym przykładem takiej skóry jest cera dzieci przed rozpoczęciem okresu dojrzewania. 

charakterystyka cery normalnejcharakterystyka cery normalnej

Cera normalna nie jest wymagająca, a dobór odpowiednich kosmetyków jest dość łatwy. Wystarczy delikatny produkt do codziennego oczyszczania, np. Pharmaceris A nawilżający fizjologiczny żel do mycia twarzy oraz lekki krem na dzień (np. Bioderma Hydrabio Gel-Creme). Na noc najlepiej sprawdzą się bogatsze, bardziej odżywcze kremy, które zadbają o płaszcz lipidowy na skórze. W tej roli sprawdzi się np. nawilżający krem CeraVe, w  składzie którego znajdziemy ceramidy, niacynamid oraz kwas hialuronowy.

Najlepsze kosmetyki dla cery normalnej:

  1. Pharmaceris A Physiopuric-Gel
    żel do twarzy
    Cena od 32,99 zł Cena regularna 47,99 zł
    Najniższa cena:  31.99 najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką
  2. Bioderma Hydrabio Gel-Creme
    krem do twarzy
    Cena od 73,99 zł Cena regularna 104,99 zł
    Najniższa cena:  73.99 najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką
  3. CeraVe Nawilżający Krem do Twarzy
    krem do twarzy
    Cena od 49,99 zł Cena regularna 75,99 zł
    Najniższa cena:  53.99 najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką
  4. Pharmaceris A Puri-Sensilium
    pianka do mycia twarzy
    Cena od 34,99 zł Cena regularna 52,99 zł
    Najniższa cena:  34.99 najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką

Cera sucha

W przypadku cery suchej często można dostrzec problem z wyprodukowaniem odpowiedniej ilości naturalnych tłuszczów, które chronią skórę przed „wyparowywaniem” wody z komórek. Cera sucha zazwyczaj jest odwodniona, można na niej zauważyć łuszczące się skórki. Często jest mało elastyczna i cienka, z widocznymi naczyniami krwionośnymi. Płaszcz hydrolipidowy cery suchej jest dość mocno uszkodzony. Skóra źle reaguje na wodę, szybko pojawia się uczucie „ściągnięcia” i pieczenia. W przypadku tego typu skóry pielęgnacja powinna skupiać się na odbudowie warstwy ochronnej, zapobieganiu ucieczce wody z komórek oraz działaniu przeciwstarzeniowemu. Niestety, ale cera sucha starzeje się szybciej, już nawet po 25. roku życia mogą pojawić się pierwsze zmarszczki. 

charakterystyka cery suchejcharakterystyka cery suchej

Posiadacze skóry suchej powinni traktować ją ze szczególną ostrożnością, nie pocierać zbyt mocno podczas oczyszczania, wybierać miękkie, bawełniane ręczniczki oraz stosować letnią wodę. Do demakijażu dobrze sprawdzą się mleczka, np. Pharmaceris A Puri – Sensimil, które można nakładać dłońmi i delikatnie wmasować, aż makijaż zostanie rozpuszczony. W ten sposób unikniemy niepotrzebnego pocierania wacikami. Przy suchej skórze warto sięgnąć po delikatne emulsje, niezawierające mydła (np. słynny Cetaphil) oraz nawilżające kremy na dzień i natłuszczające na noc. W porannej pielęgnacji można zastosować krem La Roche – Posay Toleriane Sensitive, a w wieczornej np. sprawdzi się Uriage Bariederm CICA. Przy cerze suchej warto ostrożnie dobierać składniki aktywne w kosmetykach, zaczynać od najniższych stężeń. Zalecam również zadbać o skórę od środka, pić odpowiednią ilość wody każdego dnia oraz wzbogacić dietę o niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, które znajdziemy w rybach, owocach morza i olejach roślinnych.

Te kosmetyki pokocha sucha sucha:

  1. Pharmaceris A Puri-Sensimil
    mleczko do demakijażu twarzy
    Cena od 35,99 zł Cena regularna 49,99 zł
    Najniższa cena:  35.99 najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką
  2. La Roche-Posay Toleriane Sensitive
    krem do twarzy
    Cena od 54,99 zł Cena regularna 87,99 zł
    Najniższa cena:  56.99 najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką
  3. Uriage Bariéderm CICA
    krem do twarzy
    Cena od 35,99 zł Cena regularna 62,99 zł
    Najniższa cena:  37.99 najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką
  4. Avène Hydrance Riche
    krem do twarzy
    Cena od 76,99 zł Cena regularna 113,99 zł
    Najniższa cena:  76.99 najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką

Cera mieszana

Cera mieszana to tak naprawdę najtrudniejszy typ do rozpoznania. Bardzo często możemy zauważyć na niej cechy zarówno skóry tłustej (najczęściej w strefie T – broda, nos i czoło) oraz suchej lub normalnej w okolicy policzków. W strefie T gruczoły łojowe produkują większe ilości sebum, często pojawiają się zmiany zapalne oraz zaskórniki otwarte i zamknięte. Policzki natomiast są suche, wrażliwe, możemy zauważyć podrażnienie i zaczerwienienie po nałożeniu niektórych produktów. Pielęgnacja skóry mieszanej jest dość trudna, ponieważ należy tak dobierać produkty, aby ograniczyć pracę gruczołów w strefie T, nie szkodząc wrażliwym i delikatnym policzkom. Dbając o skórę mieszaną należy łączyć kosmetyki przeznaczone do cery suchej oraz tłustej. Często osoby, które posiadają cerę mieszaną, błędnie skupiają się jedynie na problemie tłustej strefy T, bagatelizując suchość policzków. 

