Jak wyregulować hormony?

Regulacja hormonów wymaga zbilansowanej diety, aktywności fizycznej i odpowiedniego snu, co wspiera równowagę hormonalną. Kluczowe są produkty bogate w błonnik, zdrowe tłuszcze i witaminy z grupy B. Stres oraz niedobór snu mogą zaburzać poziom hormonów, takich jak kortyzol i insulina.

Jakie są objawy zaburzeń hormonalnych u mężczyzn?

Objawy zaburzeń hormonalnych u mężczyzn to m.in. spadek libido, zmęczenie, utrata masy mięśniowej i wahania nastroju, co wpływa na równowagę hormonalną. Często obserwuje się zaburzenia erekcji, ginekomastię i wzrost tkanki tłuszczowej. Zmiany te mogą dotyczyć testosteronu, prolaktyny lub hormonów tarczycy.

Jak uregulować hormony naturalnie?

Naturalna regulacja hormonów obejmuje dietę bogatą w kwasy omega-3, regularny ruch i redukcję stresu, co wspiera równowagę hormonalną. Przykłady to spożywanie ryb, orzechów i warzyw krzyżowych. Ograniczenie cukru i alkoholu zmniejsza ryzyko zaburzeń gospodarki hormonalnej.

Jak przygotować się do badań hormonalnych?

Do badań hormonalnych należy być na czczo, unikać alkoholu 2-3 dni przed i nie pić kawy ani herbaty 12 godzin przed, by ocenić równowagę hormonalną. Krew pobiera się zazwyczaj rano. Stosowanie się do tych zasad zwiększa wiarygodność wyników FSH, LH, estradiolu czy testosteronu.

Jakie badania wykonać, by sprawdzić równowagę hormonalną?

W celu oceny równowagi hormonalnej wykonuje się badania FSH, LH, estradiolu, progesteronu, testosteronu, prolaktyny, DHEA-S i SHBG. Każdy z tych hormonów pełni inną funkcję, np. FSH reguluje estrogeny, a SHBG transportuje androgeny. Wyniki pomagają diagnozować zaburzenia miesiączkowania, niepłodność czy hirsutyzm.

Jak podwyższyć poziom estrogenów?

Poziom estrogenów można podwyższyć przez dietę bogatą w fitoestrogeny, np. siemię lniane, soję, oraz dbając o prawidłową masę ciała, co wspiera równowagę hormonalną. Wskazane są produkty pełnoziarniste i warzywa strączkowe. Niedobór estrogenów wpływa na kości i skórę, zwłaszcza u kobiet po menopauzie.

Jak obniżyć poziom androgenów?

Poziom androgenów można obniżyć przez redukcję masy ciała, ograniczenie cukru oraz stosowanie diety o niskim indeksie glikemicznym, co wspiera równowagę hormonalną. Wskazane są warzywa, produkty pełnoziarniste i zdrowe tłuszcze. Wysokie androgeny mogą powodować trądzik, łysienie i hirsutyzm.

Co reguluje równowagę hormonalną w organizmie?

Równowagę hormonalną regulują gruczoły dokrewne, takie jak przysadka, tarczyca, jajniki, jądra i nadnercza, wydzielając hormony jak FSH, LH, estradiol czy testosteron. Hormony sterują metabolizmem, cyklem miesiączkowym, nastrojem i poziomem energii. Zaburzenia tych procesów prowadzą do objawów takich jak zmęczenie, niepłodność czy zmiany masy ciała.

Endoprofem Capsules, 60 + 30 szt.

Ocena:

0% of 100

(0)

Ceny online i w sklepie stacjonarnym mogą się różnić.

Liczba sztuk:

90 szt.

Produkt dostępny online

PayPo Kup teraz, zapłać za 30 dni

Wysyłka w 24h

Sprawdź dostępność w sklepach

Endoprofem Capsules, 60 + 30 szt.

109,99 zł

Ceny online i w sklepie stacjonarnym mogą się różnić.

Produkt dostępny online

PayPo Kup teraz, zapłać za 30 dni

Wysyłka w 24h

Sprawdź dostępność w sklepach

Dodaj do ulubionych

Opis produktu

Endoprofem capsules® – suplement diety, 90 kapsułek wegańskich

Endoprofem capsules® to opatentowany, kompleksowy suplement diety opracowany z myślą o kobietach, wspierający prawidłowe funkcjonowanie układu hormonalnego, odpornościowego oraz mikrobioty jelitowej i dróg rodnych (w tym endometrium). Formuła łączy składniki, które wykazują właściwości antyoksydacyjne, przeciwzapalne, immunomodulujące i probiotycznych – w dwóch fazach stosowania: kapsułki żółte przyjmowane rano i kapsułka biała (probiotyczna) wieczorem. Dzięki zastosowaniu zaawansowanej technologicznie kapsułki DR-CAPS, bakterie w niezmienionej liczbie docierają do jelit i są uwalniane w docelowym miejscu działania.

