Lekki krem nawilżający - jaki warto kupić? Te kosmetyki sprawdzą się wiosną

Zmiana sezonu wiąże się też ze zmianą pielęgnacji. W odstawkę idą bogate odżywcze kremy. Wiosną i latem sięgamy chętniej po lżejsze formuły kremów nawilżających. Które z nich są godne uwagi i jakich składników w nich szukać? Sprawdzamy.

Ze względu na budowę skóry warto jej dostarczać dawki nawilżenia i odżywienia. Ale nie bez znaczenia są dwie kwestie. Pierwsza, czyli rodzaj skóry: bogatsze formuły dedykowane są skórom suchym, bardzo suchym lub podrażnionym (i okresowo przesuszonym), a lżejsze cerom mieszanym, tłustym, z tendencją do zwiększonego łojotoku. I druga, związana ze zmianą pór roku. Zimą skóra jest narażona na większe zmiany temperatur i drażniące czynniki zewnętrzne takie jak wiatr, śnieg, mróz czy ogrzewanie wewnątrz pomieszczeń. Dlatego wówczas warto wspomagać jej zewnętrzną warstwę kemami bogatszymi w lipidy i ceramidy. Natomiast wiosną, kiedy czynniki środowiskowe są mniej drażniące, wystarczą lżejsze formuły kosmetyków.

Wiosną i latem szukamy kremów nawilżajacych o lekkiej konsystencji. Które kosmetyki nawilżą skórę, ale nie będą jej obciążać? Przede wszystkim te o konsystencji żelu, ale nie tylko. Oto 5 kremów lekkich kremów, które warto stosować w sezonie wiosenno-letnim. I nie tylko!

• Avène Eau Thermale Hydrance Optimale UV Légère

Jest doskonałym kremem na wiosnę i lato. Oprócz działania nawilżającego i bardzo lekkiej konsystencji, zawiera wysoką ochronę przed promieniowaniem UV – SPF 30. Błyskawicznie koi, nawadnia i nawilża skórę. Ale jej nie przeciąża. Pozostaje gładka, miękka i matowa. Krem zawiera wodę termalną z Avène, która jest bogata w mikroelementy i minerały. Bardzo dobrze się sprawdza co cery mieszanej, normalnej, odwodnionej i wrażliwej. 

• Dermedic Hydrain3 Hialuro
  

To krem-żel ultranawilżający do twarzy. Ma bardzo lekką, nietłustą konsystencję i przynosi zastrzyk nawilżenia. A także uczucie ulgi dla skóry pozbawionej odpowiedniego nawilżenia. Zawiera kompleks składników nawilżających Aqualare®, w tym kwas hialuronowy, który tworzy barierę ochronną i zapobiega przeznaskórkowej utracie wody. Dzięki żelowej konsystencji szybko się wchłania i genialnie sprawdza pod makijaż nawet przy skórach mieszanych czy tłustych. 

• La Roche-Posay Hydraphase Intense Legere

Jest kremem intensywnie nawilżającym o lekkiej konsystencji. Zapewnia odpowiedni poziom nawilżenia w skórze do 48 h. Zawiera kwas hialuronowy, który wiąże cząsteczki wody w naskórku i zapobiega ich odparowywaniu. Stworzono go z myślą o skórze odwodnionej i wrażliwej, ale ma bardzo lekką konsystencję. Dodatkowy atut: nie zawiera konserwantów ani parabenów. 

• Iwostin Hydro Sensitia

To krem-aktywator nawilżenia do codziennej pielęgnacji suchej, bardzo suchej i wrażliwej skóry twarzy, szyi i dekoltu. Dają błyskawiczny efekt nawilżenia dzięki zawartości formuły Aqualn+ i Fucogel®. Krem nawadnia, łagodzi podrażnienia i zmniejsza widoczność zaczerwienień na skórze. 

• Vichy Aqualia Thermal

To lekki krem nawilżający do skóry odwodnionej. Zawiera kwas hialuronowy i bogatą w minerały wodę termalną z Vichy. A także roślinny cukier - mannozę, który wzmacnia nawodnienie i ogranicza utratę wody w skórze. Jest aż w 97% złożony ze składników naturalnych. Doskonały do cery suchej.  

