Jakie są objawy niedoboru żelaza?

Niedobór żelaza objawia się zmęczeniem, bladością skóry, osłabieniem i wypadaniem włosów. Często pojawiają się także bóle głowy, łamliwość paznokci oraz duszność. W zaawansowanych przypadkach niedobór żelaza prowadzi do anemii, która wymaga diagnostyki i leczenia.

Dużo żelaza zawierają wątroba, czerwone mięso, sardynki, pestki dyni i rośliny strączkowe. Żelazo hemowe z mięsa przyswaja się w 20-25%, natomiast żelazo niehemowe z produktów roślinnych w 2-5%. Warto łączyć produkty bogate w żelazo z witaminą C, która zwiększa jego wchłanianie.

Jakie są główne funkcje żelaza w organizmie?

Żelazo odpowiada za transport tlenu w hemoglobinie i magazynowanie tlenu w mioglobinie. Uczestniczy w produkcji hormonów, syntezie DNA i RNA oraz wspiera układ odpornościowy. Organizm dorosłego człowieka zawiera około 3-5 g żelaza, głównie w krwinkach czerwonych.

Jakie są najlepsze źródła żelaza hemowego i niehemowego?

Żelazo hemowe występuje głównie w mięsie, rybach i podrobach, a niehemowe w roślinach strączkowych, pestkach dyni i kakao. Przyswajalność żelaza hemowego wynosi 20-25%, a niehemowego 2-5%. Żelazo hemowe wchłania się niezależnie od innych składników diety.

Jak organizm wchłania żelazo?

Żelazo wchłania się głównie w jelicie cienkim, a forma hemowa jest lepiej przyswajalna niż niehemowa. Wchłanianie żelaza hemowego nie zależy od obecności innych składników, natomiast żelazo niehemowe wymaga wsparcia, np. witaminy C. Wchłanianie żelaza może utrudniać nadmiar wapnia lub fityniany.

Jakie są właściwości chemiczne żelaza?

Żelazo to pierwiastek o symbolu Fe, liczbie atomowej 26 i masie atomowej 55,845 u. Występuje w różnych stopniach utlenienia, najczęściej II i III. W temperaturze pokojowej żelazo jest ciałem stałym o gęstości 7874 kg/m³ i twardości 4 w skali Mohsa.

Jakie są normy dziennego spożycia żelaza?

Zalecane dzienne spożycie żelaza wynosi 10 mg dla mężczyzn i 18 mg dla kobiet w wieku rozrodczym. Kobiety w ciąży potrzebują około 27 mg żelaza dziennie. Zapotrzebowanie wzrasta także u dzieci, młodzieży i osób aktywnych fizycznie.

Jakie badania wykrywają niedobór żelaza?

Niedobór żelaza wykrywają badania poziomu ferrytyny, żelaza w surowicy oraz morfologia krwi. Niski poziom ferrytyny wskazuje na wyczerpanie zapasów żelaza w organizmie. Dodatkowo ocenia się stężenie hemoglobiny oraz wskaźniki czerwonokrwinkowe.

Xenico Żelazo organiczne, Kapsułki

Ocena:

0% of 100

(0)

Ceny online i w sklepie stacjonarnym mogą się różnić.

Liczba sztuk:

90 szt.

Produkt niedostępny online

PayPo Kup teraz, zapłać za 30 dni

Wysyłka w 24h

Sprawdź dostępność w sklepach

Xenico Żelazo organiczne, Kapsułki

32,99 zł

Powiadom mnie, kiedy artykuł będzie dostępny

Powiadom o dostępności

Z tych danych skorzystamy tylko raz do wysłania powiadomienia, kiedy produkt wróci do oferty.

Ceny online i w sklepie stacjonarnym mogą się różnić.

Produkt niedostępny online

PayPo Kup teraz, zapłać za 30 dni

Sprawdź dostępność w sklepach

Dodaj do ulubionych

Opis produktu

Xenico Żelazo organiczne 20 mg 90 kapsułek

Suplement diety Żelazo Organiczne Xenico to najwyższej jakości preparat zawierający żelazo organiczne o wysokiej biodostępności w postaci chelatu żelaza. Dodatkowo produkt został wzbogacony o witaminę C, która zwiększa jego wchłanianie, co zostało udowodnione w badaniach klinicznych. Potwierdzono również, że związek chelatu żelaza jest dobrze tolerowany, ponieważ działa łagodnie na przewód pokarmowy i nie powoduje zaparć.

Preparat zawiera składniki przebadane naukowo.
Produkt nie zawiera cukru, soli, glutenu, kazeiny i laktozy. Wyprodukowany bez użycia sztucznych substancji konserwujących, zapachowych barwiących. Bezpieczny dla diabetyków. Innowacyjna kapsułka V-Caps z celulozy roślinnej jest odpowiednia dla wegan i wegetarian.
V-Caps to specjalistyczne, opatentowane kapsułki roślinne wyprodukowane z HPMC (celulozy roślinnej) i wody - bez konserwantów i żelatyny pochodzenia zwierzęcego.

Właściwości składników:

Żelazo odgrywa kluczową rolę w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego oraz nerwowego.
Żelazo jest niezbędne do prawidłowej produkcji czerwonych krwinek oraz hemoglobiny, a także odpowiada za transport tlenu w organizmie.
Niedobór żelaza może powodować objawy takie jak zmęczenie i problemy z koncentracją.

Zalecane dzienne spożycie:

Porcja produktu zalecana do spożycia w ciągu dnia: 1 kapsułka.
Spożywać podczas posiłku popijając wodą.
Nie należy przekraczać porcji zalecanej do spożycia w ciągu dnia

Wartości odżywcze

	Zawartość składników w przeliczeniu na zalecaną dzienną porcję - 1 kapsułkę:	% RWS*
Składnik	1 kapsułka
Witamina C	100 mg	125
Żelazo Organiczne w postaci chelatu żelaza	20 mg	143
*RWS - referencyjne wartości spożycia

Warunki przechowywania:

Suplement diety powinien być przechowywany w miejscu niedostępnym dla małych dzieci
Preparat należy przechowywać w temperaturze poniżej 25 °C
Chronić przed światłem i wilgocią

Ostrzeżenia i środki ostrożności:

Suplement diety nie może być stosowany jako zamiennik/substytut zróżnicowanej diety
Nie należy przyjmować suplementu diety w przypadku uczulenia na którykolwiek jego składnik
Preparat przeznaczony dla osób dorosłych
Kobiety w ciąży i karmiące piersią przed zastosowaniem preparatu powinny skonsultować się z lekarzem

Ilość netto:

90 kaps.

Dane podmiotu odpowiedzialnego:

Xenico Pharma Sp. z o.o.
ul. Białowieska 91B
54-234 Wrocław

Informacje dodatkowe

Kategoria

Żelazo

Składniki

celuloza, diglicynian żelaza (II) (Chelat żelaza), kwas L-askorbinowy (witamina C), dwutlenek krzemu, roślinne sole magnezowe kwasów tłuszczowych, hydroksypropylometyloceluloza - kapsułka V-caps

Wygodny odbiór w sklepie

Darmowa Dostawa już od 199zł

Bezpieczne płatności online

14 dni na zwrot

Opinie klientów

Produkt nie ma jeszcze opinii.

EAN: 5905683269087