Blog Super-Pharm

Porady ekspertów i trendy w pielęgnacji, zdrowiu i stylu życia

Artykuły (1302)

Category:

Tag: Back to routine

Category:

Tag: Pielęgnacja w okresie perimenopauzy i menopauzy

Category:

Tag: Koreańska pielęgnacja

Category:

Tag: perfumy

Category:

Tag:

Wszystkie porady

20 kwietnia 2026

Olej z różowej kamelii na włosy – sekret blasku, miękkości i łatwego rozczesywania od marki Nuxe!

Olej z różowej kamelii pomaga wygładzić, zmiękczyć i podkreślić blask włosów. Sprawdź, jak stosować maskę i mleczko bez spłukiwania w prostej rutynie pielęgnacyjnej.

17 kwietnia 2026

Sexual wellness z Satisfyer – poznaj kultowego Pingwina i jego przyjaciół!

Pingwin od Satisfyer to coś więcej niż rozpoznawalny produkt — to punkt wyjścia do całej kategorii sexual wellness. Poznaj jego przyjaciół, sprawdź, jak wybrać odpowiedni model i dlaczego dobrze dobrane nawilżenie ma równie duże znaczenie jak samo urządzenie.

17 kwietnia 2026

Laminacja włosów w domu - jak zrobić i uzyskać efekt tafli?

Laminacja włosów to prosty sposób na wygładzenie puszących się, matowych i trudnych do rozczesania pasm. Sprawdź, jak wykonać zabieg z żelatyną w domu, jak często go powtarzać oraz które maski i odżywki pomagają uzyskać efekt tafli bez przygotowywania własnej mieszanki.

15 kwietnia 2026

Nowa marka perfum BUJAIRAMI – australijski vibe, arabska trwałość

NOWOŚĆ! Perfumy BUJAIRAMI – australijski vibe, arabska trwałość.

BUJAIRAMI Sydney to marka perfum, która szturmem zdobywa social media. Łączy świeżość nowoczesnego stylu z intensywnością i trwałością inspirowaną perfumami arabskimi. To kompozycje, które nie tylko pachną, ale zostają na długo – na skórze i w pamięci. Sprawdź, dlaczego BUJAIRAMI to jeden z najmocniejszych debiutów w świecie zapachów.

Najlepsze dermokosmetyki z SPF- skuteczna ochrona i pielęgnacja skóry w jednym!

Ochrona przeciwsłoneczna to fundament zdrowej i młodo wyglądającej skóry. Promieniowanie UV jest jednym z głównych czynników przyspieszających procesy starzenia, dlatego codzienne stosowanie kremów z filtrem SPF powinno stać się nieodłącznym elementem naszej rutyny pielęgnacyjnej. Wybierając odpowiedni produkt, warto zwrócić uwagę na dermokosmetyki, które łączą wysoką ochronę przeciwsłoneczną z dodatkowymi korzyściami pielęgnacyjnymi. Poznaj nasze zestawienie najlepszych dermokosmetyków z SPF dostępnych w Super-Pharm i wybierz coś dla siebie!

Ochrona włosów przed słońcem – jak chronić włosy i skórę głowy przed promieniowaniem UV?

Latem ochrony potrzebuje nie tylko skóra, ale również włosy i skóra głowy. Sprawdź, jak promieniowanie UV wpływa na kondycję pasm, dlaczego włosy farbowane i rozjaśniane wymagają szczególnej troski oraz jak zbudować letnią rutynę opartą na ochronie i regeneracji.

8 kwietnia 2026

Lipikar AP+Max – jak pielęgnować bardzo suchą skórę ze skłonnością do swędzenia?

Swędzenie i drapanie mogą mocno obniżać komfort bardzo suchej i skłonnej do atopii skóry. Poznaj prostą rutynę Lipikar i nowy balsam AP+Max z technologią Neurobioma™.

7 kwietnia 2026

Który krem z filtrem SPF wybrać? Przewodnik po formułach, które warto znać!

Codzienna ochrona przeciwsłoneczna to klucz do zdrowej i promiennej skóry – niezależnie od pory roku. Jeśli jednak gubisz się w gąszczu formuł i nazw, jesteś w dobrym miejscu. Sprawdź, które produkty SPF najlepiej dopasować do potrzeb skóry i stylu życia – i dlaczego warto traktować filtr nie jako sezonowy dodatek, ale jako podstawę pielęgnacji.

27 marca 2026

Wypadanie i łamliwość włosów - ekspertka Super-Pharm radzi w DDTVN

Włosy wypadają, łamią się lub tracą objętość? Sprawdź, jak odróżnić wypadanie włosów od łamliwości i poznaj wskazówki dr n. med. Izabeli Załęskiej, ekspertki Super-Pharm, która omówiła ten temat w Dzień Dobry TVN.

24 marca 2026

Wiosenny Glow Up – czas na odświeżenie. Jak zadbać o skórę, włosy i świeży look na nowy sezon?

Zmiana pory roku to jeden z najlepszych momentów, żeby zadbać o siebie bardziej świadomie. Po zimie skóra jest szara, odwodniona i zmęczona, a włosy tracą objętość i świeżość. Właśnie dlatego wiosna to idealny moment na glow up – odświeżenie pielęgnacji, reset skóry i powrót do naturalnego blasku. Sprawdź, jak krok po kroku zbudować wiosenną rutynę glow, jakie kosmetyki naprawdę działają i które produkty warto włączyć do codziennej pielęgnacji.