Jak rozpoznać czy kosmetyk naprawdę jest naturalny?
Kosmetyki z naturalnymi komponentami mają coraz większe rzesze zwolenników. Po czym rozpoznać ich autentyczność? Czego szukać w składzie, a co na liście INCI znaleźć się nie powinno?
Rutyny pielęgnacyjne
Ostatnio dodane wpisy
Dobre serum do 50 zł? Tak! Oto 5 kosmetyków, które nie nadszarpną portfela
Dobre działanie nie zawsze musi iść w parze z wysoką ceną. Świetne kosmetyki nie muszą być drogie. Wśród produktów z nieco niższej półki cenowej również można znaleźć prawdziwe perełki, które sprawdzą się podczas codziennej pielęgnacji. Tym razem pod lupę bierzemy kategorię "serum do twarzy". Nasz ekspert, kosmetolog - Martyna Radziejewska wybrała 5 najlepszych produktów, które nie kosztują więcej niż 50 zł!
Kwas mlekowy - właściwości i zastosowanie. W jakich kosmetykach znajdziemy ten cudowny składnik?
Kwas mlekowy w ostatnim czasie został odsunięty trochę na bok na rzecz innych, silniejszych kwasów. Czy słusznie? Niekoniecznie, bo to bardzo dobry kwas działający na wielu płaszczyznach. Tak naprawdę sprawdza się w pielęgnacji cery każdego rodzaju skóry i wykazuje niski potencjał drażniący. W artykule nasz ekspert – kosmetolog, Natalia Stafiej przybliża zastosowanie kwasu mlekowego oraz przedstawia propozycje dobrych i skutecznych preparatów z jego wykorzystaniem.
Kwas traneksamowy, czyli pogromca przebarwień. Jakie są efekty jego stosowania? [RADY EKSPERTA]
Kwas traneksamowy w kosmetologii znany jest przede wszystkim jako składnik niwelujący przebarwienia. Ale ma on zdecydowanie szersze zastosowanie. Jakie? Ten temat przybliża ekspert Super-Pharm, kosmetolog Natalia Stafiej.
Cholesterol w kosmetyce - działanie i właściwości [RADY EKSPERTA]
Choć niewiele z nas o tym wie, cholesterol to popularny (i bardzo cenny!) składnik kosmetyków. Dlaczego warto szukać go w składzie produktów oraz jakie ma właściwości i zastosowanie? Wyjaśnia ekspert Super-Pharm, kosmetolog – Natalia Stafiej.
Naturalny kremy do rąk - jaki jest najlepszy?
Jak dbać o dłonie przesuszone, o szorstkim naskórku? Czym pielęgnować ręce pokryte zmarszczkami lub o niejednolitym kolorycie? Poznaj top 5 naturalnych kremów do rąk.
Najlepsze olejki do demakijażu - ranking TOP 5 [WYBÓR EKSPERTA]
Jeszcze kilka lat temu nikt nie słyszał o tym, aby twarz myć olejem. Dziś olejki to jedne z najchętniej wybieranych produktów do oczyszczania twarzy. Jakie warto przetestować? O najlepszych olejkach do demakijażu pisze ekspert Super-Pharm, kosmetolog – Natalia Stafiej.
Nawilżający krem pod oczy - jaki wybrać? TOP 5 produktów polecanych przez eksperta
Przetestowałaś już wiele kremów pod oczy, ale żaden z nich nie nawilża Twojej skóry wystarczająco? Idziemy z pomocą! Nasz ekspert, kosmetolog – Natalia Stafiej poleca 5 nawilżających kremów pod oczy, które przyniosą ulgę nawet bardzo przesuszonej skórze!
Dlaczego warto postawić na dermokosmetyki? Ekspert wymienia ich zalety
Z hasłem „dermokosmetyki” spotkałaś się pewnie niejednokrotnie. Czy wiesz, co dokładnie oznaczają i dlaczego to właśnie po nie warto sięgać podczas kosmetycznych zakupów? O tajnikach, zaletach i fenomenie dermokosmetyków rozmawiamy z Iwoną Madziar, dermokonsultantką z drogerii Super-Pharm w Blue City w Warszawie.
Lipidy w kosmetyce - jakie mają działanie i właściwości? [RADY EKSPERTA]
W dobie popularności złuszczania kwasami i retinolu zapominamy o podstawowych, bardzo istotnych składnikach naszej skóry. Skóra to mądry narząd i tak naprawdę - samowystarczalny. Posiada niesamowite budulce, które w inteligentny sposób spełniają wszystkie swoje zadania. Jednym z takich składników są lipidy, których brak można zauważyć w coraz to częściej spotykanej zaburzonej barierze hydrolipidowej. W tym artykule przybliżymy temat naszych naturalnych tłuszczów występujących w skórze i opowiemy o tym, dlaczego warto o nie dbać.