charakterystyka cery mieszanejcharakterystyka cery mieszanej

Do pielęgnacji cery mieszanej należy wybierać delikatne produkty oczyszczające, które nie zawierają mydła oraz substancji potencjalnie „zapychających” (np. emulsja La Roche – Posay Toleriane). Na dzień należy zastosować delikatne kremy nawilżająco – matujące, np. La Roche – Posay Effaclar H. W ciągu dnia można sięgać po bibułki matujące, które pomogą w pozbyciu się nadmiaru sebum w strefie T. Dobrym rozwiązaniem jest również zastosowanie dwóch różnych produktów. Podczas wieczornej pielęgnacji można użyć produkt normalizujący pracę gruczołów łojowych w strefie T, np. krem Bioderma Sebium Global oraz bogaty, natłuszczający kosmetyk w okolicy policzków, np. odżywczy krem Avene Eau Thermale Creme Nutritive Revitalisante.

Do pielęgnacji cery mieszanej należy wybierać delikatne produkty oczyszczające, które nie zawierają mydła oraz substancji potencjalnie „zapychających” (np. emulsja La Roche – Posay Toleriane). Na dzień należy zastosować delikatne kremy nawilżająco – matujące, np. La Roche – Posay Effaclar H. W ciągu dnia można sięgać po bibułki matujące, które pomogą w pozbyciu się nadmiaru sebum w strefie T. Dobrym rozwiązaniem jest również zastosowanie dwóch różnych produktów. Podczas wieczornej pielęgnacji można użyć produkt normalizujący pracę gruczołów łojowych w strefie T, np. krem Bioderma Sebium Global oraz bogaty, natłuszczający kosmetyk w okolicy policzków, np. odżywczy krem Avene Eau Thermale Creme Nutritive Revitalisante.

Kosmetyki polecane w pielęgnacji cery mieszanej:

  1. La Roche-Posay Toleriane
    emulsja do mycia twarzy
    Cena od 72,99 zł Cena regularna 99,99 zł
    Najniższa cena:  47.99 najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką
  2. Avène Eau Thermale Crème Nutritive Revitalisante
    krem do twarzy
    Cena od 102,99 zł Cena regularna 175,99 zł
    Najniższa cena:  97.99 najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką
  3. Bioderma Sébium Gel Moussant
    żel do twarzy
    Cena od 60,99 zł Cena regularna 79,99 zł
    Najniższa cena:  57.99 najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką

Cera tłusta

W przypadku cery tłustej mamy do czynienia z nadaktywnością gruczołów łojowych, które produkują zbyt duże ilości sebum. Skóra często się błyszczy, jest szara i gruba. Nierzadko można na niej dostrzec liczne zaskórniki oraz rozszerzone pory. Pielęgnacja skóry tłustej powinna skupiać się na regulacji pracy gruczołów łojowych oraz zmniejszeniu grubości warstwy rogowej naskórka. Jednak nawet przy cerze tłustej musimy pamiętać o nawilżeniu i dbaniu o płaszcz hydrolipidowy skóry.

charakterystyka cery tłustejcharakterystyka cery tłustej

W porannej pielęgnacji należy sięgać po delikatne produkty, emulsje i żele o fizjologicznym pH oraz kremy nawilżające przeznaczone do skóry tłustej (np. SVR Sebiaclear Hydra), które nie spowodują „zapchania” skóry. W pielęgnacji wieczornej można zastosować produkty oczyszczające (np. żel Avene Cleanacne) oraz kosmetyki zawierające kwasy, które regulują pracę gruczołów łojowych, np. krem peelingujący Pharmaceris T z 5% lub 10% kwasem migdałowym. Zazwyczaj polecame jest stosowanie kosmetyków mocniejszych, kwasowych na przemian z tymi delikatniejszymi i regenerującymi skórę. W tym celu, do cery tłustej, sprawdzi się krem marki Bioderma Cicabio.

Najlepsze kosmetyki dla tłustej cery:

  1. Avène Cleanance
    żel do twarzy
    Cena od 42,99 zł Cena regularna 59,99 zł
    Najniższa cena:  40.99 najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką
  2. Pharmaceris T Sebo-Almond Peel 5%
    krem peelingujący do twarzy
    Cena od 47,99 zł Cena regularna 64,99 zł
    Najniższa cena:  46.99 najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką
  3. Bioderma Cicabio Creme
    krem do twarzy
    Cena od 49,99 zł Cena regularna 89,99 zł
    Najniższa cena:  49.99 najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką
  4. Pharmaceris T Sebo-Almond Peel 10%
    krem peelingujący do twarzy
    Cena od 48,99 zł Cena regularna 68,99 zł
    Najniższa cena:  47.99 najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką


Autor

 

Martyna Radziejewska -  absolwentka kosmetologii Wyższej Szkoły Zdrowia, Urody i Edukacji w Poznaniu. W swojej pracy skupia się na indywidualnym podejściu do drugiego człowieka. Wiedzę i doświadczenie zdobywa podczas licznych kursów i szkoleń. 

Żródła:

Adamski Z., Kaszuba A., Dermatologia dla kosmetologów, Wydawnictwo Edra Urban & Partner, s.. 342-344.

Kołodziejczak A., Kosmetologia Tom I, Wydawnictwo PZWL, s. 114-137.

Następny wpis
Maskne, czyli trądzik od maseczki ochronnej. Jak zapobiegać jego powstawaniu? Czytaj więcej