Maja Miechowiecka

Redaktor Naczelna Super-Pharm

Redaktor Naczelna Super-Pharm, absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu. Ekspertka w dziedzinie zdrowia, profilaktyki i pielęgnacji. Śledzi trendy, łączy wiedzę ekspercką z empatycznym podejściem tworząc treści, które odpowiadają na realne potrzeby czytelników. Wierzy, że piękno i dobre samopoczucie zaczynają się od świadomych wyborów. Po godzinach oddaje się swoim pasjom - trenuje kendo, gra w hokeja, biega po górach i podróżuje z psami.

Zobacz wszystkie artykuły autora
  • 12 maja 2025

    Odpoczynek w stylu Super-Pharm - poznaj niezbędne produkty, które ratują każdą podróż!

    Wyjazd last minute, slow weekend, a może wakacje zaplanowane od dawna? Bez względu na to, dokąd jedziesz, dobrze skompletowany wakacyjny niezbędnik to coś więcej niż ubrania i filtr SPF. To małe rytuały, komfort w każdej sytuacji i poczucie, że wszystko, czego potrzebujesz, masz zawsze pod ręką – w jednej torbie. Poznaj listę naszych produktów!

  • 28 kwietnia 2025

    Najlepsze dermokosmetyki z SPF- skuteczna ochrona i pielęgnacja skóry w jednym!

    Ochrona przeciwsłoneczna to fundament zdrowej i młodo wyglądającej skóry. Promieniowanie UV jest jednym z głównych czynników przyspieszających procesy starzenia, dlatego codzienne stosowanie kremów z filtrem SPF powinno stać się nieodłącznym elementem naszej rutyny pielęgnacyjnej. Wybierając odpowiedni produkt, warto zwrócić uwagę na dermokosmetyki, które łączą wysoką ochronę przeciwsłoneczną z dodatkowymi korzyściami pielęgnacyjnymi. Poznaj nasze zestawienie najlepszych dermokosmetyków z SPF dostępnych w Super-Pharm i wybierz coś dla siebie!

  • 28 kwietnia 2025

    Najlepsze kremy z filtrem SPF do ciała – skuteczna ochrona i pielęgnacja skóry latem!

    Latem nasza skóra jest bardziej narażona na działanie promieniowania UV, niż w jakiejkolwiek innej porze roku. Niezależnie od tego, czy planujesz wyjazd nad morze, aktywność na świeżym powietrzu czy zwykły spacer po mieście, odpowiednia fotoprotekcja jest absolutną podstawą codziennej pielęgnacji. W tym artykule przyjrzymy się najlepszym kosmetykom z SPF do ciała i podpowiemy, dlaczego warto je stosować, nie tylko w upalne dni.

  • 28 kwietnia 2025

    Zrównoważone piękno. Jak dbać o skórę i planetę dzięki kosmetykom ecofriendly?

    W codziennej pielęgnacji coraz chętniej sięgamy po kosmetyki, które powstają z poszanowaniem natury, są wegańskie, ecofriendly i przyjazne dla środowiska. Wybierając je, nie tylko dbasz o własne potrzeby, ale wspierasz ideę odpowiedzialnej konsumpcji i minimalizujesz swój ślad ekologiczny. Poznaj kosmetyczne hity, które łączą skuteczność działania z troską o przyszłość naszej planety.

  • 28 kwietnia 2025

    Najlepsze kremy z filtrem SPF do twarzy – skuteczna ochrona i pielęgnacja na co dzień

    Promieniowanie UV to jeden z głównych czynników przyspieszających starzenie się skóry. Wpływa nie tylko na elastyczność i gładkość, ale także na powstawanie przebarwień, stanów zapalnych i zaburzeń pigmentacyjnych. Dlatego krem z filtrem SPF do twarzy to nie tylko kosmetyk na lato, lecz codzienny sprzymierzeniec w dbaniu o zdrowy wygląd skóry – niezależnie od pory roku. Nowoczesne formuły nie tylko chronią, ale również pielęgnują cerę, nawilżają, koją i zapewniają lekkość, której oczekujemy w codziennej rutynie. W tym artykule przyjrzymy się najlepszym kosmetykom z SPF do twarzy i podpowiemy, które z nich warto przetestować!

