Co to jest aromaterapia i jak działa?

Aromaterapia to metoda wykorzystująca naturalne olejki eteryczne do poprawy samopoczucia i zdrowia. Olejki pochodzą z roślin i działają przez zmysł węchu oraz skórę. Przykładowo, lawenda relaksuje, a mięta odświeża i poprawia koncentrację.

Jak stosować olejki eteryczne w aromaterapii?

Olejki eteryczne można stosować w dyfuzorze, do inhalacji, masażu lub kąpieli. Do dyfuzora używa się 3-6 kropli na 100 ml wody. W masażu łączy się kilka kropli z olejem bazowym, np. migdałowym.

Jakie olejki eteryczne są najpopularniejsze w aromaterapii?

Najczęściej wybierane olejki to lawendowy, miętowy, cytrynowy, rozmarynowy i drzewo herbaciane. Każdy z nich ma inne właściwości, np. lawenda działa uspokajająco, a cytryna oczyszcza powietrze. Popularne są także mieszanki kilku olejków.

Jaki dyfuzor wybrać do aromaterapii olejkami eterycznymi?

Najlepsze do aromaterapii są dyfuzory ultradźwiękowe lub nebulizatory. Dyfuzor ultradźwiękowy rozprasza olejki z wodą, idealny do pomieszczeń do 30 m². Nebulizator nie używa wody, zapewnia intensywniejszy zapach.

Ile kropli olejku eterycznego dodać do dyfuzora?

Do dyfuzora zaleca się 3-6 kropli olejku na 100 ml wody. Przy większych pomieszczeniach ilość można zwiększyć do 8 kropli. Zbyt duża ilość może powodować drażniący zapach.

Czy olejki eteryczne są bezpieczne dla dzieci i kobiet w ciąży?

Nie wszystkie olejki eteryczne są odpowiednie dla dzieci i kobiet w ciąży. Bezpieczne są np. lawendowy i cytrusowe, ale zawsze należy stosować się do zaleceń producenta. Przed użyciem warto wykonać próbę uczuleniową.

Jak rozpoznać naturalne, 100% czyste olejki eteryczne?

Czyste olejki eteryczne mają skład INCI z nazwą łacińską rośliny i brak dodatków. Opakowanie powinno zawierać informacje o metodzie pozyskiwania, np. destylacja parą wodną. Certyfikaty jakości, jak CPTG lub zgodność z UE, potwierdzają autentyczność.

Jakie są główne właściwości i zastosowania olejków eterycznych?

Olejki eteryczne wykazują działanie relaksujące, antybakteryjne, przeciwzapalne i poprawiające koncentrację. Stosuje się je do masażu, inhalacji, w dyfuzorach i pielęgnacji skóry. Przykłady: olejek z drzewa herbacianego oczyszcza, a bergamotka redukuje stres.

Miabox CZYSTA KUCHNIA kompozycja z 4 olejkami eterycznymi zapewniającymi świeżość każdej kuchni

Opis produktu

Kompozycja 4 olejków eterycznych zapewniające świeżość każdej kuchni – szklana butelka 10ml.

Zaznaj czystej świeżości w kuchni dzięki naszej kompozycji Czysta Kuchnia. Szczególnie polecamy tą mieszankę osobom, które posiadają w swoich mieszkaniach lub domach otwarte aneksy kuchenne. Kompozycja stworzona z rafinowanych olejków eterycznych z cytryny, pomarańczy, bazylii i cynamonu, skutecznie przykrywa zapachy gotowania i smażenia potraw. Połączenie tych olejków zapewnia świeżość w kuchni i przykrywa irytujące zapachy. Orzeźwiające nuty cytryny i pomarańczy mieszają się z bazylią i cynamonem, tworząc przyjemną i niebanalną atmosferę, a delikatna dekoracja z kwiatów piwonii jest niezwykle przyjemna dla oka.

Unikalna kompozycja 4 naturalnych olejków eterycznych.

Naturalne olejki eteryczne w kompozycji:

cytryna,
pomarańcza,
bazylia,
cynamon.

Opakowanie: szklana butelka,

Pojemność: 10ml,

pięknie pachnąca kompozycja 4 olejków eterycznych zamknięta szklanej bursztynowej butelce zapewniających świeżość każdej kuchni. Olejki zawarte w kompozycji mają właściwości eliminujące przykre zapachy.

Informacje dodatkowe

Kategoria

Aromaterapia

Składniki

olejki eteryczne