Coraz więcej mówi się o tym, jak ważne są jelita dla zdrowia całego organizmu – od odporności po nastrój. Stąd też rośnie zainteresowanie preparatami takimi jak probiotyki, synbiotyki czy postbiotyki, których zadaniem jest wsparcie mikrobiomu. Dowiedz się, jakie są między nimi różnice, na co pomagają i kiedy warto po nie sięgnąć.