Pielęgnacja twarzy i ciała – rutyny, składniki i potrzeby skóry
Dobrze ułożona pielęgnacja zaczyna się od zrozumienia potrzeb skóry. W tej kategorii znajdziesz artykuły o codziennych rutynach pielęgnacyjnych, składnikach aktywnych, świadomym doborze kosmetyków i rozwiązaniach, które pomagają budować pielęgnację dopasowaną do wieku, typu skóry i stylu życia.
Jak budować rutynę pielęgnacyjną?
Dobrze ułożona pielęgnacja nie musi być skomplikowana. Najważniejsze jest dopasowanie rutyny do tego, czego naprawdę potrzebuje skóra:
- oczyszczania
- nawilżenia
- regeneracji
- ukojenia
- wsparcia bariery hydrolipidowej
W tej kategorii zbieramy treści, które pomagają zrozumieć podstawy codziennej pielęgnacji twarzy i ciała oraz krok po kroku uporządkować poranną i wieczorną rutynę.
Piszemy o tym, jak dobierać kosmetyki do typu i kondycji skóry, kiedy upraszczać pielęgnację, a kiedy warto ją rozbudować o serum, maski czy produkty o bardziej ukierunkowanym działaniu. To miejsce dla osób, które chcą pielęgnować skórę świadomie, ale bez nadmiaru etapów i bez chaosu.
Składniki aktywne i potrzeby skóry
Skuteczna pielęgnacja opiera się nie tylko na produktach, ale przede wszystkim na rozumieniu potrzeb skóry. Dlatego w tej kategorii znajdziesz także materiały o składnikach aktywnych, takich jak niacynamid, kwas hialuronowy, ceramidy, witamina C, peptydy czy kwasy złuszczające, oraz o tym, jak wprowadzać je do rutyny w przemyślany sposób.
Poruszamy tematy związane ze skórą suchą, wrażliwą, odwodnioną, trądzikową, dojrzałą i skłonną do przebarwień. Wyjaśniamy, jak rozpoznawać sygnały wysyłane przez skórę, jak reagować na sezonowe zmiany jej kondycji i jak budować pielęgnację, która wspiera komfort, równowagę i zdrowy wygląd.
Pielęgnacja twarzy i ciała na co dzień
Codzienna rutyna pielęgnacyjna powinna być realna do utrzymania, przyjemna i dopasowana do stylu życia. Dlatego oprócz wiedzy o składnikach i potrzebach skóry znajdziesz tu również praktyczne treści o oczyszczaniu, nawilżaniu, regeneracji, pielęgnacji ciała i prostych nawykach, które pomagają utrzymać skórę w dobrej kondycji przez cały rok.
To kategoria, która łączy nowoczesne podejście do beauty z użytecznym, codziennym spojrzeniem na pielęgnację. Bez przesady i z naciskiem na świadome wybory, sprawdzone rozwiązania i pielęgnację dopasowaną do życia i potrzeb, a nie tylko do trendów.
Zadbaj o swoją skórę – świadomie, skutecznie, od A do Z
Zacznij swoją przygodę z pielęgnacją, która naprawdę działa. Z naszymi artykułami dowiesz się, jak dobrać odpowiednie produkty, jak unikać błędów pielęgnacyjnych i jak stworzyć rytuał dopasowany do Twoich potrzeb.
Odkryj pełną gamę porad i produktów z Super-Pharm!
FAQ - najczęstsze pytania o codzienną pielęgnację twarzy i ciała
Jak ułożyć podstawową rutynę pielęgnacyjną?
Podstawowa rutyna zwykle obejmuje oczyszczanie, nawilżanie i ochronę dopasowaną do potrzeb skóry. W kolejnych krokach można dołączać składniki aktywne lub produkty wspierające konkretne problemy skórne.
Jak dobierać kosmetyki do typu skóry?
Najlepiej zacząć od określenia, czy skóra jest sucha, tłusta, mieszana, wrażliwa, odwodniona lub problematyczna. Dopiero na tej podstawie warto wybierać formuły i składniki, które będą wspierały jej równowagę.
Czy pielęgnacja twarzy i ciała powinna zmieniać się sezonowo?
Tak, potrzeby skóry często zmieniają się wraz z temperaturą, wilgotnością powietrza, ekspozycją na słońce i stylem życia. Dlatego rutyna może wymagać korekty w zależności od pory roku.
Jakie składniki aktywne warto znać w codziennej pielęgnacji?
Do najczęściej wybieranych należą m.in. kwas hialuronowy, niacynamid, ceramidy, witamina C, retinoidy i peptydy. Każdy z nich odpowiada na inne potrzeby skóry, dlatego warto dobierać je świadomie.
Czy minimalistyczna pielęgnacja może być skuteczna?
Tak. Dobrze dobrana, prosta rutyna często sprawdza się lepiej niż nadmiar produktów. Najważniejsza jest regularność, dopasowanie do potrzeb skóry i uważna obserwacja reakcji. Skinimalizm (skin minimalism) polega na ograniczeniu ilości produktów oraz etapów pielęgnacji, aby jak najlepiej dopasować się do wymagań cery.