Kiedy brać selen suplement – rano czy wieczorem?

Selen suplement można przyjmować o dowolnej porze dnia, najlepiej podczas posiłku. Tłuszcze zawarte w jedzeniu zwiększają wchłanianie selenu. Suplementacja rano lub wieczorem nie wpływa na skuteczność, ważna jest regularność i stała pora.

Czy można łączyć selen suplement z cynkiem?

Selen suplement można łączyć z cynkiem, ponieważ oba pierwiastki wspierają odporność i funkcjonowanie tarczycy. Wiele preparatów łączy te składniki w jednej kapsułce lub tabletce. Zaleca się jednak nie przekraczać zalecanych dawek dziennych: 50-200 µg selenu i 10-15 mg cynku.

Z czym nie łączyć selen suplementu?

Selen suplementu nie należy łączyć z dużymi dawkami witaminy C, ponieważ może ona obniżać przyswajanie selenu z form nieorganicznych. Stosując leki przeciwzakrzepowe, warto skonsultować suplementację z lekarzem. Selen w formie organicznej (selenometionina) jest mniej podatny na interakcje.

Jak brać selen suplement – przed czy po jedzeniu?

Selen suplement najlepiej przyjmować w trakcie lub bezpośrednio po posiłku, co poprawia jego wchłanianie. Szczególnie dotyczy to form organicznych, takich jak selenometionina. Tabletki, kapsułki i proszki można popijać wodą, unikając kawy i herbaty podczas suplementacji.

Ile selenu dziennie przyjmować w formie suplementu?

Zalecana dzienna dawka selenu suplementu wynosi 50-200 µg dla dorosłych. Dawka zależy od wieku, płci oraz diety. Przekroczenie 400 µg dziennie może prowadzić do objawów przedawkowania, takich jak łamliwość paznokci lub wypadanie włosów.

Jakie są formy i postacie selen suplementów?

Selen suplement występuje w formach organicznych (selenometionina) i nieorganicznych (selenian sodu), dostępnych jako tabletki, kapsułki oraz proszek w saszetkach. Forma organiczna jest lepiej przyswajalna. Opakowania zawierają od 30 do 360 sztuk, zależnie od producenta.

Na co pomaga selen suplement?

Selen suplement wspiera odporność, prawidłowe funkcjonowanie tarczycy i chroni przed stresem oksydacyjnym. Wpływa także na zdrowie włosów, paznokci oraz płodność. Suplementacja jest szczególnie ważna przy niedoborach selenu w diecie.

Czy selen suplement jest odpowiedni dla wegan i wegetarian?

Selen suplement jest odpowiedni dla wegan i wegetarian, jeśli nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego. W opisie produktu należy szukać oznaczeń „vegan” lub „wegetariański”. Selen w postaci selenometioniny jest pozyskiwany z drożdży lub roślin.

Vitabiotics Ultra Selenium tabletki

Ocena:

0% of 100

(0)

Ceny online i w sklepie stacjonarnym mogą się różnić.

Liczba sztuk:

30 szt.

Produkt niedostępny online

PayPo Kup teraz, zapłać za 30 dni

Wysyłka w 24h

Sprawdź dostępność w sklepach

Vitabiotics Ultra Selenium tabletki

26,99 zł

Powiadom mnie, kiedy artykuł będzie dostępny

Powiadom o dostępności

Z tych danych skorzystamy tylko raz do wysłania powiadomienia, kiedy produkt wróci do oferty.

Ceny online i w sklepie stacjonarnym mogą się różnić.

Produkt niedostępny online

PayPo Kup teraz, zapłać za 30 dni

Sprawdź dostępność w sklepach

Dodaj do ulubionych

Opis produktu

Vitabiotics Ultra Selenium 30 tabletek

Ultra Selenium od Vitabiotics to udoskonalona formuła z dodatkiem jagód Acai pochodzących z Brazylii.

Układ odpornościowy -Selen przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego oraz tarczycy.

Włosy, skóra i paznokcie- Selen wspomaga utrzymanie prawidłowego stanu włosów i paznokci.

Witamina C - wspiera prawidłowe tworzenie kolagenu, co jest istotne dla zdrowia skóry. Ochrona komórek witaminy C, E oraz selen pomagają chronić komórki przed stresem oksydacyjnym. Zmniejszenie zmęczenia i znużenia Witamina C wspiera zmniejszenie uczucia zmęczenia i znużenia oraz pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu psychicznym.

Odpowiedni dla:

Dodatkowego wsparcia odpornościowego
Dodatkowego zastrzyku odżywczego
Osób po 50. roku życia
Osób z zabieganym trybem życia.

Stosowanie:

JEDNA TABLETKA DZIENNIE PODCZAS GŁÓWNEGO POSIŁKU. Popij wodą lub zimnym napojem. Nie żuć. Nie przekraczaj zalecanej dawki. Zalecana jest regularna suplementacja.

Informacja żywieniowa	Średnia zawartość w 1 tabletce	% RWS*
Witamina E	40 mg α-TE	333
Witamina C	120 mg	150
Selen	165 µg	300
Jagoda Acai	25 mg	--
Dostarczone przez ekstrakt z acai 6:1	4,2 mg	--

*RWS = Referencyjna Wartość Spożycia, mg = miligram, µg = mikrogram.

Informacje dodatkowe

Kategoria

Selen

Składniki

Substancje wypełniające: celuloza mikrokrystaliczna i fosforan dwuwapniowy, witamina C (kwas askorbinowy), maltodekstryna, witamina E (bursztynian kwasu D-alfa-tokoferylowego) (z soi), powłoka tabletki (hydroksypropylometyloceluloza, hydroksypropyloceluloza, trójglicerydy średniołańcuchowe, barwniki [węglan wapnia, tlenki żelaza]), substancje przeciwzbrylające: dwutlenek krzemu, stearynian magnezu i oczyszczony talk, poliwinylopirolidon, poliwinylopolipirolidon, suchy ekstrakt z acai (acai), selenian sodu

Środki ostrożności

Suplementy diety nie mogą być stosowane jako zamiennik zróżnicowanej diety.
Pamiętaj o zróżnicowanej i zbilansowanej diecie oraz zdrowym stylu życia.
Przed użyciem skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, jeśli jesteś pod nadzorem lekarza, jesteś w ciąży, karmisz piersią, masz epilepsję, ciersz na alergie pokarmowe lub jesteś uczulony na którykolwiek ze składników.
Nieodpowiednie dla dzieci.
Najlepiej spożyć przed końcem: patrz z boku opakowania.
Przechowywać w temperaturze poniżej 25°C w suchym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci.

Wygodny odbiór w sklepie

Darmowa Dostawa już od 199zł

Bezpieczne płatności online

14 dni na zwrot

Opinie klientów

Produkt nie ma jeszcze opinii.

Podmiot odpowiedzialny: Primavera Parfum Sp. z o.o. Sp. k., ul. Józefa Piusa Dziekońskiego 3, 00-728 Warszawa

EAN: 5021265245710