  • 9 kwietnia 2025

    Jak działa na włosy olej z różowej kamelii? Odkryj tajemnicę pięknych włosów z marką Nuxe!

    Zadbane, miękkie i pełne blasku włosy to marzenie wielu kobiet – niezależnie od typu czy długości pasm. W codziennej pielęgnacji często poszukujemy produktów, które będą nie tylko skuteczne, ale też łagodne i przyjazne dla skóry głowy. Wśród naturalnych składników coraz większą uwagę przyciąga olej z różowej kamelii, znany ze swoich wyjątkowych właściwości odżywczych i wygładzających. Marka Nuxe wykorzystuje jego potencjał w nowej linii Hair Prodigieux. Czym wyróżnia się ta seria i dlaczego warto wprowadzić ją do swojej codziennej rutyny? Sprawdź!

  • 25 marca 2025

    Wiosenne porządki, czyli jak zadbać o dom i cieszyć się pięknem? Oto krótka lista produktów!

    Wiosna to czas, kiedy wszystko budzi się do życia – nie tylko natura, ale i nasz dom. To doskonała okazja, by przeprowadzić wiosenne porządki i przywrócić świeżość w każdym zakątku. Jednak porządki to nie tylko sprzątanie – to także tworzenie przestrzeni, w której poczujesz się komfortowo i zrelaksujesz po intensywnym dniu pracy. Sprawdź, które produkty ułątwią Ci w wiosenne porządki i pozwolą cieszyć się czystym, pachnącym domem!

  • 14 marca 2025

    Jak skutecznie wybielić zęby? Odkryj 5 najlepszych produktów do domowego wybielania zębów!

    Piękne, białe zęby to marzenie wielu osób. Dzięki nowoczesnym metodom, możesz uzyskać śnieżnobiały uśmiech, bez wychodzenia z domu. Jest to prostsze niż kiedykolwiek wcześniej! Poznaj 5 propozycji na produkty wybielające zęby i wybierz coś dla siebie! Sprawdź!

  • 7 marca 2025

    Kosmetyczny must-have na marzec 2025. Poznaj 6 produktów, które odmienią Twoją pielęgnację!

    Marzec to pielęgnacyjny czas przejściowy, w którym należy zadbać o skórę zarówno od wewnątrz, jak i na zewnątrz. Z jednej strony żegnamy zimowe mrozy, z drugiej – przygotowujemy skórę do zmiennych warunków atmosferycznych oraz większej ekspozycji na słońce.  Jak zatem zadbać o skórę w tym wymagającym czasie? Oto ekspercki wybór 6 kosmetyków i suplementów, które powinny znaleźć się w Twojej codziennej rutynie pięlęgnacyjnej w marcu 2025.

  • 27 lutego 2025

    Dermopeeling w domu. Sprawdź, jak działa dermopeeling do twarzy i który produkt warto wybrać!

    Regularne złuszczanie naskórka to jeden z kluczowych elementów codziennej pielęgnacji skóry. Dzięki niemu pozbywamy się martwych komórek, poprawiamy wchłanianie składników aktywnych i wspieramy naturalną regenerację cery. Dermopeeling to skuteczny i bezpieczny sposób na złuszczanie i poprawę wyglądu naszej twarzy. Jeśli szukasz sposobu na walkę z zaskórnikami, przebarwieniami lub nierówną strukturą skóry, ten rodzaj złuszczania może być właśnie dla Ciebie. Sprawdź, jak działa dermopeeling, jak go stosować i które produkty warto wybrać.

Ostatnio dodane wpisy
Maja Miechowiecka
13 maja 2025

Najlepsze sera do twarzy na wiosnę – pielęgnacja, świeżość i blask, które pokocha Twoja skóra!

