łupież suchy

Łupież suchy - jak wygląda i jak go wyleczyć? [RADY TRYCHOLOGA]

Jeden z najpopularniejszych rodzajów łupieżu to łupież suchy, który nazywany jest także zwykłym. Jak wygląda, czym się charakteryzuje i jak się go pozbyć? Przeczytaj rady eksperta Super-Pharm, trycholog - Pauliny Hanusz. 

Łupież to nie tylko problemem natury estetycznej, ponieważ często może być wynikiem stanu chorobowego. Jego obecność może świadczyć o niedoborach witamin i minerałów w organizmie (np. niedostatek witaminy A). Wyróżniamy różne rodzaje łupieżu, a do jednym z najpopularniejszych jest łupież suchy. To właśnie ten rodzaj łupieżu weźmiemy dziś pod lupę. 

Łupież suchy - charakterystyka

Łupież zwykły (zwany też często łupieżem suchym) charakteryzuje się bardzo obfitym i drobnopłatkowym złuszczaniem gównie w obrębie skóry głowy. W jego przebiegu nie obserwuje się objawów towarzyszących, a skóra nie jest objęta procesem zapalnym. 

Najczęstsze lokalizacje łupieżu suchego to:

  •  szczyt głowy,
  • okolica ciemieniowa,
  • okolica skroniowa.

Jak wygląda łupież suchy?

Jak rozpoznać łupież suchy? Do najpopularniejszych objawów zaliczyć możemy:

  • widoczna drobna łuska (wielkość płatka śniegu),
  • kolor biały, lekko srebrny/szary,
  • łatwy do ściągnięcia poprzez wyczesanie, często spada samoistnie,
  • łupież na ramionach,
  • włosy bez widocznego połysku,
  • brak oznak zapalnych,
  • skóra sucha i napięta (lecz nie zawsze),
  • może występować lekki świąd skóry (swędzenie umiarkowane).

CZY WIESZ, ŻE...

Brak odpowiedniej higieny może przyczynić się do powstania łupieżu kosmetycznego? Nieprawidłowo dobrana pielęgnacja (zbyt delikatny/zbyt mocny szampon, brak peelingów), zabiegi chemiczne (farbowanie), wysoka temperatura wody do mycia skóry głowy, używanie środków do stylizacji (pianki) - może być powodem pojawiających się białych „blaszek” na skórze głowy. Z kolei skóra, która będzie zanieczyszczona to idealne środowisko do namnażania się bakterii i grzybów. Dodatkowo, łupież może zaostrzać się w okresie zimowym, a jego obecność może mieć wpływ na suchość i łamliwość włosów.

Przyczyny powstawania łupieżu

Powstawanie łupieżu ma charakter wieloczynnikowy. Główną rolę odgrywają:

  • Hiperproliferacja - czyli niewłaściwy wzmożony proces złuszczania naskórka, który prawidłowo powinien trwać około 28 dni, tutaj natomiast może skrócić się do 7-15 dni.
  • Obecność grzyba drożdżopodobnego w dużej mierze Malassezia furfur, ale także Malassezia obtusa, Malassezia globosa czy Malassezia restricta. Wykazano, iż obecność grzybów u osób z łupieżem wzrasta niemal dwukrotnie.
  • Mała ilość wydzielanego łoju oraz mikroorganizmów na skórze głowy.
  • Niewłaściwa dieta – uboga w minerały takie jak magnez, żelazo, cynk, potas, selen.
  • Zaburzenia immunologiczne oraz neurologiczne.
  • Badania naukowe wykazują, że na pojawienie się łupieżu ma również wpływ niewystarczająca ilość bakterii beztlenowych oraz nadmiar bakterii tlenowych. 

Jak leczyć łupież suchy?

Podstawą walki z łupieżem suchym będzie odpowiednia pielęgnacja. Należy pamiętać, że mycie skóry głowy gorącą wodą będzie wpływało na osłabienie bariery hydrolipidowej czyli bariery ochronnej naskórka. Im wyższa temperatura wody, tym bardziej ma to wpływ na podrażnienie skóry, a w efekcie kolonizacji mikroorganizmów. 

Kolejną ważną kwestią jest także jak najkrótszy czas trzymania ręcznika na głowie po umyciu. Wilgoć i ciepło jakie są pod turbanem będą idealnym „laboratorium” dla drożdżaków i bakterii, a w konsekwencji do pojawiania się stanów zapalnych. To samo tyczy się spania z mokrymi włosami. Ważna zasada – im krócej włosy i skóra głowy są mokre tym lepiej.

Dermokosmetyki powinny być dopasowane do rodzaju łupieżu. Wprzypadku łupieżu suchego warto zaopatrzyć się w takie, które w swoich składach będą bez substancji zapachowych (wpływ drażniący na skórę) jak i również działaniu wielokierunkowym:

  • cytostatyczne – redukując nieprawidłowy proces złuszczania naskórka np. siarczek selenu, dziegcie mineralne czy pirokton olaminy,
  • keratolityczne – złuszczając martwy naskórek np. mocznik, kwas salicylowy,
  • przeciwgrzybicze – hamując namnażanie się grzybów drożdżopodobnych np. siarczek selenu, cyklosporamina.

