Retinol na rozstępy

Retinol na rozstępy – jak szybko widać efekty stosowania? Jaki produkt wybrać?

Marzysz o zredukowaniu rozstępów? Ekspert Super-Pharm, kosmetolog Agnieszka Antczak, zdradza, jak retinol działa na te zmiany skórne, jak szybko można zauważyć poprawę i które kosmetyki warto wprowadzić do codziennej pielęgnacji.

Czym są rozstępy?

Rozstępy to wrzecionowate zmiany skórne o charakterze blizny, które powstają na skutek mechanicznego uszkodzenia włókien kolagenowych i elastynowych pod wpływem gwałtownego rozciągania skóry. Dzieje się tak np. podczas ciąży, okresu dojrzewania, gwałtownego wzrostu lub utraty masy ciała, a także w trakcie przyrostu masy mięśniowej w wyniku intensywnych ćwiczeń fizycznych. Najczęściej pojawiają się one w okolicy brzucha, pośladków, piersi czy obręczy barkowej.

Nie każdy wykazuje tendencje do ich powstawania, o tym czy u danej osoby pojawią się rozstępy, decydują predyspozycje genetyczne oraz zmiany w stężeniu hormonów, dlatego ciąża, dojrzewanie płciowe, nadczynność tarczycy, nadmierny poziom kortyzolu czy stosowanie leków hormonalnych będą predysponowały do ich rozwoju. 

Fazy powstawania rozstępów?

Powstawanie rozstępów przebiega dwuetapowo:

  • Pierwszy etap stanowi faza zapalna, która trwa 12-24 miesiące. Rozstępy w tej fazie mają zabarwienie czerwono-fioletowe, często widoczne są również rozszerzone naczynia krwionośne i obrzęk. Warto pamiętać, że wszelkie działania mające na celu zmniejszenie widoczności rozstępów (pielęgnacja, zabiegi) powinny rozpocząć się właśnie w tej fazie. Czerwone rozstępy są najbardziej podatne na działanie składników aktywnych w tym również retinolu.
  • Drugi etap to tzw. faza zanikowa (dojrzewania) w tej fazie występuje stan zapalny, a czerwone rozstępy przybierają kolor biało-perłowy. Skóra w ich obrębie jest znacznie cieńsza i bardziej spłaszczona. W tkance łącznej są widoczne uszkodzone włókna kolagenowe. 

Czy retinol usuwa rozstępy? Jak zwiększyć jego skuteczność?

Rozstępy, podobnie jak każda inna blizna, to zmiana o charakterze trwałym i nieodwracalnym, i nie jest możliwe ich usunięcie w 100%. Natomiast odpowiednia pielęgnacja oraz zabiegi kosmetologiczne mogą znacznie zmniejszyć ich widoczność, poprawić wygląd i jakość skóry.

Jak zwiększyć skuteczność działania retinolu?

  • Warto pamiętać, żeby rozpocząć stosowanie produktów z retinolem w pierwszej fazie rozstępów, kiedy są jeszcze czerwone (12-24 miesiące), jest wtedy największa szansa na poprawę ich wyglądu.
  • Chcąc zwiększyć działanie retinolu, warto włączyć do pielęgnacji balsamy nawilżające zawierające w składzie witaminę C, niacynamid, kwas hialuronowy i wąkrotę azjatycką, które dodatkowo wspomagają syntezę nowego kolagenu oraz regeneracje skóry. Ważny jest tutaj również element masażu, dlatego wybieraj produkty o gęstszej konsystencji, tak żeby móc wykonać na nich krótki 10-15 minutowy masaż, (przykładowe produkty na końcu artykułu).
  • Pielęgnację warto również wspomóc zabiegami gabinetowymi (laseroterapią, mezoterapią mikroigłową czy radiofrekwencją mikroigłową).

Jak działa retinol na rozstępy i kiedy widać efekty jego stosowania ?

  • Produkcja kolagenu i elastyny

Retinol stymuluje syntezę nowych włókien kolagenowych i elastynowych, co odgrywa kluczową rolę w przywróceniu elastyczności skórze, na której pojawiły się rozstępy, właśnie na skutek uszkodzenia tych włókien.

  • Regeneracja uszkodzonej skóry

Retinol przyspiesza regeneracje skóry poprzez zwiększenie obrotu komórkowego, co wspomaga usunięcie starych zniszczonych komórek i zastąpienie ich nowymi, co może znacznie poprawić wygląd skóry i zmniejszyć widoczność rozstępów.

