Co to są adaptogeny?

Adaptogeny to naturalne substancje pochodzenia roślinnego, które wspierają odporność organizmu na stres. Przykłady to ashwagandha, różeniec górski, żeń-szeń i gotu kola. Adaptogeny pomagają regulować poziom kortyzolu, poprawiają pamięć i koncentrację oraz zwiększają energię.

Jak działają adaptogeny?

Adaptogeny wspierają układ nerwowy, redukują stres i poprawiają funkcje poznawcze. Badania potwierdzają, że obniżają poziom kortyzolu i mają właściwości antyoksydacyjne. Adaptogeny zwiększają wytrzymałość fizyczną i wspomagają odporność organizmu.

Kiedy najlepiej stosować adaptogeny, np. ashwagandhę?

Adaptogeny, takie jak ashwagandha, można stosować rano lub wieczorem w zależności od oczekiwanego efektu. Rano wspierają energię, wieczorem pomagają się zrelaksować. Adaptogeny w kapsułkach lub kroplach można przyjmować z posiłkiem lub wodą.

Po jakim czasie działają adaptogeny?

Adaptogeny wykazują pierwsze efekty po 2–4 tygodniach regularnego stosowania. Czas działania zależy od rodzaju adaptogenu i indywidualnej reakcji organizmu. Zaleca się cykliczne stosowanie adaptogenów przez 6–8 tygodni z przerwą 2–4 tygodnie.

W jakiej formie dostępne są adaptogeny?

Adaptogeny występują w formie kapsułek, proszku, kropli, herbatek i ekstraktów. Przykładowo, ashwagandha dostępna jest jako kapsułki, krople i herbata. Wybór formy adaptogenu zależy od preferencji oraz wygody stosowania.

Czy adaptogeny są bezpieczne dla każdego?

Adaptogeny nie są zalecane kobietom w ciąży, karmiącym piersią, dzieciom oraz osobom z nadciśnieniem lub chorobami przewlekłymi. Przed użyciem adaptogenów warto skonsultować się z lekarzem, zwłaszcza przy przyjmowaniu leków na układ nerwowy lub przeciwdepresyjnych.

Z czym nie łączyć adaptogenów, np. ashwagandhy?

Adaptogeny, takie jak ashwagandha, nie powinny być łączone z lekami uspokajającymi, przeciwdepresyjnymi ani na nadciśnienie bez konsultacji z lekarzem. Niektóre adaptogeny mogą wchodzić w interakcje z lekami na tarczycę. Adaptogeny należy stosować ostrożnie przy chorobach przewlekłych.

Jak długo można stosować adaptogeny?

Adaptogeny zaleca się stosować cyklicznie przez 6–8 tygodni, po czym zrobić przerwę 2–4 tygodnie. Takie podejście pozwala uniknąć przyzwyczajenia organizmu do działania adaptogenów. Długość kuracji zależy od indywidualnych potrzeb i rodzaju adaptogenu.

OstroVit VIT&MIN Ashwagandha

Ocena:

0% of 100

(0)

Ceny online i w sklepie stacjonarnym mogą się różnić.

Liczba sztuk:

120 szt.

Produkt niedostępny online

PayPo Kup teraz, zapłać za 30 dni

Wysyłka w 24h

Sprawdź dostępność w sklepach

OstroVit VIT&MIN Ashwagandha

Powiadom mnie, kiedy artykuł będzie dostępny

Powiadom o dostępności

Z tych danych skorzystamy tylko raz do wysłania powiadomienia, kiedy produkt wróci do oferty.

Ceny online i w sklepie stacjonarnym mogą się różnić.

Produkt niedostępny online

PayPo Kup teraz, zapłać za 30 dni

Sprawdź dostępność w sklepach

Dodaj do ulubionych

Opis produktu

OstroVit Vit&Min + Ashwagandha 120 tabletek

OstroVit Vit&Min + Ashwagandha to kompleksowy suplement diety łączący witaminy, składniki mineralne oraz standaryzowany ekstrakt z ashwagandhy KSM-66. Produkt ma formę łatwych do połknięcia tabletek i stanowi praktyczne uzupełnienie codziennej diety dla osób poszukujących wszechstronnego rozwiązania.

Najważniejsze cechy produktu:

Zawiera 19 składników – witaminy, minerały i ashwagandhę.
Ashwagandha KSM-66 standaryzowana na 5% witanolidów.
120 tabletek = 60 porcji w opakowaniu.
1 porcja = 2 tabletki.
Prosty i skuteczny skład w wygodnej formie.

Dlaczego warto?

Witaminy i minerały wspierają prawidłowe funkcjonowanie organizmu, w tym odporność, metabolizm, układ nerwowy oraz zdrowie kości i skóry. Ashwagandha KSM-66 to najlepiej przebadany ekstrakt z korzenia witanii ospałej, standaryzowany na wysoką zawartość witanolidów, cechujący się bardzo dobrą biodostępnością.

Informacje dodatkowe

Kategoria

Adaptogeny

Pozostałe adaptogeny

Składniki

Sole magnezowe kwasu cytrynowego, ekstrakt z korzenia ashwagandhy (Withania somnifera L. Dunal) - KSM-66 Ashwagandha® standaryzowany na 5% witanolidów, substancja wypełniająca: celuloza mikrokrystaliczna; węglan wapnia, maltodekstryna, kwas L-askorbinowy, skrobia, diglicynian żelaza (II), pikolinian cynku, octan DL-alfa tokoferylu, substancje przeciwzbrylające: dwutlenek krzemu, sole magnezowe kwasów tłuszczowych; heksanikotynian inozytolu, diglicynian manganu, L-selenometionina, diglicynian miedzi, octan retinylu, D-pantotenian wapnia, cholekalcyferol, ryboflawina, chlorowodorek pirydoksyny, chlorowodorek tiaminy, kwas pteroilomonoglutaminowy, jodek potasu, D-biotyna, cyjanokobalamina.

Wygodny odbiór w sklepie

Darmowa Dostawa już od 199zł

Bezpieczne płatności online

14 dni na zwrot

Opinie klientów

Produkt nie ma jeszcze opinii.

Podmiot odpowiedzialny: OstroVit Sp. z o.o. Sitarska 16, 18-300 Zambrów, Polska

EAN: 5903933920610