RADA EKSPERTA

W terapiach przeciwłupieżowych niezwykle ważne jest mycie skóry głowy dwukrotnie. Podczas drugiego mycia, należy pozostawić pianę na skórze około 5 minut (lub według instrukcji na opakowaniu). Lekceważenie łupieżu niestety nie sprawi, że problem zniknie. Nieleczony łupież zwykły z wiekiem może przekształcić się w łupież tłusty, z kolei ten z czasem w łojotokowe zapalenie skóry głowy. W przypadku osób z nawracającym i silnym łupieżem zaleca się wizytę u specjalisty (dermatolog, trycholog), który odpowiednio dobierze pielęgnację z ewentualnym uwzględnieniem zabiegów specjalistycznych.

Szampon na łupież suchy - jaki wybrać?

Jakie produkty pomogą walczyć z łupieżem suchym? Najlepiej sprawdzą się dermokosmetyki. Oto szampony polecane przez trychologa w przypadku łupieżu suchego:

To szampon przeciwłupieżowy dedykowany do wrażliwej skóry głowy. Skład tego szamponu opiera się na Piroktonie Olaminy o świetnych właściwościach oczyszczających, ale znaleźć można także - Bisobobol pochodzenia roślinnego o kojących właściwościach.

  1. Vichy Dercos Sensitive Przeciwłupieżowy
    szampon przeciwłupieżowy
    Cena od 69,99 zł Cena regularna 95,99 zł
    Najniższa cena:  67.99 najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką

To świetny szampon zwalczający łupież i jego przyczyny. Zawiera Klotrimazol, Pirytionian Cynku i Piroktonian Olaminy o silnym działaniu przeciwgrzybiczym. Szampon działa kojąco na skórę głowy, łagodzi świąd i pomaga w odbudowie zrównoważonego mikrobiomu skóry głowy.

  1. Dermedic Capilarte Przeciwłupieżowy
    szampon do włosów
    Cena od 37,99 zł Cena regularna 59,99 zł
    Najniższa cena:  32.99 najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką

Produkt ten przywraca skórze fizjologiczną równowagę tym samym minimalizując ryzyko wystąpienia podrażnień. W składzie znaleźć można przeciwgrzybiczy Pirokton Olaminy oraz Wyciąg z Nasion Lnu, który sprawdza się w terapii skór wrażliwych, ze skłonnością do podrażnień i zaczerwienień.

  1. Pharmaceris H-Sensitonin
    szampon do włosów
    Cena od 36,99 zł Cena regularna 52,99 zł
    Najniższa cena:  36.99 najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką

To szampon przeciwłupieżowy do włosów tłustych. Obok Pirytionianu Cynku 1%, substancji o działaniu przeciwbakteryjnym i przeciwgrzybicznym, szampon został wzbogacony o ekstrakty z brzozy, rozmarynu, rumianku i pokrzywy, substancji o działaniu przeciwłojotokowym i przeciwłupieżowym. Kompleks ziołowy pomaga w utrzymaniu prawidłowej równowagi biologicznej skóry. Bardzo dobry produkt w atrakcyjnej cenie. 

Kolejny bardzo dobry szampon Vichy w naszym rankingu. Produkt wyróżnia hipoalergiczna formuła przywracająca odpowiednie pH skóry – 5,5. W składzie znajdziemy kwas salicylowy o działaniu złuszczającym, przeciwgrzybiczy pirokton olaminy oraz nawilżającą glicerynę. Aby dokładnie oczyścić skalp - szampon po spienieniu należy pozostawić do 5 minut, natomiast jeśli chcemy, by miał mocniejsze działanie oczyszczające - nawet do 10 minut.

  1. Vichy Dercos K
    szampon przeciwłupieżowy
    Cena od 64,99 zł Cena regularna 103,99 zł
    Najniższa cena:  62.99 najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką

Autor

Paulina Hanusz - kosmetolog-trycholog. Absolwentka Wyższej Szkoły Inżynierii i Zdrowia w Warszawie. Niezmiennie od kilku lat poszerza swoją wiedzę z zakresu trychologii skupiając się na problemach skóry głowy.

 

Źródła:

  • M. Bednarek, C. Musiał, Najczęstsze problemy pacjenta trychologicznego – problemy skóry głowy, Kosmetologia Estetyczna, Gdańsk 2019, vol. 8.
  • Brzezińska-Wcisło L., Choroby włosów i skóry owłosionej, Termedia Wydawnictwa Medyczne, Poznań 2015, s. 215-222.
Następny wpis
Kwas fitowy - jak działa na skórę? [RADY EKSPERTA] Czytaj więcej