Zastosowanie:

wspomaga funkcje układu hormonalnego i rozrodczego,
pomaga w utrzymaniu zdrowia endometrium, pochwy i jelit,
wspiera odpowiedź immunologiczną organizmu,
uzupełnia dietę w antyoksydanty, kwasy omega-3 oraz witaminy C, D i E.

2 kapsułki żółte (porcja dzienna) zawierają:

Składnik aktywny	Ilość
mio-inozytol	1000 mg
N-acetylo-L-cysteina	150 mg
ekstrakt z zielonej herbaty (50% EGCG)	100 mg
kwas alfa-liponowy	110 mg
kwercetyna	100 mg
resweratrol	50 mg
indolo-3-karbinol	100 mg
kwasy omega-3	125 mg
witamina C	60 mg (75% RWS)
witamina E	24 mg (200% RWS)
witamina D	50 µg (2000 IU; 1000% RWS)

*RWS – referencyjne wartości spożycia.

1 Kapsułka biała zawiera:

Szczep	Ilość
L. gasseri BNR17	2 × 10⁹ CFU
L. acidophilus L59	2 × 10⁹ CFU
L. rhamnosus GG	2 × 10⁹ CFU
L. crispatus HJC28	2 × 10⁹ CFU
L. jensenii HJ100	2 × 10⁹ CFU
L. iners HI30	2 × 10⁹ CFU
L. plantarum 299v	2 × 10⁹ CFU
L. fermentum HLF67	2 × 10⁹ CFU
Saccharomyces boulardii HS5	2 × 10⁹ CFU
Bifidobacterium lactis BL03	2 × 10⁹ CFU
Bifidobacterium bifidum BB67	2 × 10⁹ CFU

Endoprofem capsules®:

✔ Wspiera równowagę hormonalną kobiet
✔ Pomaga w utrzymaniu zdrowej mikroflory jelitowej i intymnej
✔ Zawiera antyoksydanty i składniki wspierające detoksykację
✔ Dwufazowa formuła: działanie w dzień i noc
✔ Produkt wegański, bez konserwantów, bez cukru i substancji słodzących.

Zalecane dzienne spożycie:

Rano: 2 żółte kapsułki po posiłku, popić wodą.
Wieczorem: 1 biała kapsułka z probiotykiem po posiłku, popić wodą.

Warunki przechowywania:

Suplement diety powinien być przechowywany w miejscu niedostępnym dla małych dzieci
Preparat należy przechowywać w temperaturze poniżej 25°C
Chronić przed wilgocią i bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.

Ostrzeżenia i środki ostrożności:

Suplement diety nie może być stosowany jako zamiennik/substytut zróżnicowanej diety
Ważne jest prowadzenie zdrowego trybu życia i zróżnicowanego sposobu żywienia.
Nie należy przyjmować suplementu diety w przypadku uczulenia na którykolwiek jego składnik
Preparat przeznaczony dla osób dorosłych
Kobiety w ciąży lub karmiące piersią powinny skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem produktu.

Informacje dodatkowe

Kategoria

Równowaga hormonalna

Probiotyki ginekologiczne

Równowaga hormonalna

Probiotyki ginekologiczne

Składniki

Składniki żółtej kapsułki: mio-inozytol, N-acetylo-L-cysteina, ekstrakt z zielonej herbaty (50% EGCG), kwasy omega 3, hypromeloza (składnik otoczki), kwas alfa liponowy, ekstrakt z perełkowca japońskiego (95% kwercetyna), ekstrakt z korzenia rdestu japońskiego (50% resweratrol), indolo-3-karbinol, kwas L-askorbinowy (witamina C), octan DL-alfa tokoferolu (50% witamina E), cholekacyferol (witamina D), dwutlenek krzemu, żółty tlenek żelaza. Składniki białej kapsułki: 2 x 10⁹ CFU L.acidophilus, 1, 5 x 10⁹ CFU L.gasseri, 2 x 10⁹ CFU L.rhamosus, 2 x 10⁹ CFU L.crispatus, 2 x 10⁹ CFU L.jensenii, 2 x 10⁹ CFU L.iners, 2 x 10⁹ CFU L.plantarum, 2 x 10⁹ CFU L.fermentum, 2 x 10⁹ CFU Saccharomyces Boulardii, 2 x 10⁹ CFU Bifidobacterium lactis, 2 x 10⁹ CFU Bifidobacterium bifidum, celuloza mikrokrystaliczna - substancja wypełniająca; hypromeloza (otoczka); fruktooligosacharydy; stearynian magnezu - substancja przeciwzbrylająca.

Wygodny odbiór w sklepie

Darmowa Dostawa już od 199zł

Bezpieczne płatności online

14 dni na zwrot

Opinie klientów

Produkt nie ma jeszcze opinii.

Podmiot odpowiedzialny: Establo Pharma Establo Pharma Sp. z o.o. ul. Wojciechowska 5A, lokal 39 20-704 Lublin

EAN: 5905669625524