Co to jest przedtreningówka?

Przedtreningówka to suplement diety stosowany przed wysiłkiem fizycznym. Zawiera składniki takie jak kofeina, beta-alanina, cytrulina i kreatyna. Jej celem jest zwiększenie energii, wytrzymałości i koncentracji podczas treningu.

Jak działa przedtreningówka?

Przedtreningówka pobudza układ nerwowy i poprawia przepływ krwi do mięśni. Składniki takie jak kofeina i cytrulina mogą zwiększać wydolność nawet o 10-15%. Efekt działania odczuwalny jest najczęściej po 20-30 minutach od spożycia.

Ile kofeiny ma przedtreningówka?

Typowa przedtreningówka zawiera od 100 do 300 mg kofeiny na porcję. To równowartość 1-3 filiżanek kawy. Ilość kofeiny różni się w zależności od produktu i producenta.

Po jakim czasie działa przedtreningówka?

Przedtreningówka zaczyna działać po około 20-30 minutach od spożycia. Maksymalne efekty utrzymują się przez 1-2 godziny. Czas działania zależy od składu i indywidualnej tolerancji.

Jak długo działa przedtreningówka?

Efekt działania przedtreningówki utrzymuje się zwykle 1-3 godziny. Składniki takie jak kofeina i beta-alanina mają różny czas półtrwania. Intensywność efektu może zależeć od masy ciała i metabolizmu.

Czy przedtreningówki są zdrowe?

Przedtreningówki są bezpieczne dla zdrowych osób stosujących się do zaleceń producenta. Nadmierne dawki mogą powodować skutki uboczne, np. kołatanie serca lub bezsenność. Osoby z chorobami serca powinny skonsultować stosowanie z lekarzem.

Jak brać przedtreningówkę?

Przedtreningówkę należy przyjmować 20-30 minut przed treningiem, zgodnie z zalecaną dawką na opakowaniu. Najczęściej stosuje się 1 miarkę rozpuszczoną w wodzie. Nie zaleca się przekraczania zalecanej porcji dziennej.

Jaką przedtreningówkę wybrać?

Wybór przedtreningówki zależy od celu, tolerancji na kofeinę i preferowanych składników. Produkty różnią się zawartością kofeiny, beta-alaniny, cytruliny czy kreatyny. Przykłady wariantów to formuły z większą ilością kofeiny lub bez stymulantów.

Olimp CLA With Green Tea Plus L-carnitine Sport Edition Kapsułki, 60 szt.

Ocena:

0% of 100

(0)

Ceny online i w sklepie stacjonarnym mogą się różnić.

Liczba sztuk:

60 szt.

Produkt niedostępny online

PayPo Kup teraz, zapłać za 30 dni

Wysyłka w 24h

Sprawdź dostępność w sklepach

Olimp CLA With Green Tea Plus L-carnitine Sport Edition Kapsułki, 60 szt.

Powiadom mnie, kiedy artykuł będzie dostępny

Powiadom o dostępności

Z tych danych skorzystamy tylko raz do wysłania powiadomienia, kiedy produkt wróci do oferty.

Ceny online i w sklepie stacjonarnym mogą się różnić.

Produkt niedostępny online

PayPo Kup teraz, zapłać za 30 dni

Sprawdź dostępność w sklepach

Dodaj do ulubionych

Opis produktu

Olimp CLA with Green Tea plus L-Carnitine

Olimp CLA with Green Tea plus L-Carnitine to suplement diety w kapsułkach zawierający sprzężone izomery kwasu linolowego (CLA). Preparat został dodatkowo wzbogacony o L-karnitynę oraz ekstrakt z zielonej herbaty standaryzowany na zawartość galusanu epigallokatechiny (EGCG).

Produkt z serii Olimp Sport Nutrition przeznaczony jest dla osób dorosłych, które chcą uzupełnić codzienną dietę w składniki często stosowane w suplementacji osób aktywnych fizycznie.

Skład i właściwości

Podstawowym składnikiem preparatu jest CLA (sprzężony kwas linolowy) – należący do grupy nienasyconych kwasów tłuszczowych.

Formuła została uzupełniona o:

L-karnitynę – związek naturalnie występujący w organizmie, związany z metabolizmem energetycznym
ekstrakt z zielonej herbaty standaryzowany na zawartość EGCG (galusanu epigallokatechiny) – jednego z głównych polifenoli obecnych w zielonej herbacie

Zalety suplementu

zawiera sprzężone izomery kwasu linolowego CLA
wzbogacony o L-karnitynę
zawiera ekstrakt z zielonej herbaty standaryzowany na EGCG
wygodna forma kapsułek
produkt z serii Olimp Sport Nutrition

Zalecane dzienne spożycie:

1-2 kapsułki 2 razy dziennie – po śniadaniu i na ok. 30 min. przed aktywnością fizyczną.
Nie należy przekraczać porcji zalecanej do spożycia w ciągu dnia

Informacja żywieniowa	1 kapsułka	2 kapsułki	4 kapsułki
Sprzężony kwas linolowy CLA, w tym: CLA	500 mg 400 mg	1000 mg 800 mg	2000 mg 1600 mg
Ekstrakt zielonej herbaty, w tym: EGCG	200 mg 66 mg	400 mg 132 mg	800 mg 264 mg
L-karnityna	100 mg	200 mg	400 mg

Warunki przechowywania:

Suplement diety powinien być przechowywany w miejscu niedostępnym dla małych dzieci
Preparat należy przechowywać w temperaturze poniżej 25°C
Chronić przed wilgocią i bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.

Ostrzeżenia i środki ostrożności:

Suplement diety nie może być stosowany jako zamiennik/substytut zróżnicowanej diety
Ważne jest prowadzenie zdrowego trybu życia i zróżnicowanego sposobu żywienia.
Nie należy przyjmować suplementu diety w przypadku uczulenia na którykolwiek jego składnik
Preparat przeznaczony dla osób dorosłych
Kobiety w ciąży lub karmiące piersią powinny skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem produktu.

Informacje dodatkowe

Kategoria

Witaminy i minerały dla sportowców

Przedtreningówki

Pozostałe

Składniki

sprzężony kwas linolowy CLA, ekstrakt z liści zielonej herbaty (Camellia sinensis (L.) Kuntze), L-winian L-karnityny, nośnik – wosk pszczeli, biały i żółty; kapsułka (żelatyna, substancja utrzymująca wilgoć: glicerol; woda, barwnik: E 172). Produkt może zawierać soję i produkty pochodne.

Wygodny odbiór w sklepie

Darmowa Dostawa już od 199zł

Bezpieczne płatności online

14 dni na zwrot

Opinie klientów

Produkt nie ma jeszcze opinii.

Podmiot odpowiedzialny: Olimp Laboratories Sp. z o.o., ul. Pustynia 84F, 39-200 Dębica

EAN: 5901330048081