Pueria Czysty Magnez, Cytrynian magnezu 100 mg, Kapsułki

Pueria Czysty Magnez to monosuplement diety zawierający 100 mg jonów magnezu z organicznego cytrynianu magnezu w jednej kapsułce, bez dodatku substancji wypełniających, barwników i konserwantów. Cytrynian magnezu w porównaniu do postaci nieorganicznych ma wyższą biodostępność i jest lepiej wchłaniany przez organizm*.
Badanie naukowe przeprowadzone na reprezentatywnej grupie Polek w wieku 20-49 lat potwierdza niskie spożycie magnezu w diecie: średnio 230 ± 93mg dziennie**.  Dzienne zapotrzebowanie na magnez u kobiet >19 r.ż. wynosi 310-320 mg/dzień, a w okresie ciąży wzrasta nawet do 400 mg/dzień, podczas karmienia piersią do 360 mg/dzień***. 

Jak działa czysty magnez?

Magnez jest ważnym składnikiem mineralnym :

• pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i mięśni (niewystarczająca ilość magnezu powoduje skurcze mięśni),
• pomaga w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu energetycznego i równowagi elektrolitowej,
• przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. 

Zalecane dzienne spożycie:

• Zalecana porcja do spożycia: 2 kapsułki od 1 do maksymalnie 2 razy dziennie w zależności od zapotrzebowania.
• Kapsułkę (pochodzenia naturalnego) można połknąć w całości lub otworzyć i jej zawartość wymieszać w letnim płynie (spożyć bezpośrednio po przygotowaniu). 
• Nie należy przekraczać porcji zalecanej do spożycia w ciągu dnia.

Warunki przechowywania:

• suplement diety powinien być przechowywany w miejscu niedostępnym dla małych dzieci,
• preparat należy przechowywać w temperaturze poniżej 25 °C,
• chronić przed światłem i wilgocią.

Ostrzeżenia:

• suplement diety nie może być stosowany jako zamiennik/substytut zróżnicowanej diety,
• nie należy przyjmować suplementu diety w przypadku uczulenia na którykolwiek jego składnik,
• kobiety w ciąży i karmiące piersią przed zastosowaniem preparatu powinny skonsultować się z lekarzem.

Ilość netto:

60 kapsułek.

Dane podmiotu odpowiedzialnego:
USP Zdrowie Sp. z o.o.
ul. Poleczki 35
02-822 Warszawa

* Ranade V. V., & Somberg, J. C. (2001). Bioavailability and pharmacokinetics of magnesium after administration of magnesium salts to humans. American journal of therapeutics, 8(5), 345–357.
** Waśkiewicz A., Sygnowska E. Wartość odżywcza diety kobiet w wieku rozrodczym zamieszkałych na terenie Polski. Bromat Chem Toksykol 2011, 3, 252-256.
*** Jarosz M. i wsp., Normy żywienia dla populacji Polski i ich zastosowanie. Copyright by Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego – Państwowy Zakład Higieny, 2020.