Jakie sera wybrać na wiosnę? Najlepiej sięgnąć po formuły, które nawilżają, rozświetlają i wspierają regenerację skóry po zimie. O tej porze roku sprawdzają się sera z witaminą C, centellą, niacynamidem, kwasem hialuronowym czy peptydami – dopasowane do potrzeb cery. W tym artykule znajdziesz aktualne hity wiosennej pielęgnacji oraz wskazówki, jak wybrać serum idealne do swojej skóry.

Maja Miechowiecka
13 maja 2025 | 2 min czytania
Maja Miechowiecka
13 maja 2025

Jak przygotować ciało na lato? Sprawdź, najlepsze kosmetyki na ostatnią chwilę, by mieć skórę marzeń!

Ostatni dzwonek na skórę marzeń! Wygładzona, nawilżona i rozświetlona – właśnie tak może wyglądać Twoje ciało jeszcze przed wakacjami.  Jak przygotować ciało na lato w trybie last minute? Skuteczna pielęgnacja to przede wszystkim nawilżenie, ujędrnienie, delikatna depilacja i masaż pobudzający mikrokrążenie. Nawet kilka dni regularnych rytuałów z odpowiednimi kosmetykami może poprawić kondycję skóry. W artykule pokazujemy, po które produkty warto sięgnąć, by zadbać o ciało tuż przed wakacjami – bez presji i z efektem glow.

Maja Miechowiecka
13 maja 2025 | 2 min czytania
Maja Miechowiecka
12 maja 2025

Odpoczynek w stylu Super-Pharm - poznaj niezbędne produkty, które ratują każdą podróż!

Wyjazd last minute, slow weekend, a może wakacje zaplanowane od dawna? Bez względu na to, dokąd jedziesz, dobrze skompletowany wakacyjny niezbędnik to coś więcej niż ubrania i filtr SPF. To małe rytuały, komfort w każdej sytuacji i poczucie, że wszystko, czego potrzebujesz, masz zawsze pod ręką – w jednej torbie. Poznaj listę naszych produktów!

Maja Miechowiecka
12 maja 2025 | 2 min czytania
Maja Miechowiecka
28 kwietnia 2025

Najlepsze dermokosmetyki z SPF- skuteczna ochrona i pielęgnacja skóry w jednym!

Ochrona przeciwsłoneczna to fundament zdrowej i młodo wyglądającej skóry. Promieniowanie UV jest jednym z głównych czynników przyspieszających procesy starzenia, dlatego codzienne stosowanie kremów z filtrem SPF powinno stać się nieodłącznym elementem naszej rutyny pielęgnacyjnej. Wybierając odpowiedni produkt, warto zwrócić uwagę na dermokosmetyki, które łączą wysoką ochronę przeciwsłoneczną z dodatkowymi korzyściami pielęgnacyjnymi. Poznaj nasze zestawienie najlepszych dermokosmetyków z SPF dostępnych w Super-Pharm i wybierz coś dla siebie!

Maja Miechowiecka
28 kwietnia 2025 | 2 min czytania
Maja Miechowiecka
28 kwietnia 2025

Najlepsze kremy z filtrem SPF do ciała – skuteczna ochrona i pielęgnacja skóry latem!

Latem nasza skóra jest bardziej narażona na działanie promieniowania UV, niż w jakiejkolwiek innej porze roku. Niezależnie od tego, czy planujesz wyjazd nad morze, aktywność na świeżym powietrzu czy zwykły spacer po mieście, odpowiednia fotoprotekcja jest absolutną podstawą codziennej pielęgnacji. W tym artykule przyjrzymy się najlepszym kosmetykom z SPF do ciała i podpowiemy, dlaczego warto je stosować, nie tylko w upalne dni.

