Co to są adaptogeny?

Adaptogeny to naturalne substancje pochodzenia roślinnego, które wspierają odporność organizmu na stres. Przykłady to ashwagandha, różeniec górski, żeń-szeń i gotu kola. Adaptogeny pomagają regulować poziom kortyzolu, poprawiają pamięć i koncentrację oraz zwiększają energię.

Jak działają adaptogeny?

Adaptogeny wspierają układ nerwowy, redukują stres i poprawiają funkcje poznawcze. Badania potwierdzają, że obniżają poziom kortyzolu i mają właściwości antyoksydacyjne. Adaptogeny zwiększają wytrzymałość fizyczną i wspomagają odporność organizmu.

Kiedy najlepiej stosować adaptogeny, np. ashwagandhę?

Adaptogeny, takie jak ashwagandha, można stosować rano lub wieczorem w zależności od oczekiwanego efektu. Rano wspierają energię, wieczorem pomagają się zrelaksować. Adaptogeny w kapsułkach lub kroplach można przyjmować z posiłkiem lub wodą.

Po jakim czasie działają adaptogeny?

Adaptogeny wykazują pierwsze efekty po 2–4 tygodniach regularnego stosowania. Czas działania zależy od rodzaju adaptogenu i indywidualnej reakcji organizmu. Zaleca się cykliczne stosowanie adaptogenów przez 6–8 tygodni z przerwą 2–4 tygodnie.

W jakiej formie dostępne są adaptogeny?

Adaptogeny występują w formie kapsułek, proszku, kropli, herbatek i ekstraktów. Przykładowo, ashwagandha dostępna jest jako kapsułki, krople i herbata. Wybór formy adaptogenu zależy od preferencji oraz wygody stosowania.

Czy adaptogeny są bezpieczne dla każdego?

Adaptogeny nie są zalecane kobietom w ciąży, karmiącym piersią, dzieciom oraz osobom z nadciśnieniem lub chorobami przewlekłymi. Przed użyciem adaptogenów warto skonsultować się z lekarzem, zwłaszcza przy przyjmowaniu leków na układ nerwowy lub przeciwdepresyjnych.

Z czym nie łączyć adaptogenów, np. ashwagandhy?

Adaptogeny, takie jak ashwagandha, nie powinny być łączone z lekami uspokajającymi, przeciwdepresyjnymi ani na nadciśnienie bez konsultacji z lekarzem. Niektóre adaptogeny mogą wchodzić w interakcje z lekami na tarczycę. Adaptogeny należy stosować ostrożnie przy chorobach przewlekłych.

Jak długo można stosować adaptogeny?

Adaptogeny zaleca się stosować cyklicznie przez 6–8 tygodni, po czym zrobić przerwę 2–4 tygodnie. Takie podejście pozwala uniknąć przyzwyczajenia organizmu do działania adaptogenów. Długość kuracji zależy od indywidualnych potrzeb i rodzaju adaptogenu.

Be Organic Przedtreningowe wsparcie Mix Bio Proszek, 100 g

Ocena:

0% of 100

(0)

Ceny online i w sklepie stacjonarnym mogą się różnić.

Waga:

100 g

Produkt dostępny online

PayPo Kup teraz, zapłać za 30 dni

Wysyłka w 24h

Sprawdź dostępność w sklepach

Be Organic Przedtreningowe wsparcie Mix Bio Proszek, 100 g

26,99 zł

26,99 zł / 100 g

Ceny online i w sklepie stacjonarnym mogą się różnić.

Produkt dostępny online

PayPo Kup teraz, zapłać za 30 dni

Wysyłka w 24h

Sprawdź dostępność w sklepach

Dodaj do ulubionych

Opis produktu

Be Organic Przedtreningowe wsparcie Mix Bio Proszek, 100 g

Be Organic Przedtreningowe Wsparcie to funkcjonalna mieszanka czterech superfoods, która wspiera organizm przed wysiłkiem fizycznym i umysłowym. Została opracowana z myślą o osobach aktywnych, sportowcach i wszystkich, którzy chcą zadbać o naturalne źródła energii i wytrzymałości w codziennej diecie.

Formuła oparta wyłącznie na ekologicznych składnikach roślinnych – bez dodatków syntetycznych i zbędnych wypełniaczy.

Najważniejsze właściwości:

Maca wspiera sprawność fizyczną i psychiczną, poprawia wytrzymałość i witalność
Ashwagandha działa adaptogennie – pomaga utrzymać równowagę psychiczną i siłę fizyczną
Witamina C wspomaga układ odpornościowy w trakcie intensywnego wysiłku i po nim
Naturalne przygotowanie organizmu do aktywności – bez stymulantów i kofeiny

Dlaczego warto:

100% składników z certyfikowanych upraw ekologicznych
Idealna forma przed treningiem: do dodania do koktajlu, soku, jogurtu
Czysty skład – bez sztucznych dodatków, konserwantów i barwników
Produkt wegański, bez GMO i alergenów

Zalecane dzienne spożycie:

Sugerowana dzienna porcja do spożycia w ciągu dnia to 6 g (1 opakowanie = 33 łyżeczki (16 porcji)
Sposób przygotowania: 2 łyżeczki (6g) produktu wymieszać z 200 ml wody, soku, jogurtu, napoju roślinnego
Nie należy przekraczać porcji zalecanej do spożycia w ciągu dnia

Składnik	w 100 g	% RWS*
Wartość energetyczna	1259 kJ / 302 kcal	15%
Tłuszcz	2 g	3%
– w tym kwasy tłuszczowe nasycone	0,2 g	1%
Węglowodany	58 g	22%
– w tym cukry	30 g	34%
Błonnik	21 g	–
Białko	10 g	20%
Sól	0,26 g	4%
Witaminy i składniki mineralne
Witamina C	20 mg	24%
Tiamina (witamina B1)	0,22 mg	20%
Ryboflawina (witamina B2)	0,24 mg	17%
Witamina B6	0,62 mg	45%
Potas	1808 mg	90%
Wapń	187 mg	23%
Żelazo	8,5 mg	60%
Cynk	2,3 mg	23%
Miedź	3,1 mg	309%
Mangan	0,4 mg	20%
Jod	260 µg	173%

*RWS – Referencyjna Wartość Spożycia dla osoby dorosłej.

Warunki przechowywania:

Suplement diety powinien być przechowywany w miejscu niedostępnym dla małych dzieci
Preparat należy przechowywać w temperaturze poniżej 25 °C
Chronić przed światłem i wilgocią

Ostrzeżenia i środki ostrożności:

Suplement diety nie może być stosowany jako zamiennik/substytut zróżnicowanej diety
Nie należy przyjmować suplementu diety w przypadku uczulenia na którykolwiek jego składnik
Preparat przeznaczony dla osób dorosłych
Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny przed zastosowaniem preparatu skonsultować się z lekarzem

Informacje dodatkowe

Kategoria

Witaminy i minerały dla sportowców

Adaptogeny

Przedtreningówki

Pozostałe adaptogeny

Składniki

ekologiczny mielony korzeń maca (Lepidium meyenii), ekologiczny mielony korzeń ashwagandhy (Withania somnifera), ekologiczny sproszkowany miąższ owoców baobabu (Adansonia digitata), ekologiczny sproszkowany burak (Beta vulgaris).

Wygodny odbiór w sklepie

Darmowa Dostawa już od 199zł

Bezpieczne płatności online

14 dni na zwrot

Opinie klientów

Produkt nie ma jeszcze opinii.

Podmiot odpowiedzialny: Medicaline Sp. z o.o., Ostrówiec 150, 05-480 Karczew

EAN: 5903242582288