W celu usprawnienia funkcjonowania sklepu, używamy technologii plików cookies. Dowiedz się więcej.
Rezygnacja z obsługi plików cookies
Domyślne ustawienia większości przeglądarek internetowych dopuszczają przechowywanie plików cookies. Możesz jednak samodzielnie i w każdym czasie zmienić ustawienia tak, aby ciasteczka były blokowane albo by informowano, że pliki cookies wysyłane są na Twoje urządzenie. W celu zarządzania plikami cookies prosimy o zapoznanie się z instrukcją lub plikiem pomocy przeglądarki internetowej. Ostrzegamy, iż wyłączenie obsługi plików cookies może mieć wpływ na prawidłowe funkcjonowanie serwisu internetowego.
Nie masz konta klubu Super-Pharm? Dołącz do klubu!
Zamknij
Podaj e-mail, aby dokończyć rejestrację
Potwierdź e-mail
Wygląda na to, że konto z tym adresem e-mail już istnieje, ale nie jest połączone z kontem Klubowicza Super-Pharm.
Na ten e-mail został wysłany kod weryfikacyjny.
Wpisz kod poniżej, a połączymy ten e-mail z Twoim kontem Klubowicza.
Załóż konto w klubie
Zamknij
Zmień hasło
Chcesz zmienić hasło?
Wpisz numer telefonu lub numer karty Klubowicza Wyślemy SMS z kodem do zmiany hasła.
Wpisz Kod z SMS i nadaj nowe hasło
Zamknij
14.02.2021
Trądzik pospolity to jedna z najpopularniejszych chorób skóry. Do głównych objawów zalicza się krosty, zaskórniki, rozszerzone pory oraz łojotok. Jak powinno przebiegać skuteczne leczenie trądziku? Zagadnienie przybliża ekspert Super-Pharm, kosmetolog - Martyna Radziejewska.
Trądzik pospolity bez wątpienia, można nazwać chorobą XXI wieku. Dotyka około 75-95 proc. nastolatków, z czego aż 15 proc. przechodzi go w sposób ciężki. Mylące jest stwierdzenie, że choroba dotyczy jedynie osób w okresie dojrzewania, często cierpią na nią również dorośli. Trądzik pospolity to przewlekła dermatoza, stanowiąca duży problem terapeutyczny, ale także psychologiczny i społeczny. Osoby zmagające się z tym schorzeniem często mają obniżoną samoocenę, nie akceptują swojego wyglądu.
Trądzik pospolity - przyczyny powstawania
Dlaczego trądzik w ogóle pojawia się na skórze? Przyczyn jego powstawania jest wiele. Czasami są zupełnie niezależne od nas (np. czynniki genetyczne), a w innych przypadkach na trądzik możemy zapracować sobie sami - mowa tu o niezdrowej diecie lub nałogach.
Główne przyczyny pojawienia się trądziku pospolitego to:
Nadmierne rogowacenie naskórka w obrębie ujścia gruczołów łojowych – martwe komórki skóry zatykają przewody wyprowadzające i ujścia gruczołów łojowych, co prowadzi do powstania zaskórników otwartych, czyli tzw. wągrów oraz zaskórników zamkniętych (drobna, biała kaszka).
Przerost gruczołów łojowych i zwiększona produkcja łoju, czyli sebum – skóra staje się tłusta i błyszcząca, objaw jest najczęściej nasilony w tzw. strefie T (czoło, nos, broda).
Nadmierna kolonizacja gruczołów łojowych bakterią Propionibacterium acnes – są to bakterie beztlenowe, które zamieszkują również skórę osób zdrowych, jednak kiedy dochodzi do ich namnożenia, organizm, broniąc się, doprowadza do powstania stanu zapalnego i pojawienia się ropy.
Czynniki genetyczne – u około 45 proc. osób zmagających się z trądzikiem, jeden z rodziców również chorował.
Zaburzenia hormonalne – androgeny wpływają na zwiększenie ilości łoju, pod ich wpływem dochodzi do powiększenia gruczołów łojowych.
Dieta –produkty o wysokim wskaźniku glikemicznym (zwiększające stężenie insuliny w organizmie) oraz nabiał mogą wpływać na zaostrzenie trądziku.
Stres – wpływa na podwyższenie poziomu kortyzolu, czyli hormonu stresu. Podczas leczenia trądziku warto wprowadzić techniki relaksujące.
Klimat – u niektórych chorych zauważono zaostrzenie trądziku w gorącym i wilgotnym klimacie.
Palenie papierosów – nikotyna wpływa na nadmierne rogowacenie naskórka.
Nieodpowiednia pielęgnacja – częste mycie skóry, stosowanie kosmetyków z alkoholem, zbyt wiele produktów drażniących. Jeśli zmagasz się z trądzikiem, unikaj m.in. lanoliny, wazeliny, parafiny, olejów naturalnych, silikonów i substancji zapachowych w składzie kosmetyków.
Niektóre leki.
Jak wyleczyć trądzik pospolity?
Leczenie trądziku powinno być nastawione na poprawę kondycji skóry dotkniętej chorobą oraz zapobieganie następstwom aktywnych zmian zapalnych (przede wszystkim bliznowaceniu). Do głównych substancji wykorzystywanych podczas miejscowego leczenia trądziku należą:
Retinoidy – pochodne witaminy A, które hamują tworzenie oraz zmniejszają liczbę zaskórników i zmian zapalnych, umożliwiają prawidłowy proces złuszczania naskórka, wykazują również działanie przeciwzapalne.
Nadtlenek benzoilu – posiada działanie komedolityczne (przeciwzaskórnikowe), keratolityczne (złuszcza martwy naskórek), przeciwzapalne oraz przeciwbakteryjne.
