Po nałożeniu kremu z filtrem na twarz Twoje oczy zaczynają piec, szczypać, a do tego pojawia się łzawienie? Niestety niektóre SPF-y powodują podrażnienie oczu. Jak wybrać taki, który nie powoduje tego problemu? Poznaj sposoby eksperta, kosmetolog - Natalii Stafiej.
Pewnie większości z nas słowo „elektrolity” kojarzy się z napojami dla sportowców. Jak się jednak okazuje właściwości elektrolitów zostały docenione i wykorzystane przez przemysł kosmetyczny. Dlaczego warto ich szukać w składzie kosmetyków? Wyjaśnia ekspert Super-Pharm, kosmetolog – Martyna Radziejewska.
Nie musisz czekać do wakacji, aby Twoje ciało było opalone. Wystarczy, że wybierzesz kosmetyki poprawiające koloryt skórę lub o działaniu samoopalającym. Rozwiązanie skuteczne i co najważniejsze - bezpieczne dla skóry.
Aby cieszyć się piękną skórą i skuteczną fotoochroną warto wziąć sobie do serca kilka zasad, które pozwolą w prawidłowy sposób wybierać i aplikować krem z filtrem. O jakich mowa? Przeczytaj rady eksperta, kosmetolog - Martyny Radziejewskiej.
Kosmetyki to nie wszystko. O skórę, włosy i paznokcie warto zadbać też od środka. Sprawdź produkty, które będą wspierać ich kondycję.
Olejek do masażu twarzy sprawia, że samodzielne wykonywanie masażu jest przyjemne, łatwe i relaksujące. Jaki sprawdzi się najlepiej? O najlepszych olejekach do domowego masażu twarzy pisze ekspert Super-Pharm, kosmetolog, Martyna Radziejewska.
Silnie nawilża, łagodzi podrażenienia, a także dodaje skórze zdrowego blasku. Poznaj także inne właściwości ektoiny, o której jest coraz głośniej!
Od ponad 40 lat istnienia Institut Esthederm jest marką, która pomaga osobom na całym świecie opóźniać pierwsze oznaki starzenia się skóry. Kosmetyki z tym logo trafiają nie tylko do podręcznych kosmetyczek, ale i na półki profesjonalnych salonów. Tam sprawdzają się jako podstawa skutecznych zabiegów. A jak to wszystko się zaczęło? Poznaj historię, filozofię i wybrane patenty Institut Esthederm.
Ciało starzeje się od stóp do głowy chociaż w większości o tym zapominamy. Szyja i dekolt także są wystawione na działanie promieniowania UV, co w perspektywie lat powoduje powstawanie zmarszczek, opadanie owalu i w konsekwencji - mocne oznaki starzenia. Jak zadbać o obszar szyi i dekoltu? Temat przybliża ekspert Super-Pharm, kosmetolog - Natalia Stafiej.
Wody w składzie kosmetyków jest zazwyczaj najwięcej, ale wbrew pozorom można się bez niej obyć. Rozwiązanie? Bezwodna formuła. Dobra dla Twojej skóry i dla planety.
Dobrze ułożona pielęgnacja zaczyna się od zrozumienia potrzeb skóry. W tej kategorii znajdziesz artykuły o codziennych rutynach pielęgnacyjnych, składnikach aktywnych, świadomym doborze kosmetyków i rozwiązaniach, które pomagają budować pielęgnację dopasowaną do wieku, typu skóry i stylu życia.
Dobrze ułożona pielęgnacja nie musi być skomplikowana. Najważniejsze jest dopasowanie rutyny do tego, czego naprawdę potrzebuje skóra:
W tej kategorii zbieramy treści, które pomagają zrozumieć podstawy codziennej pielęgnacji twarzy i ciała oraz krok po kroku uporządkować poranną i wieczorną rutynę.
Piszemy o tym, jak dobierać kosmetyki do typu i kondycji skóry, kiedy upraszczać pielęgnację, a kiedy warto ją rozbudować o serum, maski czy produkty o bardziej ukierunkowanym działaniu. To miejsce dla osób, które chcą pielęgnować skórę świadomie, ale bez nadmiaru etapów i bez chaosu.
Skuteczna pielęgnacja opiera się nie tylko na produktach, ale przede wszystkim na rozumieniu potrzeb skóry. Dlatego w tej kategorii znajdziesz także materiały o składnikach aktywnych, takich jak niacynamid, kwas hialuronowy, ceramidy, witamina C, peptydy czy kwasy złuszczające, oraz o tym, jak wprowadzać je do rutyny w przemyślany sposób.
Poruszamy tematy związane ze skórą suchą, wrażliwą, odwodnioną, trądzikową, dojrzałą i skłonną do przebarwień. Wyjaśniamy, jak rozpoznawać sygnały wysyłane przez skórę, jak reagować na sezonowe zmiany jej kondycji i jak budować pielęgnację, która wspiera komfort, równowagę i zdrowy wygląd.
Codzienna rutyna pielęgnacyjna powinna być realna do utrzymania, przyjemna i dopasowana do stylu życia. Dlatego oprócz wiedzy o składnikach i potrzebach skóry znajdziesz tu również praktyczne treści o oczyszczaniu, nawilżaniu, regeneracji, pielęgnacji ciała i prostych nawykach, które pomagają utrzymać skórę w dobrej kondycji przez cały rok.
To kategoria, która łączy nowoczesne podejście do beauty z użytecznym, codziennym spojrzeniem na pielęgnację. Bez przesady i z naciskiem na świadome wybory, sprawdzone rozwiązania i pielęgnację dopasowaną do życia i potrzeb, a nie tylko do trendów.
Zacznij swoją przygodę z pielęgnacją, która naprawdę działa. Z naszymi artykułami dowiesz się, jak dobrać odpowiednie produkty, jak unikać błędów pielęgnacyjnych i jak stworzyć rytuał dopasowany do Twoich potrzeb.
Odkryj pełną gamę porad i produktów z Super-Pharm!
Jak ułożyć podstawową rutynę pielęgnacyjną?
Podstawowa rutyna zwykle obejmuje oczyszczanie, nawilżanie i ochronę dopasowaną do potrzeb skóry. W kolejnych krokach można dołączać składniki aktywne lub produkty wspierające konkretne problemy skórne.
Jak dobierać kosmetyki do typu skóry?
Najlepiej zacząć od określenia, czy skóra jest sucha, tłusta, mieszana, wrażliwa, odwodniona lub problematyczna. Dopiero na tej podstawie warto wybierać formuły i składniki, które będą wspierały jej równowagę.
Czy pielęgnacja twarzy i ciała powinna zmieniać się sezonowo?
Tak, potrzeby skóry często zmieniają się wraz z temperaturą, wilgotnością powietrza, ekspozycją na słońce i stylem życia. Dlatego rutyna może wymagać korekty w zależności od pory roku.
Jakie składniki aktywne warto znać w codziennej pielęgnacji?
Do najczęściej wybieranych należą m.in. kwas hialuronowy, niacynamid, ceramidy, witamina C, retinoidy i peptydy. Każdy z nich odpowiada na inne potrzeby skóry, dlatego warto dobierać je świadomie.
Czy minimalistyczna pielęgnacja może być skuteczna?
Tak. Dobrze dobrana, prosta rutyna często sprawdza się lepiej niż nadmiar produktów. Najważniejsza jest regularność, dopasowanie do potrzeb skóry i uważna obserwacja reakcji. Skinimalizm (skin minimalism) polega na ograniczeniu ilości produktów oraz etapów pielęgnacji, aby jak najlepiej dopasować się do wymagań cery.