Naskórek zabezpieczony jest warstwą rogową o strukturze hydro-lipidowej, czyli wodno-tłuszczowej. Natomiast ze względu na zewnętrzne procesy, jak promieniowanie słoneczne, zanieczyszczone powietrze (smog) czy tzw. stres oksydacyjny, warstwa wodno-tłuszczowa może być zaburzona. Wówczas naskórek ulega przesuszeniu.

Po czym poznać niedobory nawilżenia na skórze?

• Skóra jest zaczerwieniona, brakuje jej blasku, jest matowa,
• Pojawiają się podrażnienia i pieczenie,
• Zdarza się, że miejscami się łuszczy,
• Z czasem, z braku nawilżenia może też stać się wiotka. A w związku z tym – mniej jędrna i elastyczna.

Zaburzenie warstwy hydro-lipidowej może powodować widoczne zmiany na skórze, dlatego nawilżanie jest tak ważne. W jaki sposób dbać o odpowiednie nawodnienie skóry? Tuż po jej oczyszczeniu i/lub tonizowaniu o poranku (toniki przywracają skórze odpowiednie pH, co ułatwia przenikanie składników aktywnych), należy nałożyć na twarz i szyję oraz dekolt krem nawilżający. Aby się lepiej wchłonął, warto go wmasować dłońmi, a następnie opukać opuszkami palców. Jeśli krem nie zawiera filtrów SPF można też go nakładać na noc – po wcześniejszym demakijażu i umyciu twarzy. Nie bez znaczenia jest także odpowiednia dieta. 

RADA EKSPERTA

Nie zapominajmy o nawilżaniu skóry od wewnątrz – należy zadbać o picie ok. 2 litrów wody dziennie. Warto też spożywać warzywa i owoce bogate w wodę, takie jak cukinia, ogórek, rzodkiewka, arbuz, tryskawki, melon czy mango. A także korzystać z dobrodziejstw naturalnych izotoników jak woda kokosowa, która bogata jest w elektrolity i minerały

- dodaje kosmetolog, Emilia Błaszczyk.

Woda, którą się myje i oczyszcza skórę nie dość, że nie nawilża, to na dodatek ciepła kąpiel może spowodować przeznaskórkową utratę wody, zwaną TEWL (ang. transepidermal water loss). Czego szukać w lekkich kremach nawilżających na wiosnę i lato? Humektantów, czyli substancji gromadzących wodę w naskórku. Przyciągają cząsteczki wody, magazynują je, pęcznieją, a także zapobiegają utracie wody poprzez odparowanie. Do najbardziej popularnych humektantów, należą:

• kwas hialuronowy (m.in. hialuronian sodu),
• kwas mlekowy (lactic acid),
• betaina,
• gliceryna,
• aloes (aloe vera),
• algi (wyciąg z alg),
• pantenol (panthenol),
• niacynamid (witamina B3, zwana też niacyną),
• mocznik (urea),
• miód (mel),
• lecytyna (lecitine),
• glikol propylenowy (propylene glycol),
• sorbitol,
• nektar z agawy,
• fruktoza.

Jak działa np. kwas hialuronowy w kremie nawilżającym? Potrafi przyciągnąć i związać 250 cząsteczek wody. Znacznie więcej niż sam waży. Oczywiście dużo zależy od wielkości cząsteczek substancji aktywnych w kosmetykach. Genialną umiejętność tego humektantu wykorzystuje się zarówno w kosmetologii, jak i medycynie estetycznej. Na powierzchni naskórka kwas wytwarza niewidoczną siateczkę (kwas wielkocząsteczkowy), a ten który przenika głębiej przez naskórek, pęcznieje wygładzając od wewnątrz i wypychając bruzdy i zmarszczki. Ostatnio coraz więcej humektantów jest pochodzenia naturalnego. Poszukuje się i wykorzystuje umiejętności roślin, które żyją w trudnych warunkach, np. rosną na pustyni i są zmuszone do magazynowania wystarczających ilości wody. Przykład: aloes czy agawa.