Włosy i skóra głowy

Ostatnio dodane wpisy
Maja Miechowiecka
9 kwietnia 2026

Jak dbać o włosy po opalaniu i produktach z SPF? Poznaj najlepsze kosmetyki regenerujące z Super-Pharm!

Latem skupiamy się głównie na ochronie skóry przed promieniowaniem UV, a tymczasem to samo słońce, słona woda i gorące powietrze potrafią mocno zaszkodzić także naszym włosom. Pasma stają się przesuszone, matowe, łamliwe i trudne do rozczesania. Dlatego po wakacyjnym słońcu potrzebują specjalnej troski. Regenerująca pielęgnacja to podstawa, by przywrócić im blask, sprężystość i dobrą kondycję – sprawdź najlepsze produkty dostępne w Super-Pharm!

Maja Miechowiecka
9 kwietnia 2026
Maja Miechowiecka
9 kwietnia 2026

Ochrona włosów przed słońcem – jak chronić włosy i skórę głowy przed promieniowaniem UV?

Latem ochrony potrzebuje nie tylko skóra, ale również włosy i skóra głowy. Sprawdź, jak promieniowanie UV wpływa na kondycję pasm, dlaczego włosy farbowane i rozjaśniane wymagają szczególnej troski oraz jak zbudować letnią rutynę opartą na ochronie i regeneracji.

Maja Miechowiecka
9 kwietnia 2026

SPF – jak świadomie dobrać ochronę przeciwsłoneczną do twarzy, ciała, włosów i potrzeb skóry?

SPF to dziś jeden z najważniejszych elementów nowoczesnej pielęgnacji. Sprawdź, jak dobrać ochronę przeciwsłoneczną do twarzy, ciała, włosów i potrzeb skóry, a także dlaczego tak duże znaczenie mają reaplikacja i pielęgnacja po opalaniu.

Maja Miechowiecka
7 kwietnia 2026
Maja Miechowiecka
27 marca 2026

Wypadanie i łamliwość włosów - ekspertka Super-Pharm radzi w DDTVN

Włosy wypadają, łamią się lub tracą objętość? Sprawdź, jak odróżnić wypadanie włosów od łamliwości i poznaj wskazówki dr n. med. Izabeli Załęskiej, ekspertki Super-Pharm, która omówiła ten temat w Dzień Dobry TVN.

Maja Miechowiecka
27 marca 2026

Dercos Collagen 17 Filler – odkrycie Vichy na odbudowę, regenerację i widocznie pełniejsze włosy

Linia Dercos Collagen Filler 17 to kompletna rutyna pielęgnacji włosów, która działa etapowo: od kuracji wzmacniającej, przez oczyszczający szampon, po regenerującą odżywkę. Produkty zostały stworzone tak, by wzajemnie się uzupełniać i wspierać efekt pełniejszych, bardziej sprężystych włosów.

Poznaj wszystkie elementy rutyny i wybierz rozwiązanie dopasowane do swoich potrzeb.

Maja Miechowiecka
6 lutego 2026
Paulina Hanusz-Prętczyńska
23 lipca 2025

Trycholog poleca najlepsze preparaty na wypadanie włosów [RANKING]

Nadmierne wypadanie włosów to proces, którego lepiej nie ignorować. Dzięki odpowiednim preparatom możemy zmniejszyć ilość dziennie wypadających włosów. Jakie produkty naprawdę działają na problem wypadających włosów? Swoje ulubione przedstawia ekspert Super-Pharm, trycholog Paulina Hanusz.

Paulina Hanusz-Prętczyńska
23 lipca 2025
23 lipca 2025

Najlepsze szampony przeciw wypadaniu dla kobiet i mężczyzn [RANKING]

Nadmierna utrata włosów jest zmorą i może powodować kompleksy zarówno u kobiet i u mężczyzn. Niejednokrotnie wypadanie włosów zaczyna się od nieodpowiedniej pielęgnacji lub niewłaściwej stylizacji. Dlatego ogromnie ważne jest dbanie o włosy i skórę głowy na co dzień.

23 lipca 2025
Kinga Flis
23 lipca 2025

Szampon do włosów przetłuszczających się – RANKING TOP 8. Te produkty skutecznie przedłużają świeżość fryzury

Masz dość ciągłego mycia włosów, które już po kilku godzinach wyglądają nieświeżo? Przetłuszczające się włosy to problem, który wymaga odpowiedniego podejścia – a wybór właściwego szamponu może okazać się kluczowy. Poznaj moje propozycje produktów, które pomogą ci dłużej cieszyć się uczuciem świeżości.

Kinga Flis
23 lipca 2025
Maria Kowalczyk
30 czerwca 2025

Jak szybko zapuścić włosy? Oto najlepsze produkty z Super-Pharm!

Zapuszczanie włosów bywa dreszczowcem – czasochłonnym procesem, który wymaga cierpliwości, systematyczności i odpowiedniej strategii pielęgnacyjnej. Choć średni przyrost wynosi ok. 1–1,5 cm miesięcznie, można ten wynik poprawić – nawet do 2 cm – jeśli zadbamy o włosy zarówno od zewnątrz, jak i od środka. Jak to zrobić mądrze i skutecznie? Podpowiadamy.

Maria Kowalczyk
30 czerwca 2025
Maja Miechowiecka
12 czerwca 2025

Wypadanie włosów? Sprawdź, 10 najlepszych wcierek i suplementów, które hamują wypadanie włosów!