  • Pobudzenie krążenia

Balsamy z retinolem wspomagają przepływ krwi w skórze co znacznie wspomaga procesy regeneracji.

Jak szybko widać efekty stosowania kremów z retinolem na rozstępy?

Warto wiedzieć, że widoczne efekty stosowania retinolu na rozstępy mogą pojawić się znacznie później niż ma to miejsce w przypadku zmarszczek czy trądziku. Duży wpływ ma na to również stężenie retinolu i częstotliwość jego stosowania. Istotne jest również to czy stosujemy inne substancje wspomagające (kwasy, witaminę C, wąkrotę azjatycką).

  • Pierwsze zauważalne efekty stosowania pojawiają się po 6 tygodniach, widoczna jest wtedy poprawa gładkości skóry (związane jest to z przyspieszonym obrotem komórkowym i usunięciem martwych zrogowaciałych komórek z powierzchni skóry).
  • Po około 3-6 miesiącach stosowania, zwiększa się synteza kolagenu i elastyny co sprawia, że efekty stosowania retinolu na rozstępy są najbardziej zauważalne.
  • W badaniach potwierdzono największą skuteczność działania retinolu na blizny po 12 miesiącach stosowania.

Dodatkowo wykazano również, że długotrwałe stosowanie retinolu nawet przez 2-4 lata nie powoduje żadnych skutków ubocznych i jest bezpieczne dla skóry. Warto pamiętać, że skuteczna terapia retinolowa to zawsze maraton, a nie sprint, dlatego gdy na samym początku stosowania, nie zauważysz widocznych zmian, nie zniechęcaj się do dalszego stosowania. 

Najlepsze 3 kremy i balsamy z retinolem na rozstępy [WYBÓR KOSMETOLOGA]

Krem ten zawiera 1% retinolu zamkniętego w liposomach, dzięki czemu dociera on w głębsze partie skóry bez wywoływania podrażnień. Dodatkowo zawiera wąkotę azjatycką, ekstrakt z kurkumy oraz oleje, które wspomagają regenerację skóry i wzmacniają działanie retinolu.

  1. Cena promocyjna 118,99 zł Cena regularna 168,99 zł
    Najniższa cena:  118,99 zł najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką

Zawiera 3 kluczowe ceramidy, niacynamid oraz ekstrakt z korzenia lukrecji. Produkt szczególnie polecany na świeże rozstępy (czerwone) ze względu na swoje działanie przeciwzapalne

  1. Cena promocyjna 72,99 zł Cena regularna 112,99 zł
    Najniższa cena:  69,99 zł najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką

Zawiera jeszcze bardziej aktywny retinoid – retinal, który wykazuje działanie zbliżone do retinolu, ale zmniejszające ryzyko podrażnienia. Zawartość witaminy C dodatkowo zwiększa syntezę kolagenu i regenerację skóry w obrębie rozstępów. 

  1. Cena promocyjna 341,99 zł Cena regularna 379,99 zł
    Najniższa cena:  303,99 zł najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką

BALSAMY, KTÓRE ZWIĘKSZĄ SKUTECZNOŚĆ RETINOLU

  1. Cena promocyjna 101,99 zł Cena regularna 108,99 zł
    Najniższa cena:  76,99 zł najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką
  2. Cena promocyjna 45,99 zł Cena regularna 69,99 zł
    Najniższa cena:  43,99 zł najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką
  3. Cena promocyjna 29,99 zł Cena regularna 32,99 zł
    Najniższa cena:  29,99 zł najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką

Bibliografia:

1. Kaniewska M: Rozstepy Kaniewska M: Kosmetologia Podstawy. Wydawnictwo szkolne i Padagogiczne, Wydanie I, 2011: 194-196

2. Al-Himdani S., Ud-Din S., Gilmore S., Bayat A.: Striae distensae: A comprehensive review and evidence- based evaluation of prophylaxis and treatment. Br J Dermatol. 2014, 170: 527-547

3.Ud‐Din S, McGeorge D, et al. “Topical management of striae distensae (stretch marks): prevention and therapy of striae rubrae and albae. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2016; 30(2): 211–22

Udostępnij:

Autor Agnieszka Antczak Zobacz profil
Mgr kosmetolog, Absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu i Łodzi, od 5 lat pracuje zawodowo jako kosmetolog holistyczny, współpracuje z licznymi markami kosmetycznymi, prowadzi kursy i szkolenia dla kosmetologów.
Następny wpis
Zniszczone włosy po przedłużaniu – jak o nie zadbać? Czytaj więcej