Redaktor Naczelna Super-Pharm, absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu. Ekspertka w dziedzinie zdrowia, profilaktyki i pielęgnacji. Śledzi trendy, łączy wiedzę ekspercką z empatycznym podejściem tworząc treści, które odpowiadają na realne potrzeby czytelników. Wierzy, że piękno i dobre samopoczucie zaczynają się od świadomych wyborów. Po godzinach oddaje się swoim pasjom - trenuje kendo, gra w hokeja, biega po górach i podróżuje z psami.
Włosy wypadają, łamią się lub tracą objętość? Sprawdź, jak odróżnić wypadanie włosów od łamliwości i poznaj wskazówki dr n. med. Izabeli Załęskiej, ekspertki Super-Pharm, która omówiła ten temat w Dzień Dobry TVN.
Zmiana pory roku to jeden z najlepszych momentów, żeby zadbać o siebie bardziej świadomie. Po zimie skóra jest szara, odwodniona i zmęczona, a włosy tracą objętość i świeżość. Właśnie dlatego wiosna to idealny moment na glow up – odświeżenie pielęgnacji, reset skóry i powrót do naturalnego blasku. Sprawdź, jak krok po kroku zbudować wiosenną rutynę glow, jakie kosmetyki naprawdę działają i które produkty warto włączyć do codziennej pielęgnacji.
Wiosna to czas, kiedy wszystko budzi się do życia – nie tylko natura, ale i nasz dom. To doskonała okazja, by przeprowadzić wiosenne porządki i przywrócić świeżość w każdym zakątku. Jednak porządki to nie tylko sprzątanie – to także tworzenie przestrzeni, w której poczujesz się komfortowo i zrelaksujesz po intensywnym dniu pracy. Sprawdź, które produkty ułątwią Ci w wiosenne porządki i pozwolą cieszyć się czystym, pachnącym domem!
Skóra trądzikowa wymaga odpowiednio dobranej i konsekwentnej pielęgnacji. Nadmiar sebum, zaskórniki i wypryski mogą pojawiać się w różnym wieku, dlatego tak ważne jest stosowanie kosmetyków opracowanych z myślą o potrzebach skóry z niedoskonałościami. Sprawdź, jak działa linia Effaclar od La Roche-Posay i dowiedz się, jak krok po kroku stworzyć skuteczną rutynę pielęgnacyjną.
Skóra sucha i atopowa potrzebuje nie tylko ukojenia, ale też dobrze dobranej, codziennej rutyny. Sprawdź, jak działa linia SVR Topialyse i jak połączyć delikatne mycie z emolientową pielęgnacją dla niemowląt, dzieci i dorosłych.
Jeszcze niedawno to K-Beauty dominowało na rynku kosmetycznym. Dziś coraz częściej mówi się o nowej sile w europejskiej pielęgnacji - kosmetykach made in Poland. To właśnie tutaj powstają kosmetyki, które łączą zaawansowaną dermatologiczną wiedzę, minimalistyczne formuły i realne efekty widoczne na skórze. Bez przesadnego marketingu. Bez zbędnych obietnic. Z naciskiem na składniki aktywne, bezpieczeństwo i komfort stosowania. Polskie marki beauty nie próbują być głośne. One po prostu działają. A Europa zaczyna to zauważać.
Suche powietrze, mróz i ogrzewanie to najwięksi wrogowie skóry w sezonie zimowym. Jeśli Twoja cera stała się szorstka, matowa i napięta – to znak, że potrzebuje intensywnego nawilżenia. W Super-Pharm wybraliśmy 7 sprawdzonych kosmetyków, które pokochają wszystkie posiadaczki suchej skóry. Zobacz nasz ranking ekspertów i odkryj produkty, które naprawdę działają.
Linia Dercos Collagen Filler 17 to kompletna rutyna pielęgnacji włosów, która działa etapowo: od kuracji wzmacniającej, przez oczyszczający szampon, po regenerującą odżywkę. Produkty zostały stworzone tak, by wzajemnie się uzupełniać i wspierać efekt pełniejszych, bardziej sprężystych włosów.
Poznaj wszystkie elementy rutyny i wybierz rozwiązanie dopasowane do swoich potrzeb.
Zima to nie tylko śnieg i stoki, ale także wyzwanie dla skóry oraz momenty zasłużonego relaksu po całym dniu na mrozie. Après-ski routine to przemyślana pielęgnacja, która chroni skórę podczas zimowych aktywności i pozwala szybko się zregenerować po powrocie do ciepła. Niezależnie od tego, czy dzień spędzasz na stoku, czy korzystasz z zimowej aury, dobrze dobrana rutyna pomaga zachować komfort, świeżość i świetny wygląd.
Zima to czas, kiedy nasza skóra wystawiana jest na prawdziwą próbę. Chłodne powietrze, wiatr i ogrzewanie w pomieszczeniach potrafią skutecznie naruszyć jej naturalną równowagę.
W tym okresie warto sięgnąć po rutynę pielęgnacyjną, która wspiera, regeneruje i chroni, zamiast jedynie nawilżać. Marka La Roche-Posay opracowała produkty, które odpowiadają na konkretne potrzeby skóry w sezonie zimowym. Poznaj 5 kroków regenerującej rutyny, dzięki którym Twoja cera pozostanie miękka, nawilżona i promienna nawet w mroźne dni.