Kwas azelainowy – zalecany w przypadku trądziku zaskórnikowego oraz łagodnych postaciach trądziku grudkowo-krostkowego, wykazuje działanie przeciwbakteryjne, keratolityczne, przeciwłojotokowe oraz przeciwzapalne. Dodatkowo wpływa na zmniejszenie widoczności przebarwień pozapalnych.
Antybiotyki – np. erytromycyna i klindamycyna, które zmniejszają stan zapalny oraz ilość bakterii Propionibacterium acnes w gruczołach łojowych.
Podczas ciężkiego przebiegu trądziku wykorzystuje się leki podawane doustnie:
Antybiotyki – np. tetracykliny i makrolidy.
Retinoidy – izotretynoina, która przynosi świetne efekty, ale powoduje też sporo działań niepożądanych. Pacjent musi być pod stałą kontrolą lekarza.
Trądzik - czego unikać?
Aby pozbyć się trądziku należy wystrzegać się popularnych błędów, które mogą tylko potęgować powstawanie pryszczy i zaskórników. Warto pamiętać o następujących zasadach pielęgnacji cery trądzikowej:
Nie dotykaj twarzy brudnymi rękoma, nie rozdrapuj i nie wyciskaj zmian trądzikowych.
Pamiętaj o codziennej dezynfekcji telefonu, słuchawek i innych przedmiotów, które mają bezpośredni kontakt ze skórą zmienioną chorobowo.
Nie kładź się spać w makijażu, zawsze pamiętaj o dokładnym oczyszczeniu skóry.
Dbaj o higienę akcesoriów do makijażu.
Unikaj zbyt częstego mycia skóry, dwa razy dziennie w zupełności wystarczy.
Nie używaj ręczników wielorazowych, do wycierania skóry stosuj jednorazowe, bawełniane ręczniczki, pamiętaj o częstej zmianie poszewki, na której śpisz.
Unikaj słońca, promieniowanie słoneczne może wpłynąć na zwiększoną produkcję sebum. Pamiętaj o codziennej ochronie przeciwsłonecznej.
Przestrzeganie powyższych zasad na co dzień z pewnością wspomoże walkę z trądzikiem.
TOP 5 najlepszych kosmetyków na trądzik pospolity
Kosmetyki do pielęgnacji cery trądzikowej warto wybierać przy pomocy dermatologa lub kosmetologa, szczególnie jeśli trądzik przybrał ostrą formę. Jeśli z kolei przebiega łagodnie, można wybrać jeden ze sprawdzonych kosmetyków na trądzik. Oto kilka kosmetyków, które przynoszą świetne efekty w pielęgnacji skóry pokrytej trądzikiem pospolitym.
Bardzo dobry żel do oczyszczania cery trądzikowej. Nie zawiera mydła, bardzo dobrze oczyszcza skórę, nie wysusza i nie podrażnia. Świetnie sprawdzi się w szczególności podczas wieczornego oczyszczania cery. Pomaga zredukować ilość sebum.
Tonik to ważny krok w pielęgnacji cery trądzikowej. Warto zwrócić uwagę przede wszystkim na normalizujący tonik do twarzydziała antybakteryjnie, wpływa na zmniejszenie widoczności porów oraz produkcji łoju. Delikatnie złuszcza martwy naskórek.
Krem wspomaga naturalne procesy odbudowy komórek naskórka oraz stymuluje do szybszej odnowy. Działa łagodząco, odżywia skórę. W składzie znajduje się m.in. cynk, który ogranicza rozrost bakterii mogących powodować zaognianie się zmian.
Często zapominamy o tym, że skóra trądzikowa również potrzebuje nawilżenia. To błąd! Jednym z najlepszych kremów nawilżających na trądzik jest SVR Sebiaclear Hydra. Krem skutecznie koi i regeneruje, zapobiega powstawaniu zmian pozapalnych. Dodatkowo łagodzi uczucie ściągnięcia i podrażnienia skóry.
Pasta została stworzona na bazie zielonej glinki, jasnego ichtiolu, olejku z drzewa herbacianego oraz tlenku cynku. Sprawdzi się szczególnie do stosowania w przypadku punktowych zmian trądzikowych, działa ściągająco i antybakteryjnie.
Martyna Radziejewska - absolwentka kosmetologii Wyższej Szkoły Zdrowia, Urody i Edukacji w Poznaniu. W swojej pracy skupia się na indywidualnym podejściu do drugiego człowieka. Wiedzę i doświadczenie zdobywa podczas licznych kursów i szkoleń.
Źródła:
Kołodziejczak A., Kosmetologia Tom I, wydawnictwo PZWL, s. 122-131.
Adamski A., Kaszuba A., Dermatologia dla kosmetologów, wydawnictwo Edra Urban & Partner, s. 68-74.
Następny wpisJak konturować twarz? Poradnik krok po krokuCzytaj więcej
Jaki krem będzie odpowiedni dla cery trądzikowej? Odpowiedź jest prosta - ten, który nawilży skórę i nie spowoduje wysypu kolejnych wyprysków. Które kosmetyki spełniają te warunki? Podpowiadamy, jakie kremy na trądzik mają najlepsze o...
Trądzik na plecach to dokuczliwy problem, który oprócz dyskomfortu potęguje niepewność siebie. Dlaczego pryszcze pojawiają sie na ciele, jakie kosmetyki pomogą się z nimi uporać i jakich błędów należy unikać? Temat trądziku na plec...
Przeglądasz się w lustrze, a tam on – wielki, czerwony i niemożliwy do przeoczenia. Jak pozbyć się pryszcza szybko, skutecznie i bezpiecznie dla skóry? Wypróbuj sprawdzone przez nas metody i ciesz się nienaganną cerą.