Co to jest przedtreningówka?

Przedtreningówka to suplement diety stosowany przed wysiłkiem fizycznym. Zawiera składniki takie jak kofeina, beta-alanina, cytrulina i kreatyna. Jej celem jest zwiększenie energii, wytrzymałości i koncentracji podczas treningu.

Jak działa przedtreningówka?

Przedtreningówka pobudza układ nerwowy i poprawia przepływ krwi do mięśni. Składniki takie jak kofeina i cytrulina mogą zwiększać wydolność nawet o 10-15%. Efekt działania odczuwalny jest najczęściej po 20-30 minutach od spożycia.

Ile kofeiny ma przedtreningówka?

Typowa przedtreningówka zawiera od 100 do 300 mg kofeiny na porcję. To równowartość 1-3 filiżanek kawy. Ilość kofeiny różni się w zależności od produktu i producenta.

Po jakim czasie działa przedtreningówka?

Przedtreningówka zaczyna działać po około 20-30 minutach od spożycia. Maksymalne efekty utrzymują się przez 1-2 godziny. Czas działania zależy od składu i indywidualnej tolerancji.

Jak długo działa przedtreningówka?

Efekt działania przedtreningówki utrzymuje się zwykle 1-3 godziny. Składniki takie jak kofeina i beta-alanina mają różny czas półtrwania. Intensywność efektu może zależeć od masy ciała i metabolizmu.

Czy przedtreningówki są zdrowe?

Przedtreningówki są bezpieczne dla zdrowych osób stosujących się do zaleceń producenta. Nadmierne dawki mogą powodować skutki uboczne, np. kołatanie serca lub bezsenność. Osoby z chorobami serca powinny skonsultować stosowanie z lekarzem.

Jak brać przedtreningówkę?

Przedtreningówkę należy przyjmować 20-30 minut przed treningiem, zgodnie z zalecaną dawką na opakowaniu. Najczęściej stosuje się 1 miarkę rozpuszczoną w wodzie. Nie zaleca się przekraczania zalecanej porcji dziennej.

Jaką przedtreningówkę wybrać?

Wybór przedtreningówki zależy od celu, tolerancji na kofeinę i preferowanych składników. Produkty różnią się zawartością kofeiny, beta-alaniny, cytruliny czy kreatyny. Przykłady wariantów to formuły z większą ilością kofeiny lub bez stymulantów.

Oyche Beta Alanina Pomarańcza z Cytryna, proszek 250 g

Ocena:

0% of 100

(0)

Ceny online i w sklepie stacjonarnym mogą się różnić.

Wybrany wariant

pomarańczowy

Produkt niedostępny online

PayPo Kup teraz, zapłać za 30 dni

Wysyłka w 24h

Sprawdź dostępność w sklepach

Oyche Beta Alanina Pomarańcza z Cytryna, proszek 250 g

34,99 zł

14,00 zł / 100 g

Powiadom mnie, kiedy artykuł będzie dostępny

Powiadom o dostępności

Z tych danych skorzystamy tylko raz do wysłania powiadomienia, kiedy produkt wróci do oferty.

Ceny online i w sklepie stacjonarnym mogą się różnić.

Produkt niedostępny online

PayPo Kup teraz, zapłać za 30 dni

Sprawdź dostępność w sklepach

Dodaj do ulubionych

Opis produktu

OY!CHE BETA ALANINA – więcej wytrzymałości, więcej efektów!

Chcesz trenować dłużej, mocniej i skuteczniej? Sięgnij po OY!CHE BETA ALANINĘ – wysokiej jakości suplement dla osób, które chcą maksymalnie wykorzystać potencjał każdego treningu.

Formuła oparta na beta-alaninie i witaminie B6 wspiera Twoją wytrzymałość, opóźnia zmęczenie mięśni i poprawia wykorzystanie energii.
Wybierz swój wariant: bez smaku lub orzeźwiająca pomarańcza z cytryną.
Produkt dostępny w opakowaniu 250 g.

Jak działa OY!CHE BETA ALANINA?

Beta-alanina to aminokwas, który zwiększa poziom karnozyny w mięśniach – substancji odpowiedzialnej za utrzymanie odpowiedniego pH podczas intensywnego wysiłku.
Efekt? Opóźnione zmęczenie, lepsza wydolność i dłuższy, bardziej efektywny trening.

Z kolei witamina B6 wspomaga metabolizm białek, tłuszczów i węglowodanów, a także wspiera układ nerwowy. Dzięki niej organizm efektywniej przetwarza składniki odżywcze na energię, którą możesz wykorzystać podczas ćwiczeń.

Składniki aktywne	1 porcja – 2,5 g	w 100 g
Beta-alanina	1,8 g	99,45 g
Witamina B6	1,4 mg (100% RWS)	77,35 mg (5525% RWS)

*RWS – Referencyjna Wartość Spożycia

Co zyskujesz?

Więcej wytrzymałości i mocy – beta-alanina pomaga trenować intensywniej i dłużej
Wsparcie metaboliczne – witamina B6 dostarcza energii tam, gdzie jej potrzebujesz
Szybsza regeneracja – lepsze wsparcie mięśni po wysiłku
Wygodna forma – dobrze się miesza i świetnie smakuje
Dostosowanie do potrzeb – wybierz smak i dawkowanie idealne dla siebie

Informacje dodatkowe

Kategoria

Witaminy i minerały dla sportowców

Przedtreningówki

Pozostałe

Składniki

Beta-alanina, aromat pomarańczowy, aromat cytrynowy, regulator kwasowości kwas cytrynowy, substancja słodząca — sukraloza, substancja przeciwzbrylająca — dwutlenek krzemu, chlorowodorek pirydoksyny (witamina B6).

Środki ostrożności

Suplement diety nie może być stosowany jako zamiennik/substytut zróżnicowanej diety
Nie należy przyjmować suplementu diety w przypadku uczulenia na którykolwiek jego składnik
Preparat przeznaczony dla osób dorosłych
Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny przed zastosowaniem preparatu skonsultować się z lekarzem
· Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
· Działanie produktu wynika wyłącznie z właściwości jego składników.

Wygodny odbiór w sklepie

Darmowa Dostawa już od 199zł

Bezpieczne płatności online

14 dni na zwrot

Opinie klientów

Produkt nie ma jeszcze opinii.

Podmiot odpowiedzialny: OYCHE NUTRITION Sp. z o.o., ul. Turystyczna 44, 20-207 Lublin

EAN: 5904726471906