Wyspy Kanaryjskie to nie tylko kierunek wakacyjny, ale przede wszystkim miejsce o niezwykłej sile natury – wulkanicznej ziemi, subtropikalnym klimacie i bogactwie lokalnych surowców. Mussa Canaria powstała na Teneryfie z myślą o pokazaniu tej wyjątkowości poprzez pielęgnację skóry opartą na naturalnych składnikach, takich jak banany, aloes, mango i pył wulkaniczny.
W tym artykule przybliżamy filozofię marki oraz produkty Mussa Canaria dostępne w Super-Pharm, które łączą skuteczność, delikatność i emocjonalną więź z naturą Wysp Kanaryjskich.
Latem skupiamy się głównie na ochronie skóry przed promieniowaniem UV, a tymczasem to samo słońce, słona woda i gorące powietrze potrafią mocno zaszkodzić także naszym włosom. Pasma stają się przesuszone, matowe, łamliwe i trudne do rozczesania. Dlatego po wakacyjnym słońcu potrzebują specjalnej troski. Regenerująca pielęgnacja to podstawa, by przywrócić im blask, sprężystość i dobrą kondycję – sprawdź najlepsze produkty dostępne w Super-Pharm!
Latem ochrony potrzebuje nie tylko skóra, ale również włosy i skóra głowy. Sprawdź, jak promieniowanie UV wpływa na kondycję pasm, dlaczego włosy farbowane i rozjaśniane wymagają szczególnej troski oraz jak zbudować letnią rutynę opartą na ochronie i regeneracji.
Swędzenie i drapanie mogą mocno obniżać komfort bardzo suchej i skłonnej do atopii skóry. Poznaj prostą rutynę Lipikar i nowy balsam AP+Max z technologią Neurobioma™.
SPF to dziś jeden z najważniejszych elementów nowoczesnej pielęgnacji. Sprawdź, jak dobrać ochronę przeciwsłoneczną do twarzy, ciała, włosów i potrzeb skóry, a także dlaczego tak duże znaczenie mają reaplikacja i pielęgnacja po opalaniu.
Włosy wypadają, łamią się lub tracą objętość? Sprawdź, jak odróżnić wypadanie włosów od łamliwości i poznaj wskazówki dr n. med. Izabeli Załęskiej, ekspertki Super-Pharm, która omówiła ten temat w Dzień Dobry TVN.
Zmiana pory roku to jeden z najlepszych momentów, żeby zadbać o siebie bardziej świadomie. Po zimie skóra jest szara, odwodniona i zmęczona, a włosy tracą objętość i świeżość. Właśnie dlatego wiosna to idealny moment na glow up – odświeżenie pielęgnacji, reset skóry i powrót do naturalnego blasku. Sprawdź, jak krok po kroku zbudować wiosenną rutynę glow, jakie kosmetyki naprawdę działają i które produkty warto włączyć do codziennej pielęgnacji.
Wiosna to czas, kiedy wszystko budzi się do życia – nie tylko natura, ale i nasz dom. To doskonała okazja, by przeprowadzić wiosenne porządki i przywrócić świeżość w każdym zakątku. Jednak porządki to nie tylko sprzątanie – to także tworzenie przestrzeni, w której poczujesz się komfortowo i zrelaksujesz po intensywnym dniu pracy. Sprawdź, które produkty ułątwią Ci w wiosenne porządki i pozwolą cieszyć się czystym, pachnącym domem!
Skóra trądzikowa wymaga odpowiednio dobranej i konsekwentnej pielęgnacji. Nadmiar sebum, zaskórniki i wypryski mogą pojawiać się w różnym wieku, dlatego tak ważne jest stosowanie kosmetyków opracowanych z myślą o potrzebach skóry z niedoskonałościami. Sprawdź, jak działa linia Effaclar od La Roche-Posay i dowiedz się, jak krok po kroku stworzyć skuteczną rutynę pielęgnacyjną.
Skóra sucha i atopowa potrzebuje nie tylko ukojenia, ale też dobrze dobranej, codziennej rutyny. Sprawdź, jak działa linia SVR Topialyse i jak połączyć delikatne mycie z emolientową pielęgnacją dla niemowląt, dzieci i dorosłych.
Jeszcze niedawno to K-Beauty dominowało na rynku kosmetycznym. Dziś coraz częściej mówi się o nowej sile w europejskiej pielęgnacji - kosmetykach made in Poland. To właśnie tutaj powstają kosmetyki, które łączą zaawansowaną dermatologiczną wiedzę, minimalistyczne formuły i realne efekty widoczne na skórze. Bez przesadnego marketingu. Bez zbędnych obietnic. Z naciskiem na składniki aktywne, bezpieczeństwo i komfort stosowania. Polskie marki beauty nie próbują być głośne. One po prostu działają. A Europa zaczyna to zauważać.
Zaloguj się do klubu Super-Pharm
Podaj e-mail, aby dokończyć rejestrację
Potwierdź e-mail
Wygląda na to, że konto z tym adresem e-mail już istnieje, ale nie jest połączone z kontem Klubowicza Super-Pharm.
Na ten e-mail został wysłany kod weryfikacyjny.
Wpisz kod poniżej, a połączymy ten e-mail z Twoim kontem Klubowicza.
Załóż konto w klubie
Zmień hasło
Chcesz zmienić hasło?
Wpisz numer telefonu lub numer karty Klubowicza
Wyślemy SMS z kodem do zmiany hasła.
Wpisz Kod z SMS i nadaj nowe hasło