Maja Miechowiecka
28 kwietnia 2025 | 2 min czytania
Maja Miechowiecka
28 kwietnia 2025

Zrównoważone piękno. Jak dbać o skórę i planetę dzięki kosmetykom ecofriendly?

W codziennej pielęgnacji coraz chętniej sięgamy po kosmetyki, które powstają z poszanowaniem natury, są wegańskie, ecofriendly i przyjazne dla środowiska. Wybierając je, nie tylko dbasz o własne potrzeby, ale wspierasz ideę odpowiedzialnej konsumpcji i minimalizujesz swój ślad ekologiczny. Poznaj kosmetyczne hity, które łączą skuteczność działania z troską o przyszłość naszej planety.

Maja Miechowiecka
28 kwietnia 2025 | 2 min czytania
Maja Miechowiecka
28 kwietnia 2025

Najlepsze kremy z filtrem SPF do twarzy – skuteczna ochrona i pielęgnacja na co dzień

Promieniowanie UV to jeden z głównych czynników przyspieszających starzenie się skóry. Wpływa nie tylko na elastyczność i gładkość, ale także na powstawanie przebarwień, stanów zapalnych i zaburzeń pigmentacyjnych. Dlatego krem z filtrem SPF do twarzy to nie tylko kosmetyk na lato, lecz codzienny sprzymierzeniec w dbaniu o zdrowy wygląd skóry – niezależnie od pory roku. Nowoczesne formuły nie tylko chronią, ale również pielęgnują cerę, nawilżają, koją i zapewniają lekkość, której oczekujemy w codziennej rutynie. W tym artykule przyjrzymy się najlepszym kosmetykom z SPF do twarzy i podpowiemy, które z nich warto przetestować!

Maja Miechowiecka
28 kwietnia 2025 | 2 min czytania
Maja Miechowiecka
9 kwietnia 2025

Jak działa na włosy olej z różowej kamelii? Odkryj tajemnicę pięknych włosów z marką Nuxe!

Zadbane, miękkie i pełne blasku włosy to marzenie wielu kobiet – niezależnie od typu czy długości pasm. W codziennej pielęgnacji często poszukujemy produktów, które będą nie tylko skuteczne, ale też łagodne i przyjazne dla skóry głowy. Wśród naturalnych składników coraz większą uwagę przyciąga olej z różowej kamelii, znany ze swoich wyjątkowych właściwości odżywczych i wygładzających. Marka Nuxe wykorzystuje jego potencjał w nowej linii Hair Prodigieux. Czym wyróżnia się ta seria i dlaczego warto wprowadzić ją do swojej codziennej rutyny? Sprawdź!

Maja Miechowiecka
9 kwietnia 2025 | 2 min czytania
Maja Miechowiecka
25 marca 2025

Wiosenne porządki, czyli jak zadbać o dom i cieszyć się pięknem? Oto krótka lista produktów!

Wiosna to czas, kiedy wszystko budzi się do życia – nie tylko natura, ale i nasz dom. To doskonała okazja, by przeprowadzić wiosenne porządki i przywrócić świeżość w każdym zakątku. Jednak porządki to nie tylko sprzątanie – to także tworzenie przestrzeni, w której poczujesz się komfortowo i zrelaksujesz po intensywnym dniu pracy. Sprawdź, które produkty ułątwią Ci w wiosenne porządki i pozwolą cieszyć się czystym, pachnącym domem!

Maja Miechowiecka
25 marca 2025 | 2 min czytania
Maja Miechowiecka
14 marca 2025

Jak skutecznie wybielić zęby? Odkryj 5 najlepszych produktów do domowego wybielania zębów!

Piękne, białe zęby to marzenie wielu osób. Dzięki nowoczesnym metodom, możesz uzyskać śnieżnobiały uśmiech, bez wychodzenia z domu. Jest to prostsze niż kiedykolwiek wcześniej! Poznaj 5 propozycji na produkty wybielające zęby i wybierz coś dla siebie! Sprawdź!

Maja Miechowiecka
14 marca 2025 | 3 min czytania