Wypadanie włosów to problem, który dotyka coraz więcej osób, zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Przyczyn może być wiele – od stresu, przez dietę, po zaburzenia hormonalne. Na szczęście istnieją skuteczne sposoby, aby nie tylko ograniczyć utratę włosów, ale także wzmocnić je od środka. Odpowiednio dobrane wcierki i suplementy mogą znacząco poprawić kondycję włosów, przywracając im gęstość i zdrowy wygląd. Jakie produkty wybrać, by cieszyć się pięknymi włosami? Sprawdź nalepsze produkty na wypadanie włosów dostępne w Super-Pharm!

Maja Miechowiecka
12 czerwca 2025

Pielęgnacja włosów i skóry głowy – problemy, składniki i codzienna rutyna

Zdrowe, mocne i dobrze wyglądające włosy zaczynają się od pielęgnacji dopasowanej nie tylko do długości, ale też do potrzeb skóry głowy. W tej kategorii znajdziesz artykuły o codziennej rutynie haircare, problemach włosów i skóry głowy, składnikach aktywnych oraz rozwiązaniach, które pomagają zadbać o kondycję pasm w sposób świadomy i nowoczesny.

Jak dobrać pielęgnację do potrzeb włosów i skóry głowy

Dobrze ułożona pielęgnacja włosów zaczyna się od obserwacji ich kondycji i zrozumienia, czego naprawdę potrzebują. Inne wsparcie sprawdzi się przy włosach suchych i zniszczonych, inne przy pasmach cienkich, osłabionych, farbowanych czy szybko tracących świeżość. W tej kategorii zbieramy treści, które pomagają dopasować codzienną rutynę do rodzaju włosów, stylu życia i problemów, z którymi najczęściej mierzą się użytkownicy.

Piszemy o myciu, odżywianiu, regeneracji, ochronie przed czynnikami zewnętrznymi i świadomym dobieraniu kosmetyków do potrzeb włosów. To miejsce dla osób, które chcą uporządkować swoją pielęgnację, ograniczyć przypadkowe wybory i lepiej rozumieć, jak budować rutynę, która daje realne efekty.

Skóra głowy jako podstawa zdrowych włosów

Dobra kondycja włosów bardzo często zaczyna się od skóry głowy. Dlatego w tej kategorii dużo miejsca poświęcamy tematom takim jak przetłuszczanie, łupież, podrażnienia, osłabienie cebulek czy pielęgnacja przy skórze wymagającej bardziej uważnego podejścia.

Znajdziesz tu artykuły o wcierkach, peelingach, szamponach specjalistycznych, łagodnych formułach oczyszczających i składnikach wspierających komfort skóry głowy. Wyjaśniamy też, jak rozpoznawać najczęstsze problemy, jak nie przeciążać skóry głowy i jak budować pielęgnację, która wspiera włosy u nasady, a nie tylko na długości.

Składniki aktywne, rutyna i codzienne problemy haircare

Pielęgnacja włosów to nie tylko dobór kosmetyków, ale również zrozumienie działania składników aktywnych i ich roli w codziennej rutynie. Dlatego poruszamy tu tematy związane z humektantami, emolientami, proteinami, ceramidami, peptydami oraz składnikami wspierającymi równowagę skóry głowy i kondycję włosów.

W tej kategorii znajdziesz także treści o wypadaniu włosów, braku objętości, przesuszeniu, puszeniu, ochronie włosów farbowanych, naturalnym skręcie czy ochronie włosów i skóry głowy przed słońcem. To praktyczny hub wiedzy, który łączy eksperckie podejście z codziennymi potrzebami osób szukających skutecznej, nowoczesnej i dopasowanej pielęgnacji.

FAQ - najczęstsze pytania o pielęgnację włosów

Jak dobrać pielęgnację do rodzaju włosów?
Najlepiej zacząć od określenia, czy włosy są suche, zniszczone, cienkie, farbowane, kręcone, przetłuszczające się lub osłabione. Dopiero na tej podstawie warto dobierać formuły, składniki i częstotliwość poszczególnych etapów pielęgnacji.

Dlaczego pielęgnacja skóry głowy jest tak ważna?
Skóra głowy wpływa na komfort, świeżość i kondycję włosów u nasady. Jeśli jest podrażniona, przetłuszcza się lub wymaga wsparcia, sama pielęgnacja długości może nie wystarczyć, by poprawić ogólny stan włosów.

Jakie składniki aktywne warto znać w pielęgnacji włosów?
W codziennej rutynie często pojawiają się humektanty, emolienty, proteiny, ceramidy, peptydy oraz składniki wspierające równowagę skóry głowy. Ich dobór zależy od rodzaju włosów, porowatości i konkretnych problemów pielęgnacyjnych.

Czy włosy i skóra głowy potrzebują ochrony przed słońcem?
Tak. Promieniowanie UV może wpływać na kondycję włosów, ich kolor, przesuszenie oraz komfort skóry głowy. Dlatego ochrona przed słońcem coraz częściej staje się elementem nowoczesnej rutyny haircare.

Jak budować prostą, skuteczną rutynę pielęgnacji włosów?
Najlepiej oprzeć ją na kilku dobrze dobranych krokach: oczyszczaniu, pielęgnacji dopasowanej do potrzeb długości, wsparciu skóry głowy i ochronie przed czynnikami zewnętrznymi. Skuteczna rutyna nie musi być rozbudowana, ale powinna być regularna i spójna z potrzebami włosów.

Kategoria Pielęgnacja włosów to przewodnik po wszystkim, co wpływa na zdrowie i wygląd włosów: od analizy składników po praktyczne rytuały pielęgnacyjne. To miejsce, w którym znajdziesz merytoryczne wskazówki, eksperckie porady i aktualne trendy — wszystko po to, aby Twoje włosy były mocne, zadbane i pełne blasku.