Co to jest aromaterapia i jak działa?

Aromaterapia to metoda wykorzystująca naturalne olejki eteryczne do poprawy samopoczucia i zdrowia. Olejki pochodzą z roślin i działają przez zmysł węchu oraz skórę. Przykładowo, lawenda relaksuje, a mięta odświeża i poprawia koncentrację.

Jak stosować olejki eteryczne w aromaterapii?

Olejki eteryczne można stosować w dyfuzorze, do inhalacji, masażu lub kąpieli. Do dyfuzora używa się 3-6 kropli na 100 ml wody. W masażu łączy się kilka kropli z olejem bazowym, np. migdałowym.

Jakie olejki eteryczne są najpopularniejsze w aromaterapii?

Najczęściej wybierane olejki to lawendowy, miętowy, cytrynowy, rozmarynowy i drzewo herbaciane. Każdy z nich ma inne właściwości, np. lawenda działa uspokajająco, a cytryna oczyszcza powietrze. Popularne są także mieszanki kilku olejków.

Jaki dyfuzor wybrać do aromaterapii olejkami eterycznymi?

Najlepsze do aromaterapii są dyfuzory ultradźwiękowe lub nebulizatory. Dyfuzor ultradźwiękowy rozprasza olejki z wodą, idealny do pomieszczeń do 30 m². Nebulizator nie używa wody, zapewnia intensywniejszy zapach.

Ile kropli olejku eterycznego dodać do dyfuzora?

Do dyfuzora zaleca się 3-6 kropli olejku na 100 ml wody. Przy większych pomieszczeniach ilość można zwiększyć do 8 kropli. Zbyt duża ilość może powodować drażniący zapach.

Czy olejki eteryczne są bezpieczne dla dzieci i kobiet w ciąży?

Nie wszystkie olejki eteryczne są odpowiednie dla dzieci i kobiet w ciąży. Bezpieczne są np. lawendowy i cytrusowe, ale zawsze należy stosować się do zaleceń producenta. Przed użyciem warto wykonać próbę uczuleniową.

Jak rozpoznać naturalne, 100% czyste olejki eteryczne?

Czyste olejki eteryczne mają skład INCI z nazwą łacińską rośliny i brak dodatków. Opakowanie powinno zawierać informacje o metodzie pozyskiwania, np. destylacja parą wodną. Certyfikaty jakości, jak CPTG lub zgodność z UE, potwierdzają autentyczność.

Jakie są główne właściwości i zastosowania olejków eterycznych?

Olejki eteryczne wykazują działanie relaksujące, antybakteryjne, przeciwzapalne i poprawiające koncentrację. Stosuje się je do masażu, inhalacji, w dyfuzorach i pielęgnacji skóry. Przykłady: olejek z drzewa herbacianego oczyszcza, a bergamotka redukuje stres.

Miabox NA ZDROWIE Kompozycja 8 olejków eterycznych łagodzących objawy przeziębienia 10ml

Opis produktu

Kompozycja 8 olejków łagodzących objawy przeziębienia – szklana butelka 10ml.

Jeśli potrzebujesz szczególnego wsparcia dla swojego układu odpornościowego, ta mieszanka jest właśnie dla Ciebie. Ta kompozycja złagodzi objawy przeziębienia oraz wprowadzi do Twojego domu aromat zdrowego orzeźwienia. Połączenie olejków eterycznych z sosny, goździka, cedru, eukaliptusa, białej kamfory, rozmarynu, trawy cytrynowej i cytryny wzmacnia układ odpornościowy i pomaga uchronić Cię przed stresem immunologicznym i przed przeziębieniem. Olejek sosnowy i cedrowy zapewnia orzeźwiającą atmosferę podczas inhalacji. Olejki goździkowy i eukaliptusowy oczyszcza drogi oddechowe. Biała kamfora i trawa cytrynowa wspiera Twoją odporność. Olejek z cytryny zapewnia orzeźwienie i ożywczą nutę. Rozmaryn dopełnia doznania zapachowe i zapewnia dodatkową porcję energii. Ogólny efekt wizualny dopełnia zdobienie świecy kwiatem aksamitki, która również posiada właściwości antybakteryjne i wykrztuśne.

Dodaj więc swojemu układowi odpornościowemu więcej mocy i jednocześnie ciesz się wspaniałym klimatem.

Unikalna kompozycja 8 naturalnych olejków eterycznych.

Naturalne olejki eteryczne w kompozycji:

sosna,
goździk,
cedr,
eukaliptus,
biała kamfora,
rozmaryn,
trawa cytrynowa,
cytryna.

Opakowanie: szklana buteleczka,

Pojemność: 10ml,

pięknie pachnąca kompozycja 8 olejków eterycznych zamknięta w szklanej bursztynowej butelce łagodzące objawy przeziębienia.

Informacje dodatkowe

Kategoria

Aromaterapia

Składniki

olejki eteryczne