Maria Kowalczyk

dziennikarka i redaktorka, zajmująca się od 19 lat pisaniem o urodzie i zdrowiu. Autorka bloga www.nostressbeauty.com oraz konta na instagramie @nostressbeauty . Pracowała w magazynach „Glamour", „Twój Styl", „Elle", prowadziła dział styl w „NaTemat.pl". Obecnie współpracuje m.in. z magazynem online „Vogue.pl" oraz „Wysokie Obcasy". Współautorka portalu www.kosmopedia.org, Absolwentka Wydziału Dziennikarstwa i Nauk Politycznych Uniwersytetu Warszawskiego.

Zobacz wszystkie artykuły autora
Ostatnio dodane wpisy
Najlepsze serum przeciwzmarszczkowe

Najlepsze serum przeciwzmarszczkowe

Linie, bruzdy i nierówności tekstury są oznakami upływającego czasu. Pojawiają się już po 25-30 roku życia, ze względu na spadek kolagenu w organizmie. Natomiast pielęgnacją i działaniem nazywanym prejuvenetion można je spłycać, jak i zapobiegać powstawaniu kolejnych. Clue jest stosowanie odpowiednich substancji aktywnych.

29 lipca 2025
Pielęgnacja cery dojrzałej. Najlepsze kremy dzień i noc do skóry dojrzałej z Super-Pharm!

Pielęgnacja cery dojrzałej. Najlepsze kremy dzień i noc do skóry dojrzałej z Super-Pharm!

Cera dojrzała wymaga selektywnie dobranych substancji aktywnych, które wykazują działanie dwutorowe – jednocześnie redukując widoczne już zmiany związane z wiekiem i zapobiegając pojawianiu się nowych. Dlatego kremy do skóry 45+ powinny być bogate w sprawdzone składniki o silnym działaniu ujędrniającym, regenerującym, stymulującym i przeciwzmarszczkowym.

29 lipca 2025
Skóra po zabiegu laserowym? Poznaj kosmetyki z Super-Pharm, które ukoją Twoją skórę!

Skóra po zabiegu laserowym? Poznaj kosmetyki z Super-Pharm, które ukoją Twoją skórę!

Skóra po zabiegach laserowych wymaga szczególnej troski. Bywa podrażniona, może mieć naruszoną warstwę hydrolipidową, być ściągnięta i zaczerwieniona. To stan przejściowy, ale przez kilka pierwszych dni i tygodni nie należy go bagatelizować. Bardzo ważne są wówczas drobne gesty pielęgnacyjne. Podpowiadamy, jakie?

28 lipca 2025
Pielęgnacja po zabiegach estetycznych – TOP 9 kremów z Super-Pharm, które warto stosować!

Pielęgnacja po zabiegach estetycznych – TOP 9 kremów z Super-Pharm, które warto stosować!

Zabiegi dermatologiczne, kosmetologiczne i z zakresu medycyny estetycznej zyskują na popularności niezależnie od sezonu. Ale bez względu na to, czy decydujesz się na laseroterapię, peeling chemiczny, mezoterapię czy światłoterapię – Twoja skóra po takim zabiegu wymaga szczególnego traktowania. Właściwa pielęgnacja jest kluczem do skutecznej regeneracji i ograniczenia ryzyka powikłań takich jak przebarwienia, podrażnienia czy nadreaktywność cery. W tym artykule poznasz 10 topowych kosmetyków dostępnych w drogerii Super-Pharm, które wspomagają procesy naprawcze, przynoszą ukojenie i chronią delikatną skórę pozabiegową.

25 lipca 2025
Poznaj moc witaminy C w pielęgnacji skóry! Sprawdź, najlepsze kosmetyki z witaminą C z Super-Pharm!

Poznaj moc witaminy C w pielęgnacji skóry! Sprawdź, najlepsze kosmetyki z witaminą C z Super-Pharm!

Witamina C, czyli kwas askorbinowy należy do tzw. złotego standardu pielęgnacji. Jest antyoksydantem – więc zapobiega procesom starzenia, stymulatorem produkcji kolagenu i elastyny – wygładza zmarszczki, a także substancją przywracającą skórze równomierny koloryt i blask. Jakie formuły tej witaminy warto stosować do jakich typów i problemów skórnych?

24 lipca 2025
Jak szybko zapuścić włosy? Oto najlepsze produkty z Super-Pharm!

Jak szybko zapuścić włosy? Oto najlepsze produkty z Super-Pharm!

Zapuszczanie włosów bywa dreszczowcem – czasochłonnym procesem, który wymaga cierpliwości, systematyczności i odpowiedniej strategii pielęgnacyjnej. Choć średni przyrost wynosi ok. 1–1,5 cm miesięcznie, można ten wynik poprawić – nawet do 2 cm – jeśli zadbamy o włosy zarówno od zewnątrz, jak i od środka. Jak to zrobić mądrze i skutecznie? Podpowiadamy.

30 czerwca 2025
TOP 6 olejków do demakijażu, które pokochasz – odkryj hit pielęgnacji z Super-Pharm!

TOP 6 olejków do demakijażu, które pokochasz – odkryj hit pielęgnacji z Super-Pharm!

Jednym z najważniejszych etapów wieczornej pielęgnacji jest demakijaż. I choć przez lata królowały mleczka i płyny micelarne, dziś wiemy, że to olejki oczyszczające wygrywają w testach skuteczności i pielęgnacji skóry. Dlaczego warto sięgać po olejki do demakijażu? Jak działają i które z nich są najlepsze? Oto wszystko, co warto wiedzieć, zanim wybierzesz swój numer 1.

27 czerwca 2025
Anti-aging przyszłości? Jak Collagen Banking zmienia podejście do pielęgnacji skóry po 25.roku życia i zapobiega starzeniu?

Anti-aging przyszłości? Jak Collagen Banking zmienia podejście do pielęgnacji skóry po 25.roku życia i zapobiega starzeniu?

Prewencja i zapobieganie procesom starzenia zwane prejuvenation to przyszłość. Jednym ze sposobów na zapobieganie procesom starzenia jest collagen banking. Trend, który polega na magazynowaniu kolagenu „na zapas”. Jak skorzystać z tego w praktyce i czy to działa? Sprawdzamy.

15 kwietnia 2025 | 2 min czytania
TOP 5 green creams for redness - wiralowy trend z TikToka na pękające naczynka i zaczerwienienia!

TOP 5 green creams for redness - wiralowy trend z TikToka na pękające naczynka i zaczerwienienia!

Zielone kremy to znany od lat sposób na tuszowanie naczynek, kamuflaż rumienia i zaczerwienionej miejscowo skóry. A także trik makijażystów na bazę neutralizującą czerwień przed aplikacją podkładu. Dzięki TikTokowi kosmetyki z zielonym pigmentem przeżywają prawdziwy renesans.  Poznaj TOP 5 zielonych produktów do pielęgnacji twarzy!

12 marca 2025 | 2 min czytania
Włosy pełne objętości. Poznaj pielęgnację, która przywraca gęstość pasm!

Włosy pełne objętości. Poznaj pielęgnację, która przywraca gęstość pasm!

Rozmawiając o trendach na wiosnę, piękne włosy nie wychodzą z mody. A fryzura pełna objętości jest odporna na zmieniające się trendy. Natomiast czasem włosy wyglądają na zmęczone, pozbawione witalności i wymagają wsparcia – zwłaszcza po sezonie zimowym. Jak przywrócić im formę?

28 lutego 2025